दीर्घकालीन नातेसंबंध संपुष्टात आणणे कधीही सोपे नसते, म्हणून त्या काळात चिकटून राहण्यासाठी सांत्वनदायक गोष्टी शोधणे उपयुक्त ठरू शकते. एक गोष्ट ज्यामध्ये बऱ्याच लोकांना आराम मिळतो तो म्हणजे अन्न.
कम्फर्ट फूड हे विनोदात बदलले आहे, तर अस्वास्थ्यकर असल्याने वाईट रॅप मिळत आहे. एका महिलेने तिच्या आयुष्यातील सर्वात कठीण काळात पारंपारिक अर्थाने खरोखर निरोगी नसलेल्या अन्नाकडे वळले, परंतु ते तिच्या आत्म्यासाठी निश्चितच चांगले असल्याचे सिद्ध झाले.
एका महिलेने सांगितले की उकडलेल्या शेंगदाण्यांनी तिला घटस्फोटातून बाहेर पडण्यास कशी मदत केली.
एका TikTok व्हिडिओमध्ये, रुबी ग्रेगरीने कबूल केले की अत्यंत वेदनादायक घटस्फोटानंतर, तिला खात्री होती की बोगद्याच्या शेवटी प्रकाश शोधणे कठीण होईल. तथापि, तिला अनपेक्षित मार्गाने सांत्वन मिळाले आणि तिने फूड कंपनीबद्दल तिची प्रशंसा दर्शविण्याचा निर्णय घेतला ज्याचे श्रेय तिला तिच्या पायावर परत येण्यास मदत करते.
ग्रेगरीने तिच्या व्हिडिओमध्ये सुरुवात केली, “माझ्या पत्नीने सप्टेंबरमध्ये मला सोडल्यानंतर मी 100 पेक्षा जास्त पीनट पॅच उकडलेले शेंगदाणे चांगले खाल्ले आहेत. “आणि मी कंपनीला त्यांच्या उत्पादनाची मला किती प्रशंसा आहे हे सांगण्यासाठी एक ईमेल लिहिला. आणि मी तुम्हाला तो ईमेल वाचणार आहे.”
तिने कंपनीला पाठवलेला ईमेल शेअर करून, ग्रेगरीने त्यांच्या उत्पादनाबद्दल तिची “कौतुक आणि कृतज्ञता” व्यक्त केली. तिने स्पष्ट केले की काही महिन्यांपूर्वी, तिच्या पत्नीने तिला सोडण्यापूर्वी तिच्या नर्सिंग प्रोग्राममध्ये कोणाशीतरी फसवणूक केल्याचे उघड झाले. ग्रेगरीचे मन इतके दुखले होते की तिला नंतरचा पहिला महिना क्वचितच जेवता आला.
त्या वेळी ग्रेगरी फक्त उकडलेले शेंगदाणे खात होते.
तिला दक्षिणेकडील मुख्य, उकडलेले शेंगदाणे खाण्याची इच्छा होण्यापूर्वी 30 दिवसांच्या कालावधीत 30 पौंड गमावल्याचे आठवते. तेव्हापासून, ग्रेगरी दर आठवड्याला तिच्या आवडत्या ब्रँडचे उकडलेले शेंगदाणे सुमारे पाच ते दहा कॅन खात आहे. तिचा असा विश्वास आहे की तिच्याकडे एकूण 100 शेंगदाणे उकडलेले शेंगदाणे आहेत.
स्कायलर कांग | पेक्सेल्स
“मी आता खूप चांगले करत आहे,” तिने आशापूर्वक जोडले. “माझ्यासोबत घडलेली ही सर्वात कठीण आणि सर्वोत्तम गोष्ट आहे. मी माझ्या स्वतःच्या लवचिकतेबद्दल आणि सामर्थ्याबद्दल खूप काही शिकलो आहे आणि माझ्या भविष्यात जे काही आहे त्याबद्दल मी खरोखर उत्साहित आहे.”
ती पुढे म्हणाली, “येत्या आठवड्यात, माझा घटस्फोट निश्चित होईल, आणि मी अधिकृतपणे आणि कायदेशीररित्या माझ्या आयुष्यात पुढे जाण्यास सक्षम असेल. पण मला नेहमी लक्षात असेल की जेव्हा गोष्टी कठीण झाल्या आणि पैसा कमी झाला, तेव्हा मी नेहमी माझ्या शेंगदाण्यांच्या शेंगदाण्यांच्या डब्यावर विश्वास ठेवू शकेन, मला पुढे चालू ठेवण्यासाठी, पुढच्या दिवशी काहीही आणले तरीही.”
ग्रेगरीचा व्हिडिओ गंमतीदार असला तरी, आरामदायी अन्न कसे बरे करता येईल यावर प्रकाश टाकला.
कम्फर्ट फूडबद्दलच्या संशोधनाने मिश्रित परिणाम दिले आहेत, परंतु असे दिसते की आरामदायी पदार्थ लोकांना त्यांच्या भावनिक स्थितीचे व्यवस्थापन करण्यात खरोखर मदत करू शकतात, मग ते अन्नाद्वारे आलेले असोत किंवा त्यांच्या अन्नाविषयीच्या समजुती.
लुकास आंद्राडे | पेक्सेल्स
ग्रेगरीच्या बाबतीत, उकडलेले शेंगदाणे खाण्यापेक्षा आणि उदरनिर्वाहासाठी काहीतरी बनले. अशा कठीण परिस्थितीतून तिला मिळवून देण्यासाठी ती त्यांच्यावर अवलंबून राहण्यास सक्षम होती आणि जेव्हा गोष्टी खूप निराशाजनक वाटतात तेव्हा आरामाचे प्रतीक देखील शोधण्यात सक्षम होते.
ग्रेगरीला खूप आनंद झाला, पीनट पॅच कंपनीने तिच्या आता-व्हायरल व्हिडिओला इन्स्टाग्रामवर संदेश पाठवून प्रतिसाद दिला, जो तिने फॉलो-अप व्हिडिओमध्ये शेअर केला. ते म्हणाले, “फक्त तुम्हाला कळवायचे होते की तुमच्या वाटेवर काही उकडलेले शेंगदाणे आहेत, परंतु आम्ही तुमच्यासाठी आणखी एक काळजी पॅकेज देखील ठेवत आहोत, त्याला थोडा जास्त वेळ लागेल. आम्ही तुमच्याबद्दल किंवा काहीही विसरलो आहोत असे तुम्हाला वाटू इच्छित नाही!”
ग्रेगरीची लवचिकतेची कथा दर्शवते की आपण खरोखर काहीही करू शकता. आणि, बरे होण्याच्या प्रवासात तुम्हाला मदत करण्यासाठी तुमच्याकडे काही चांगले अन्न असल्यास ते नक्कीच दुखत नाही.
निया टिप्टन ही सर्जनशील लेखन आणि पत्रकारितेतील पदवीधर असलेली कर्मचारी लेखिका आहे जी मनोविज्ञान, नातेसंबंध आणि मानवी अनुभव यावर लक्ष केंद्रित करणाऱ्या बातम्या आणि जीवनशैली विषयांचा समावेश करते.
Comments are closed.