पुनरुत्पादक वयोगटातील बर्‍याच स्त्रिया (15-49 वर्षे) भारतात फायब्रोइड्स विकसित करीत आहेत. धाकटा एक रुग्ण, जितका जास्त काळ तिला या रोगाशी सामना करावा लागतो आणि प्रजननक्षमतेचे जतन करताना लक्षणांच्या व्यवस्थापनास संतुलित करावे लागेल.
फायब्रोइड म्हणजे काय?
गर्भाशयाच्या फायब्रोइड ही गर्भाशयात कर्करोग नसलेली वाढ आहे. काही स्त्रियांना कोणतीही लक्षणे आढळू शकत नाहीत, तर इतरांना मासिक पाळी, पेल्विक वेदना किंवा मूत्रमार्गाच्या समस्येचा भारीपणा जाणवतो.
हैदराबादच्या ईएसआय हॉस्पिटल, एंडोव्हस्क्युलर इंटरव्हेंशनल रेडिओलॉजिस्ट डॉ. श्रीधर देवू म्हणतात, तेलंगणा येथे, फायब्रॉइड्स यापुढे 40 व्या वर्षातील महिलांसाठीच चिंता करत नव्हते परंतु आता ते 28 किंवा 30 वर्षांच्या तरुणांमध्ये निदान झाले.
हा ट्रेंड एका प्रदेशात वेगळा नाही. हैदराबाद, निझामची वैद्यकीय विज्ञान संस्था, इंटरव्हेंशनल रेडिओलॉजी, सहाय्यक प्राध्यापक डॉ.
आधुनिक जीवनशैली गुन्हेगार
डॉ. मोनिका गुप्ता, सल्लागार – प्रसूतिशास्त्र आणि स्त्रीरोगशास्त्र, मणिपाल हॉस्पिटल, भुवनेश्वर यांनी या प्रवृत्तीला चालविणा key ्या जीवनशैलीचे मुख्य घटक ओळखले:
- आसीन जीवनशैली आणि लठ्ठपणा; प्रक्रिया केलेल्या अन्नाचा उच्च वापर- जो हार्मोनल असंतुलन तयार करतो.
- संप्रेरक नियमनावर परिणाम करणारा तीव्र ताण
- स्थगित बाळंतपण
- इस्ट्रोजेन पातळीमध्ये हस्तक्षेप करणारे पर्यावरणीय प्रदूषक
बंगळुरुच्या मातृत्व रुग्णालये येथील प्रसूतिशास्त्रज्ञ आणि स्त्रीरोगतज्ज्ञ डॉ. विद्या मुरलीधर यांनी जोडले की ताणतणाव जास्त स्क्रीन वेळेसह दीर्घ कामकाजाचे तास देखील या स्थितीसाठी जबाबदार आहेत.
मणिपाल हॉस्पिटलमधील सल्लागार, प्रसूतिशास्त्र आणि स्त्रीरोगशास्त्र डॉ. इस्ट्रोजेनच्या संपर्कात आजीवन आयुष्यभर असल्याने फायब्रोइड ऊतकांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते. चरबी ऊतक आणि व्हिटॅमिन डी कमतरतेपासून अतिरिक्त इस्ट्रोजेन उत्पादन इतर ज्ञात गुन्हेगार आहेत.
अनुवांशिक प्रवृत्तीचा प्रश्न देखील आहे. एचओडी आणि सिम्स हॉस्पिटलमधील प्रसूतिशास्त्र व स्त्रीरोगशास्त्र आणि आयव्हीएफचे वरिष्ठ सल्लागार डॉ. संध्य वासन म्हणतात की दक्षिण आशियाई महिलांना फायब्रोइड्स विकसित करण्यासाठी अनुवांशिक प्रवृत्ती जास्त आहे.
स्थितीसाठी जबाबदार इतर घटकः
- दररोज दुग्धशाळेचा वापर
- अंतःस्रावी विघटन करणारे: प्लास्टिक आणि सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये आढळले
- बीपीए आणि फाथलेट्स: हे विविध उत्पादनांद्वारे दैनंदिन जीवनात प्रवेश करतात (अन्न पॅकेजिंग आणि वैयक्तिक काळजी घेणार्‍या वस्तूंसह)
हे का महत्त्वाचे आहे:
बेंगलुरू, नोव्हा आयव्हीएफ प्रजननक्षमतेचे प्रजनन तज्ञ डॉ. लावण्या म्हणतात, जेव्हा स्त्रिया कुटुंब सुरू करण्यास सर्वात उत्सुक असतात तेव्हा लवकर प्रजनन मूल्यांकन दरम्यान फायब्रॉइड्स वारंवार आढळतात. गर्भाशयाच्या भिंतीमध्ये (इंट्राम्युरल) किंवा पोकळीमध्ये (सबम्यूकोसल) जटले गेलेले लोक फॅलोपियन नळ्या, तांब्याचे गर्भाशयाचे आकार, विद्रोही गर्भ रोपण रोखू शकतात आणि गर्भपात होण्याची शक्यता वाढवू शकतात.
दिल्ली, सीके बिर्ला हॉस्पिटलमधील प्रसूतिशास्त्र आणि स्त्रीरोगशास्त्र डॉ. ट्रिप्टी रहेजा यांनी सांगितले की, फायब्रोइड्स संकल्पना, रोपणात हस्तक्षेप करू शकतात आणि वारंवार गर्भपात होऊ शकतात, कुटुंब नियोजन गुंतागुंत करतात.
फायब्रोइड्स कसे प्रतिबंधित करावे:
- फळांचा निरोगी आहार घ्या, भाज्या आणि संपूर्ण धान्य. लाल मांस आणि प्रक्रिया केलेले पदार्थ कमी करा. दुग्धशाळेचा वापर मर्यादित करा
- नियमित व्यायाम हार्मोन्सचे नियमन आणि वजन नियंत्रित करण्यास मदत करते
- परिघीय इस्ट्रोजेन कमी करण्यासाठी ओटीपोटात व्यायामावर लक्ष केंद्रित करा (अंडाशय बाहेरील एस्ट्रोजेन बहुतेकदा जास्त चरबीमुळे तयार होते)
- योग आणि ध्यानातून तणाव व्यवस्थापित करा. तणाव कमी करणार्‍या छंदात व्यस्त रहा
- प्लास्टिक आणि विषारी रसायनांच्या प्रदर्शनास मर्यादित करा
- सुरक्षित कॉस्मेटिक उत्पादने निवडा
- पुरेसे व्हिटॅमिन डी पातळी राखणे
- नियमित स्त्रीरोगविषयक स्क्रिनिंगसाठी जा
Comments are closed.