आम्ही पोडियाट्रिस्टना उच्च कमानी असलेल्या लोकांसाठी सर्वोत्कृष्ट शूज विचारले—हे असे जोडे होते ज्यांची त्यांनी सर्वाधिक शिफारस केली होती

Brooks, Hoka, Asics आणि अधिक शीर्ष ब्रँड्ससह.

पायांच्या आरोग्याचे महत्त्व जास्त सांगणे कठीण आहे. आमचे पाय आमच्या दैनंदिन जीवनात खूप काही जबाबदार आहेत आणि जर आम्ही ट्रेंडी स्नीकर्स आणि गोंडस रंगांच्या बाजूने त्यांच्या गरजांकडे दुर्लक्ष केले तर त्यांना कमी परतफेड होईल. तर, तुमचे पाय तुम्हाला काय सांगत आहेत? कदाचित तुम्हाला प्लांटार फॅसिटायटिसची सुरुवात जाणवत असेल, अशा परिस्थितीत पोडियाट्रिस्टने शिफारस केलेले तपासणे चांगली कल्पना आहे Asics जेल-कायानो स्नीकर. कदाचित तुम्हाला सांधेदुखीचा अनुभव येत असेल आणि तुम्ही तज्ञांनी मान्यता दिलेल्या व्यक्तीकडे पहात आहात होका बोंडी शूज आराम साठी. किंवा, हे शक्य आहे की तुमचा जन्म उच्च कमानीसह झाला असेल आणि तुमच्या पायांना तुमच्या समायोजित चालण्याचे परिणाम जाणवत असतील.

उंच कमानी असलेल्या लोकांना चालताना आणि धावताना आरामदायी वाटण्यासाठी आम्ही देशभरातील पाच पोडियाट्रिस्टना त्यांच्या निवडीसाठी विचारले. प्रत्येक एक शिफारस केली ब्रूक्स द्वारे भूत ओळपरंतु त्यांनी Hoka, Asics, Skechers आणि Nike यासह इतर शीर्ष ब्रँड्सच्या मॉडेल्सचे समर्थन केले. हे शूज उंच कमानींना आधार देण्यास आणि पाय आणि घोट्यातील वेदना कमी करण्यास इतके यशस्वी का आहेत हे जाणून घेण्यासाठी, वाचा.

उच्च कमानीसाठी पोडियाट्रिस्ट-मंजूर स्नीकर्स

• ब्रूक्स घोस्ट 17, $110 ($150 होते) येथे zappos.com
• होका बोंडी 9, $140 ($175 होते) येथे hoka.com आणि zappos.com
• Asics Novablast 5, $130 ($150 होते) येथे zappos.com
• Skechers Slip-Ins Arch Fit 2.0, $98 ($130 होते) येथे skechers.com
• Nike Vomero 18, $101 ($155 होते) येथे zappos.com

ब्रूक्स घोस्ट 17

$१५० Zappos येथे $110

डॉ. ग्रेगरी अल्वारेझ, DPM, FACFASअमेरिकेच्या एंकल अँड फूट सेंटर्समध्ये, ब्रूक्स घोस्ट स्नीकरची शपथ घेऊन लिहितात की, “उंच कमानी असलेल्या व्यक्तींसाठी, उशी घालणे विशेषतः महत्वाचे आहे कारण पाय तटस्थ कमानाइतके कार्यक्षमतेने शॉक शोषत नाही. ब्रूक्स घोस्ट मऊ, संतुलित कुशनिंग ऑफर करते ज्यामुळे टाचांच्या दहा भागांवर जास्त दाब कमी होण्यास मदत होते. उंच कमानदार पाय.”

अदेनिक सोनाईके डॉDPM, आणि बेकर स्ट्रीट हेल्थ इन मोशनचे वैद्यकीय संचालक, जोडतात की घोस्ट 17 “एक उत्तम पर्याय आहे कारण ते पाय आणि घोट्याची स्थिरता प्रदान करतात, उच्च कमान पायाच्या प्रकारांसह दिसणाऱ्या पायाच्या दाबाची टाच आणि बॉल विखुरण्यासाठी वर्धित एकमेव उशीसह.”

