वृद्ध प्रौढांसाठी स्मृतिभ्रंश म्हणजे काय: कारणे, लवकर चेतावणीची चिन्हे आणि कुटुंबे काळजी कशी व्यवस्थापित करू शकतात यावर तज्ञ अंतर्दृष्टी | आरोग्य बातम्या

आज वृद्ध लोकसंख्येस सामोरे जाणा health ्या आरोग्यासाठी स्मृतिभ्रंश हे एक आहे. वृद्धत्वाचा एक साधा भाग होण्यापलीकडे, स्मृतिभ्रंश ही एक वैद्यकीय स्थिती आहे जी हळूहळू स्मृती, कारणे, वर्तन आणि प्रत्येक दिवसातील कार्ये ठेवण्याची क्षमता कमी करते. भारतातील कोट्यवधी लोकांनी प्रभावित केले आणि वाढ, डिमेंशिया समजून घेण्याचा अंदाज – लक्षणे, कारणे, कारणे आणि काळजीची रणनीती रडते – हे डॉकोम बनले आहे.

या लेखात, तज्ञ डिमेंशिया खरोखर काय आहे, वृद्ध प्रौढांवर त्याचा कसा परिणाम होतो आणि त्या जीवनाचे व्यवस्थापन आणि समर्थन करण्यासाठी व्यवस्थापित करण्यासाठी उत्कृष्ट स्त्रिया याबद्दल तज्ञ सामायिक करतात.

डिमेंशिया: एक सिंड्रोम, एकल रोग नाही

डॉ. अनिरुद आर. देशमुख, न्यूरोलॉजिस्ट, कैलास हॉस्पिटल स्पष्ट करतात: “डिमेंशिया हा एक सिंड्रोम आहे, एकल रोग नाही, स्मृतीत हळूहळू घट झाल्याने चिन्हांकित, तर्क, कारणास्तव विसरण्या, पुनरावृत्ती प्रश्न, भिन्न निर्णय आणि वर्तनातील बदल यांचा समावेश आहे.

भारताने सध्या स्मृतिभ्रंश सह 5 दशलक्ष लोकांना आणले आहे, असे अंदाज आहे की ही संख्या झपाट्याने वाढेल. संपूर्ण उपचार हा एल्यूझिव्ह, लवकर निदान, वैद्यकीय आंतरराष्ट्रीय आणि सर्वसमावेशक काळजी ही प्रगती कमी करू शकते आणि जीवनाची गुणवत्ता सुधारू शकते. भावनिक सांत्वन देऊन, दैनंदिन क्रियाकलापांना प्रोत्साहन देऊन आणि सुरक्षित, संरचित वातावरणाची देखभाल करून कुटुंबे महत्त्वपूर्ण समर्थन देऊ शकतात.

संतुलित आहार, चांगली झोप, नियमित व्यायाम आणि सक्रिय सामाजिक आणि संज्ञानात्मक प्रतिबद्धता यासारख्या प्रतिबंधात्मक चरण जोखीम कमी करण्यात आणि निरोगी वृद्धत्वास प्रोत्साहित करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात.

डिमेंशिया सामान्य वृद्धत्व नाही

डॉ. मधुकर भारद्वाज, संचालक आणि एचओडी – न्यूरोलॉजी, आकाश हेल्थकेअर, एक सामान्य गैरसमज अधोरेखित करतात: “बरेच लोक चुकून डिमेंशियाचा भाग असल्याचे मानतात आणि पॅरासेली वाढत्या वृद्धांचा नैसर्गिक परिणाम नाही. मेंदूच्या पेशींच्या नुकसानीमुळे डिमेंशियाचा परिणाम होतो, ज्यामुळे विभेदक क्षेत्रांमधील संवाद विस्कळीत होतो.”

सर्वात ओळखण्यायोग्य लक्षणांमध्ये स्मृती, गोंधळ, भाषेसह भिन्न, मूड स्विंग्स, मूड स्विंग्स आणि अशक्त समस्या सोडवण्याच्या क्षमतांचा समावेश आहे. वयानुसार अधूनमधून विसरलेल्या विपरीत, डिमेंशिया पुरोगामी आहे आणि दैनंदिन कामात लक्षणीय हस्तक्षेप करते.

सुरुवातीच्या वैद्यकीय मूल्यांकनामुळे वेडांचा प्रकार ओळखून आणि औषधोपचार, थेरपी आणि जीवनशैलीतील बदल यासारख्या उपचारांच्या धोरणांचे मार्गदर्शन करून मोठा फरक पडू शकतो. हे कुटुंबांना एक सहाय्यक वातावरण तयार करण्यास आणि तयार करण्यास वेळ देते.

