5 विशेष युक्त्या होळी गांजाने मादक मिळविण्यासाठी, आपल्याला गांजाचा हँगओव्हर मिळविण्यासाठी खूप मदत मिळेल, प्रयत्न करा.

होळी 2025 टीप:होळी हा आनंद, मजेदार आणि रंगांचा उत्सव आहे. लोक या विशेष प्रसंगी होळी पार्टीचे आयोजन करतात, ज्यात मित्र नातेवाईकांचा समावेश आहे. होळी पार्टीमध्ये रंग खेळण्याबरोबरच लोक पेय देखील करतात. होळीमध्ये भांग किंवा अल्कोहोलचे सेवन बर्‍याचदा दिसून येते.

रंग खेळल्यानंतर, होळीच्या दुसर्‍या दिवसापासून हँगओव्हर सुरू होते, मला सांगते. डोकेदुखी, थकवा इत्यादींमुळे लोक होळीनंतर अस्वस्थ आहेत. अशा परिस्थितीत, जर आपण आपल्या घरी होळी पार्टीचे आयोजन करीत असाल किंवा आपण स्वत: एखाद्या होळी पार्टीमध्ये पोहोचले असेल आणि तेथे मद्यपान केले असेल किंवा तेथे काही भाग घेतला असेल तर हँगओव्हर ड्रिंक घरी ड्रग होऊ शकतात. त्यांच्याबद्दल जाणून घेऊया-

हे उपाय हँगओव्हर काढून टाकण्यास मदत करतील-

भरपूर लिंबू पाणी प्या

लिंबूचे पाणी अल्कोहोलचा नशा काढून टाकण्यात प्रभावी ठरू शकते. जर आपण मद्यपान केल्यावर मादक द्रव्ये घेत असाल तर आपण लिंबाचा रस घेऊ शकता.

मोकळ्या जागेवर जा

हँगओव्हर कमी करण्यासाठी आपण मोकळ्या जागेवर चालत जाऊ शकता किंवा हलके व्यायाम आणि ताणू शकता. ताजी हवा घेतल्याने शरीरातील ऑक्सिजनची पातळी वाढते, ज्यामुळे आपल्याला चांगले वाटते आणि नशा लवकर जोडते.

आलेचा वापर

आले देखील अंमली पदार्थांच्या व्यसनात उपयुक्त ठरू शकते. आल्याने डोकेदुखी, चिंताग्रस्तपणा आणि अल्कोहोलमुळे होणारी उलट्या कमी करण्यास मदत करू शकते. यासाठी, आपण आल्याचा रस काढून टाकू शकता, जर आपल्याला तुरट वाटत असेल तर आपण मध पिऊ शकता आणि पिऊ शकता.

चांगली झोप घ्या

हँगओव्हर कमी करण्यासाठी चांगली झोप घ्या. नशापासून शरीरावर मात करण्यासाठी पुरेसा विश्रांती देणे देखील खूप महत्वाचे आहे. आपण थकल्यासारखे वाटत असल्यास, शांत ठिकाणी चांगली झोप घ्या. हे पुनर्प्राप्तीमध्ये शरीराला मदत करेल आणि आपण लवकरच बरे होण्यास सक्षम व्हाल.

आरोग्याची बातमी जाणून घेण्यासाठी क्लिक करा-

काला का करे सेवान

मादक मिळण्यासाठी आपण केळी खाऊ शकता. केळी अल्कोहोल हँगओव्हर काढण्यात खूप उपयुक्त ठरू शकते. खरंच, केळीमध्ये पोटॅशियम आणि कार्बोहायड्रेट मोठ्या प्रमाणात आढळतात. हे शरीरावर भरपूर पोषकद्रव्ये प्रदान करेल. जे आपल्या थकवा, डोकेदुखीपासून आराम देईल.