आणि डॉ. कॅटलिन क्लीपूलवेस्ट मिशिगनच्या पाय आणि घोट्याच्या तज्ञांसह एक पोडियाट्रिस्ट, पुढे स्पष्ट करतात की उच्च कमानी असलेल्या लोकांच्या “पायरीमध्ये नैसर्गिक 'स्प्रिंग' नसतो”, तर ब्रूक्स घोस्ट 17 मध्ये त्यांना दिवसभर आरामात आणि सुरक्षितपणे फिरत राहण्यासाठी पुरेसे “उशी आणि शॉक शोषण” असते.

होका बोंडअळी ९

Hoka.com वर $175

$१७५ Zappos येथे $140

पोडियाट्रिस्टमध्ये आणखी एक लोकप्रिय पर्याय म्हणजे होका बोंडी 9. डॉ. बॉबी पौर्झिया“द हाय हील डॉक्टर” म्हणून ओळखले जाणारे बोर्ड-प्रमाणित पाय आणि घोट्याच्या सर्जनने या अत्यंत उशी असलेल्या शूची शिफारस केली आहे कारण त्याचा “कमाल मिडसोल दबाव वितरीत करण्यात मदत करतो आणि उच्च-कमान असलेल्या पायांमध्ये सामान्यपणे होणारा ताण कमी करण्यास मदत करतो.” डॉ. क्लेपूल सहमत आहेत, लिहितात की होका बोंडी सारखा उशी असलेला जोडा “प्रभाव वितरणास मदत करतो, विशेषत: जेव्हा उशी असलेल्या इनसोलची जोडणी केली जाते.”

Asics Novablast 5

$१५० Zappos येथे $130

अँड्र्यू ब्राउन डॉवेस्ट मिशिगनच्या पाय आणि घोट्याच्या विशेषज्ञांसह आणखी एक पोडियाट्रिस्ट म्हणतात की उच्च कमानी असलेल्या कोणालाही “तटस्थ” म्हणून चिन्हांकित स्नीकर पहावे. Asics Novablast 5 हे तटस्थ शूचे एक प्रमुख उदाहरण आहे, त्याची “सुरक्षित टाच” आणि “चांगल्या कमान समर्थनासाठी डायनॅमिक फोरफूट.” पुरेशा कुशन आणि बाऊन्सी राईडसाठी ओळखले जाणारे, नोव्हाब्लास्ट रेस कोर्सवर तितकेच घरी असेल जितके ते आरामात चालत असेल.

Skechers Slip-Ins Arch Fit 2.0

$१३० Skechers.com वर $98

स्लिप-इन शूजमध्ये तुम्हाला उत्कृष्ट कमानीचा आधार देखील मिळू शकतो, डॉ. पौर्झियाई यांच्या मते. स्केचर्स हा त्याच्या आर्क फिट 2.0 लाइनसह याचा पुरावा सकारात्मक आहे. अमेरिकन पोडियाट्रिक मेडिकल असोसिएशन (APMA) सील ऑफ ॲक्सेप्टन्स मंजूर केले—पायांच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर असलेल्या उत्पादनांना पोडियाट्रिस्टद्वारे प्रदान करण्यात आलेली एक प्रतिष्ठित पदवी—या चतुर स्नीकरमध्ये भरपूर प्रमाणात उशी, शॉक शोषून घेणारा इनसोल आणि आरामासाठी वरचा ताणलेला विणणे आहे.

नायके वोमेरो 18

$१५५ Zappos येथे $101

उच्च कमानींसाठी नायकेची अल्ट्रा-कुशन असलेली वोमेरो लाइन ही डॉ. पौर्झियाची आणखी एक आवड आहे. याला ऑनलाइन हजारो सकारात्मक रेटिंग आहेत आणि बरेच खरेदीदार आहेत जे त्याच्या “आलिशान भावना” आणि “आश्वासक” डिझाइनची खात्री देतात. त्याच्या गुळगुळीत राइडवर समीक्षकांनी देखील भाष्य केले, जे मुख्यत्वे त्याच्या वक्र आउटसोलसाठी धन्यवाद आहे.

आम्ही शिफारस केलेली सर्व उत्पादने आणि सेवांचे स्वतंत्रपणे मूल्यांकन करतो. आम्ही प्रदान केलेल्या लिंकवर तुम्ही क्लिक केल्यास, आम्हाला भरपाई मिळू शकते.