14 दिवसात लिव्हर-किडनीमध्ये साठलेली सर्व विषारी द्रव्ये बाहेर काढली जातील, फक्त 5 घटकांपासून बनवा डिटॉक्स पेय

• घाण आणि विषारी पदार्थ अनेकदा शरीरात जमा होतात.
• शरीरात साचलेली विषारी द्रव्ये मूत्रपिंड-यकृताच्या कार्यावर परिणाम करतात.
• रोजच्या आहारात हे नैसर्गिक डिटॉक्स ड्रिंक घेतल्यास शरीर आतून शुद्ध होईल

खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी, जीवनशैलीतील बदल आणि इतर कारणांमुळे किडनी आणि यकृतामध्ये विषारी पदार्थ जमा होऊ लागतात. जर हे पदार्थ वेळीच काढून टाकले नाहीत तर ते शरीराच्या आत जमा होतात, ज्यामुळे आळशीपणा, अशक्तपणा आणि इतर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. शरीरातील प्रत्येक अवयव सुरळीत चालण्यासाठी स्वच्छ ठेवणे अत्यंत आवश्यक आहे. बरेच अवयव स्वतःला स्वच्छ करतात, परंतु जेव्हा विषारी पदार्थ जास्त प्रमाणात जमा होतात तेव्हा तुम्हाला थकवा, अशक्तपणा, किडनी स्टोन, अशुद्ध रक्त आणि बद्धकोष्ठता जाणवू शकते.

वॅक्सिंगशिवाय चेहऱ्याचे सर्व केस काढले जातील, त्वचा काचेसारखी चमकेल; फक्त या 3 गोष्टी पिठात मिसळा आणि जास्तीत जास्त पहा

शरीरातून विषारी पदार्थ कसे काढायचे?

आज आम्ही या लेखात तुमच्यासाठी एक सोपी आणि सोपी रेसिपी सादर केली आहे जी घरी बनवता येते डिटॉक्स पेयआम्ही तुम्हाला अशी माहिती सांगणार आहोत ज्याच्या मदतीने तुम्ही तुमचे शरीर आतून स्वच्छ करू शकता. या पेयाचे दररोज सेवन केल्याने मूत्रपिंड, आतडे आणि यकृतातील विषारी पदार्थ बाहेर टाकण्यास मदत होईल. मुख्य म्हणजे फार काही करण्याची गरज नाही, आम्ही काही निवडक घटक वापरून हे डिटॉक्स ड्रिंक तयार करणार आहोत.

विषारी पदार्थ म्हणजे नक्की काय?

आपण जे खातो त्यातील पोषक द्रव्ये आतडे शोषून घेतात आणि शरीरातील नको असलेले पदार्थ काढून टाकतात. पण अनेकदा असे घडते की हे पदार्थ शरीरातून बाहेर पडत नाहीत आणि त्यांचे कण आतड्यांमध्ये अडकून राहतात. या कचऱ्यामुळे पोषक द्रव्ये योग्य प्रकारे शोषली जात नाहीत, ज्यामुळे फुगणे, गॅस आणि जडपणा आणि कमी उर्जेची भावना निर्माण होते. त्यामुळे चांगले जेवण करूनही थकवा जाणवतो.

शरीरात साठलेल्या या विषारी पदार्थांमुळे यकृत आणि किडनी नीट काम करत नाहीत. यामुळे सतत थकवा, डोळ्यांखाली सूज येणे, काळी वर्तुळे आणि शरीरावर जडपणा ही लक्षणे दिसतात. तसेच यकृत आणि मूत्रपिंडाचे कार्य मंदावते. तुमच्या दैनंदिन आहारात आम्ही शिफारस केलेल्या या डिटॉक्स ड्रिंकचा समावेश करून तुम्ही तुमचे शरीर आतून स्वच्छ करू शकता आणि शरीरात साचलेली सर्व घाण देखील काढून टाकू शकता.

साहित्य

• 1 ताजे उत्कट फळ (बिया आणि लगदा)
• १ टेबलस्पून आवळा ज्यूस तयार
• 3-4 ताजी पुदिन्याची पाने
• ½ इंच आले (किसलेले)
• 1 कप पाणी

एका रात्रीत चेहऱ्यावर दिसणार तेजस्वी चमक! तुळशीच्या पानांचा या प्रकारे वापर करा, त्वचा कायम राहील

डिटॉक्स ड्रिंक कसे बनवायचे

• हे पेय तयार करण्यासाठी प्रथम एका ग्लासमध्ये सर्व पॅशन फ्रूट पल्प घ्या.
• आता आवळ्याचा रस घालून मिक्स करा.
• यानंतर किसलेले आले आणि पुदिन्याची काही पाने घाला.
• शेवटी एक कप पाणी घालून मिक्स करा.
• तुमचे घरगुती बॉडी डिटॉक्स पेय तयार आहे.

टीप – हा लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी लिहिला आहे आणि कोणत्याही प्रकारचा इलाज असल्याचा दावा करत नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.