प्रेमाच्या गोष्टी कधीच सोप्या नसतात. नातं नवीन असो वा जुनं, प्रत्येकाच्या मनात कुठेतरी एक प्रश्न असतो की माझा जोडीदार खरच माझ्याशी जोडला गेला आहे का? काळाबरोबर आपली नाती तशीच राहतील का? आणि सगळ्यात मोठी भीती म्हणजे तो मला कधी फसवेल का?
अशा प्रश्नांची उत्तरे शोधण्यासाठी लोक आता सोशल मीडियाच्या ट्रेंडची मदत घेत आहेत. अलीकडे, एक ट्रेंड खूप वेगाने व्हायरल होत आहे, तो म्हणजे जन्म सिद्धांत… म्हणजे 'मी आज एक पक्षी पाहिला.' पहिल्या दृष्टीक्षेपात ही एक सामान्य गोष्ट आहे असे दिसते, परंतु असे म्हटल्यास, या लहान वाक्यातून आपण आपल्या नात्याची खोली समजू शकता.
'बर्ड थिअरी' म्हणजे काय?
हा ट्रेंड सर्वप्रथम TikTok वर सुरु झाला. याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे तुमच्या जोडीदाराला 'आज मी एक पक्षी पाहिला' असे सांगणे. आता ते कसे प्रतिक्रिया देतात ते पहा. जोडीदाराने स्वारस्य दाखवल्यास, तो कोणत्या प्रकारचा पक्षी होता असे विचारतो किंवा 'खरंच? कुठे बघितलेस?', मग असे मानले जाते की त्याला तुमच्या भावना आणि छोट्या छोट्या गोष्टी समजतात. परंतु जर त्यांनी याकडे दुर्लक्ष केले किंवा फक्त डोके हलवून संभाषण टाळले तर ते भावनिक अंतराचे लक्षण मानले जाते. हे हलके वाटेल, पण त्यामागे मानसशास्त्राचा सखोल सिद्धांत दडलेला आहे.
या प्रवृत्तीमागील खरे विज्ञान
इंडिया टुडेच्या अहवालानुसार, हा पक्षी सिद्धांत खरे तर प्रसिद्ध अमेरिकन मानसशास्त्रज्ञ डॉ. जॉन गॉटमन यांच्या “बिड्स फॉर कनेक्शन” सिद्धांतावर आधारित आहे. नातेसंबंधात असे अनेक छोटे क्षण असतात जेव्हा एका जोडीदाराला दुसऱ्याकडून थोडेसे लक्ष किंवा प्रेम हवे असते, जसे की एखादी छोटीशी चर्चा, विनोद किंवा फक्त “आज मी एक पक्षी पाहिला.” या क्षणांवर समोरच्या व्यक्तीने मनापासून प्रतिक्रिया दिली तर नाते अधिक घट्ट होते. पण पुन्हा पुन्हा दुर्लक्ष केले तर हळूहळू भावनिक दरी वाढू लागते. संशोधनात असे आढळून आले आहे की 80% पेक्षा जास्त वेळा एकमेकांच्या लहान हावभावांना सकारात्मक प्रतिसाद देणारी जोडपी दीर्घ आणि आनंदी संबंध ठेवतात.
प्रत्येक वेळी परीक्षा उत्तीर्ण होणे आवश्यक नाही
तज्ञांच्या मते, असे ट्रेंड सोशल मीडियावर लोकप्रिय होतात कारण लोकांना त्यांच्या नात्याबद्दल इतरांकडून प्रमाणीकरण हवे असते. पण असे नाही की जर तुमच्या पार्टनरने एकदा लक्ष दिले नाही तर नाते बिघडले. प्रत्येकाचे दिवस वेगवेगळे असतात, कधी थकवा, कधी ताणतणाव किंवा फक्त कुठेतरी विचलित होणे हे कारण असू शकते. तुमचा पार्टनर बहुतेक वेळा कसा वागतो ही खरी गोष्ट आहे.
लहान गोष्टीतच मोठे प्रेम दडलेले असते
प्रेम फक्त मोठ्या हावभावांमध्ये किंवा महागड्या भेटवस्तूंमध्ये दाखवले जात नाही, तर लहान गोष्टींमध्ये जसे की लक्ष देणे, प्रश्न विचारणे किंवा एकत्र हसणे. बर्ड थिअरी आपल्याला शिकवते की नातेसंबंध एका दिवसाच्या कसोटीवर बांधले जात नाहीत तर प्रत्येक दिवसाच्या छोट्या छोट्या क्षणांवर बांधले जातात.
Comments are closed.