व्यावहारिक सामना करण्याच्या धोरणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

नियमित आणि रचना: नियमित दैनंदिन वेळापत्रक सांत्वन प्रदान करते आणि गोंधळ कमी करते.

संज्ञानात्मक प्रतिबद्धता: वाचन, कोडी, संगीत आणि संभाषणे मेंदूला उत्तेजन देतात.

शारीरिक क्रियाकलाप: चालणे किंवा योगासारखे हलके व्यायाम मूड आणि मेंदूचे आरोग्य सुधारतात.

पोषण आणि झोपे: संतुलित आहार आणि दर्जेदार झोप एकूणच कल्याण मजबूत करते.

सामाजिक संवाद: कौटुंबिक आणि समुदाय गुंतवणूकीमुळे अलगाव आणि नैराश्य कमी होते.

काळजीवाहक समर्थन: बर्नआउट रोखण्यासाठी कुटुंबे आणि काळजीवाहूंनी देखील त्यांच्या स्वत: च्या कल्याणची काळजी घेतली पाहिजे.

धैर्य आणि आश्वासन आवश्यक आहे, कारण वेड असलेल्या व्यक्तींना निराश किंवा चिंता वाटू शकते. दयाळू काळजी त्यांना सन्मान आणि भावनिक स्थिरता राखण्यास मदत करते.

स्मृती कमी होण्यापलीकडे अधोरेखित स्मृतिभ्रंश

नीहा सिन्हा, डिमेंशिया तज्ञ, मुख्य कार्यकारी अधिकारी आणि युग एल्डर केअरचे सह-संस्थापक, या अवस्थेच्या जटिलतेवर जोर देतात: “डिमेंशिया केवळ मेटामॅरी लॉस-याचा परिणाम, आकलन, वर्तन आणि दैनंदिन कामकाजाचा आहे. ते सापेक्ष, पुरोगामी आणि क्षुल्लक आहे.”

ती स्पष्ट करते की स्मृतिभ्रंश अनेकदा अल्प-मुदतीच्या स्मरणशक्तीच्या मुद्द्यांसह कसे सुरू होते: “लोक अजूनही त्यांचे बालपण किंवा ओळख आठवतात, परंतु त्यांनी न्याहारीसाठी जे खाल्ले ते विसरून जा. कुटुंबांना सामान्य विस्मृती आणि स्मृतिभ्रंश यांच्यात फरक करण्यास मदत करते.”

सध्या, भारतात सुमारे 9 दशलक्ष लोक वेड्यासह जगत आहेत, त्यापैकी बरेच जण वृद्ध आहेत. कुटुंबे बर्‍याचदा घरात काळजी घेण्यासाठी संघर्ष करतात, ज्यामुळे जागरूकता आणि लवकर ओळख आवश्यक होते. विसरणे किंवा वागण्याचे असामान्य नमुने ओळखून, कुटुंबे वेळेवर वैद्यकीय पाठिंबा घेऊ शकतात.

जीवनशैली आणि जोखीम घटक प्रमुख भूमिका बजावतात:

उच्च रक्तदाब, मधुमेह आणि सुनावणी तोटासारख्या तीव्र परिस्थितीमुळे वेड जोखीम वाढते.

सामाजिक अलगाव आणि संज्ञानात्मक उत्तेजनाचा अभाव लक्षणे खराब करतात.

प्रतिबंधात्मक जीवनशैली निवडी – हेथी खाणे, नियमित व्यायाम, पुरेशी झोप आणि आजीवन शिक्षण – जोखीम कमी करू शकते आणि मेंदूचे आरोग्य मजबूत करू शकते.

स्मृतिभ्रंश हा एकल आजार नाही तर वृद्ध प्रौढ आणि त्यांच्या कुटुंबियांच्या जीवनावर गंभीरपणे परिणाम करणारे लक्षणांचा संग्रह आहे. सध्या कोणताही इलाज, लवकर निदान, जीवनशैली समायोजन, वैद्यकीय सेवा आणि मजबूत भावनिक समर्थन नसतानाही स्थिती प्रभावीपणे व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकते.

तज्ञांचा भर म्हणून, डिमेंशियाकडे जागरूकता, करुणा आणि संपूर्ण चेहरा व्यक्तीसह संपर्क साधला जाणे आवश्यक आहे. योग्य काळजीची रणनीती आणि संप्रेषण समर्थनासह, स्मृतिभ्रंश ग्रस्त वृद्ध व्यक्ती अजूनही सन्मान, सांत्वन आणि जीवनशैलीचा अर्थपूर्ण गुणवत्ता अनुभवू शकतात.