मूक हृदयविकाराचा झटका काय आहे, त्याची लक्षणे जाणून घ्या…

Madhya Pradesh:- वेगवान वेगवान जीवन, वाढती तणाव आणि वाईट जीवनशैलीमुळे, हृदयविकाराच्या झटक्याची प्रकरणे जगभरात वेगाने वाढत आहेत. जागतिक आरोग्य संघटनेच्या अहवालानुसार, दरवर्षी सुमारे 1.8 कोटी लोक हृदयाच्या आजारांमुळे मरतात, त्यापैकी जवळजवळ एक तृतीयांश प्रकरण हृदयविकाराच्या झटक्यामुळे होते. डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार, आता मूक हृदयविकाराचा झटका, म्हणजेच स्पष्ट लक्षणांशिवाय हृदयविकाराचा झटका, एक नवीन आणि गंभीर आव्हान म्हणून उदयास येत आहे. याला मूक म्हणतात कारण यामध्ये रुग्णाला सामान्य हृदयविकाराच्या झटक्यासारखे तीव्र वेदना किंवा अस्वस्थता जाणवत नाही. हे शांतपणे घडते आणि नुकसान मोठ्या प्रमाणात वाढल्याशिवाय बर्‍याच वेळा शोधले जात नाही.

मूक हृदयविकाराचे मुख्य कारण म्हणजे कोलेस्ट्रॉल आणि हृदयाच्या नसा मध्ये चरबीचे संचय, जे रक्ताच्या प्रवाहास अडथळा आणते. उच्च रक्तदाब, मधुमेह, लठ्ठपणा, धूम्रपान, जादा तणाव आणि असंतुलित आहार ही मुख्य कारणे आहेत. तज्ञांचे म्हणणे आहे की पुरुषांच्या तुलनेत मूक हृदयविकाराच्या झटक्याची लक्षणे स्त्रियांमध्ये अधिक अस्पष्ट आहेत, ज्यामुळे निदान विलंब होतो. 40 वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे लोक, मधुमेहाचे रुग्ण आणि जे लोक कमी सक्रिय आहेत त्यांना अधिक प्रवण आहे. सतत थकवा, झोपेचा अभाव आणि मानसिक तणाव देखील त्यास प्रोत्साहित करतो. यामुळे हळूहळू हृदयाच्या स्नायूंचे नुकसान होऊ शकते आणि गंभीर हृदयरोगामध्ये बदलू शकते.

मूक हृदयविकाराच्या झटक्याची लक्षणे काय आहेत?
राजीव गांधी हॉस्पिटलमधील कार्डिओलॉजी विभागातील डॉ. अजित जैन यांचे म्हणणे आहे की मूक हृदयविकाराच्या झटक्याची लक्षणे खूप सौम्य किंवा असामान्य आहेत, म्हणूनच लोक त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करतात. यामध्ये, छातीत किंचित दबाव किंवा ज्वलंत संवेदना जाणवू शकतात, जी सामान्य आंबटपणा किंवा गॅससारखे वाटते. या व्यतिरिक्त, मागे, मान, जबडा किंवा खांद्यावर सौम्य वेदना, श्वासोच्छवासाची कमतरता, अचानक थकवा किंवा झोपेमुळे त्रास होण्याची चिन्हे देखील दिसू शकतात.

कधीकधी घाम येणे, मळमळ होणे किंवा गोंधळलेली भावना या स्थितीची लक्षणे देखील असू शकतात. मधुमेहाच्या रूग्णांमध्ये वेदना कमी झाल्यामुळे, हा हृदयविकाराचा झटका वेदना न करताही होऊ शकतो. म्हणूनच, जर अशा समस्या शरीरात वारंवार होत असतील तर त्यास किरकोळ विचारात घेतल्यास त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. हा धोका वेळेवर ईसीजी किंवा डॉक्टरांच्या परीक्षेद्वारे ओळखला जाऊ शकतो.

कसे संरक्षण करावे
रक्तदाब आणि साखरेची पातळी नियमितपणे तपासा.

दररोज 30 मिनिटे व्यायाम करा किंवा चाला.

निरोगी आहार घ्या, तळलेले आणि गोड गोष्टी टाळा.

धूम्रपान आणि अल्कोहोलचे सेवन पूर्णपणे थांबवा.

पुरेशी झोप घ्या आणि तणाव कमी करण्याचा प्रयत्न करा.


पोस्ट दृश्ये: 50

Comments are closed.