योनीतील ओलेपणा: जर आपण योनीतील ओलेपणाच्या समस्येने त्रास देत असाल तर त्यामागील कारणे जाणून घ्या

योनीतील ओलेपणाच्या समस्येमुळे बर्‍याच स्त्रिया त्रास देतात, परंतु त्याबद्दल एखाद्याशी बोलण्यास संकोच वाटतो. ज्यामुळे जिव्हाळ्याच्या क्षेत्राशी संबंधित बर्‍याच समस्या आहेत. स्त्रियांना योनीतून संसर्ग, खाज सुटणे, वेदना आणि बर्‍याच समस्या आहेत. वास्तविक, या सामान्य समस्या आहेत, काही स्त्री या समस्येपासून दोन ते चार असावी.

वाचा:- शतावरीचे आश्चर्यकारक फायदे: पुरुषांमध्ये प्रजनन क्षमता आणि शुक्राणूंची संख्या सुधारण्याशिवाय, बरेच आश्चर्यकारक फायदे आहेत

सल्लागार स्त्रीरोगतज्ज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, योनीतील ओलेपणा बहुतेक वेळा केवळ लैंगिक सुख किंवा मादी लैंगिक आर्झलला जोडूनच दिसून येते. पण, खरोखर तसे नाही. यामागे बरीच कारणे असू शकतात आणि योनीमध्ये नेहमीच ओलेपणा जाणवणे योग्य नाही.

कालावधी सुरू होण्यापूर्वी किंवा त्याच्या समाप्तीनंतरही योनीमध्ये ओलेपणा जाणवू शकतो. हे हार्मोनल चढउतारांमुळे होते.
वास्तविक, योनीच्या पेशींमध्ये, द्रव तयार होतो. योनीला निरोगी ठेवणे आवश्यक आहे. तथापि, जास्त सोडणे देखील योग्य नाही.

कधीकधी योनीत जळजळ झाल्यामुळे पिवळा द्रव बाहेर येतो. या स्थितीत बाहेर पडणारे हे द्रव चिकट असू शकते. हार्मोनल असंतुलनामुळे योनीमध्ये बरेच ओलेपणा देखील असू शकतो. अशा परिस्थितीत, शरीरात हार्मोन्सचा संतुलन राखणे देखील आवश्यक आहे.

पेल्विक कंजीशन सिंड्रोम देखील ओले योनीचे कारण असू शकते. या स्थितीमुळे, केवळ योनीमध्ये ओलेपणाच राहिला नाही तर कालावधीवर देखील परिणाम होतो.

वाचा:- माखाना खाण्याचे दुष्परिणाम: या लोकांनी मखणे विसरू नये आणि सेवन करू नये, दुष्परिणाम होऊ शकतात

बॅक्टेरियाच्या वेजिनोसिस, योनीच्या संसर्गामुळे, योनीमुळे सौम्य आणि पाण्यासारख्या स्राव देखील होतो. तज्ञ म्हणतात की जर आपल्याला योनीमध्ये जास्त ओलेपणा वाटत असेल तर आपण डॉक्टरांशी संपर्क साधला पाहिजे.

योनीचा संसर्ग टाळण्यासाठी उपाय

दररोज कोमट पाण्याने योनीचे क्षेत्र स्वच्छ करा. यासाठी, सुगंधाशिवाय सौम्य साबण किंवा उत्पादने वापरा. योनीची साफसफाई करताना, समोरपासून मागच्या दिशेने पुसून घ्या जेणेकरून बॅक्टेरियांना योनीत प्रवेश करण्यापासून रोखता येईल.

डचिंग (योनीच्या अंतर्गत साफसफाईसाठी रासायनिक उत्पादनांचा वापर करून) योनीचा नैसर्गिक पीएच संतुलन खराब होऊ शकतो, ज्यामुळे संसर्गाचा धोका वाढतो.

सुगंधित साबण, शॉवर जेल, योनीतून स्प्रे आणि सुगंधित सॅनिटरी उत्पादने वापरू नका, कारण ते योनीची संवेदनशीलता वाढवू शकतात आणि संक्रमण होऊ शकतात.

वाचा:- साखरेची वाढ झाल्यावर पायात लक्षणे दिसतात: रक्तातील साखर वाढते तेव्हा पायात ही लक्षणे दिसतात, वेळ न गमावता वेळ न गमावता डॉक्टरांकडून सल्ला घ्या

श्वास घेण्यायोग्य आणि आर्द्रता शोषून घेणारे कापूस -निर्मित अंडरवियर घाला. घट्ट आणि नायलॉनने बनविलेले कपडे टाळा, कारण ते ओलावा गुंतवू शकतात आणि बुरशीच्या विकासासाठी अनुकूल परिस्थिती निर्माण करू शकतात.

सेक्स करताना कंडोम वापरा. यामुळे लैंगिक संक्रमणाचा धोका कमी होतो. एकापेक्षा जास्त लैंगिक जोडीदारा टाळा आणि आपल्या जोडीदाराच्या आरोग्याबद्दल जागरूक रहा.

दही सारख्या प्रोबायोटिक्स खाणे लैक्टोबॅसिलस बॅक्टेरियाच्या संख्येस प्रोत्साहन देते आणि योनीचे नैसर्गिक संतुलन राखण्यास मदत करते. साखरेचे अत्यधिक सेवन टाळा, कारण यामुळे यीस्टच्या संसर्गाचा धोका वाढू शकतो.

पोहणे किंवा व्यायामानंतर लगेच ओले कपडे बदला. ओले आणि घाम -भरलेल्या कपड्यांना योनीतून संसर्ग होऊ शकतो.

डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय अँटीबायोटिक्सचे सेवन करू नका. अँटीबायोटिक्स योनीच्या नैसर्गिक जीवाणू नष्ट करू शकते, ज्यामुळे संसर्गाचा धोका वाढू शकतो.

लघवीनंतर नेहमीच योनीचे क्षेत्र पुसून टाका आणि ते कोरडे ठेवा. ओलावा बॅक्टेरिया आणि बुरशीच्या वाढीस प्रोत्साहन देऊ शकतो.

वाचा:- सुपर डूपर निरोगी असलेल्या या गोष्टी देखील वापरू शकतो, आपण आरोग्य खराब होऊ शकता, फक्त हे लहान काम करू नका

तणाव आपल्या शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत करू शकतो, ज्यामुळे संसर्गाचा धोका वाढू शकतो. नियमितपणे व्यायाम करा, ध्यान करा आणि पुरेशी झोप घ्या.

आपल्याकडे उत्पादन, कपडे किंवा खाद्यपदार्थांबद्दल gies लर्जी किंवा संवेदनशीलता असल्यास त्या टाळा. योनीमध्ये कोणत्याही प्रकारचे चिडचिडेपणा किंवा खाज सुटणे असल्यास डॉक्टरांशी त्वरित संपर्क साधा.