छत्तीसगड:- जागतिक मानसिक आरोग्य दिवस दरवर्षी 10 ऑक्टोबर रोजी जगभर साजरा केला जातो, ज्याचा हेतू मानसिक आरोग्याबद्दल लोकांमध्ये जागरूकता वाढविणे हे आहे. यावर्षी हा दिवस शुक्रवारी घसरत आहे. या दिवसाची सुरूवात कशी झाली, या वर्षाच्या थीम काय आहे ते आम्हाला कळवा.
जागतिक आरोग्य दिन 2025 ची थीम दरवर्षी जागतिक आरोग्य दिवसासाठी विशेष थीमची घोषणा करते. 2025 ची थीम “निरोगी प्रारंभ, आशावादी फ्युचर्स” आहे. यावर्षीच्या मोहिमेमुळे सरकारे आणि आरोग्य संस्थांना माता आणि नवजात मुलांचे दीर्घकालीन आरोग्य सुधारण्याचे उद्दीष्ट असलेल्या प्रभावी उपक्रमांमध्ये गुंतवणूक करण्याचे आवाहन केले आहे. थीम प्रामुख्याने माता आणि नवजात मुलांच्या आरोग्य आणि सुरक्षिततेवर केंद्रित आहे. गर्भधारणा, जन्म आणि प्रसुतिपूर्व काळजी दरम्यान चांगल्या सेवांची आवश्यकता अधोरेखित करणे हे आहे, जेणेकरून माता आणि नवजात मुलांच्या मृत्यूचे आकडे कमी होऊ शकतात.
वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे साजरा का केला जातो?
१ 1992 1992 २ मध्ये जागतिक मानसिक आरोग्य दिन साजरा करणे सुरू झाले. खरं तर, संयुक्त राष्ट्रांचे तत्कालीन सरचिटणीस यूजीन ब्रॉडी यांनी संपूर्ण जगभर हा दिवस साजरा करण्याचा सल्ला दिला होता आणि हा दिवस हेल्थ असोसिएशनच्या पुढाकाराने प्रथमच साजरा केला गेला. तेव्हापासून हा दिवस जगभर साजरा होऊ लागला आहे. आज प्रत्येक व्यक्ती एखाद्या समस्येमुळे किंवा दुसर्‍या समस्येमुळे अस्वस्थ आहे आणि काळजीने आपले जीवन जगत आहे, ज्याचा मानवी आरोग्यावर मोठा परिणाम होतो. म्हणूनच, व्यक्तींसाठी शारीरिक आरोग्यासह मानसिक आरोग्याची काळजी घेणे फार महत्वाचे आहे, म्हणूनच या दिवसाचे मुख्य उद्दीष्ट म्हणजे मानसिक आरोग्यास ग्रस्त लोकांना तणावमुक्त जीवन देऊन आणि त्यांना चांगले आरोग्य आणि दीर्घ आयुष्य जगण्यास मदत करणे.
मानसिक आजार रोखण्यासाठी काय करावे?
तणाव नियंत्रित करा.
व्यावसायिक डॉक्टरांची मदत घ्या.
एकटे होऊ नका. नेहमी आनंदी रहा.
नकारात्मक लोकांपासून अंतर ठेवा.
योगाची मदत घ्या. ध्यान स्वीकारा.
आपल्या व्यस्त नित्यक्रमातून स्वत: साठी वेळ काढा.
पौष्टिक अन्न जीवनाचा एक भाग बनवा.
पोस्ट दृश्ये: 50
Comments are closed.