जागतिक दमा दिवस 2025: आपला खोकला दमा आहे? या चिन्हेकडे दुर्लक्ष करू नका

जागतिक दमा दिवस 2025: दरवर्षी, मेचा पहिला मंगळवार 'वर्ल्ड दमा डे' साजरा केला जातो. यावेळी हा दिवस 6 मे रोजी साजरा केला जात आहे. या दिवसाचा उद्देश दम्याबद्दल जागरूकता पसरविणे आणि या श्वसन रोगाच्या तीव्रतेचे स्पष्टीकरण देणे आहे. जगभरातील कोटी लोक दम्याने ग्रस्त आहेत, परंतु भारतासारख्या देशांमध्ये वेळेवर निदान झाल्यामुळे आणि योग्य उपचार न मिळाल्यामुळे ही परिस्थिती अधिकच खराब होते. जागतिक दमा दिवसाचा हेतू केवळ माहिती देणे नव्हे तर लोकांना त्यांच्या आरोग्याबद्दल सावधगिरी बाळगण्यास प्रोत्साहित करणे आहे.

दमा हा एक रोग आहे जो फुफ्फुसांच्या वायुमार्गावर परिणाम करतो आणि श्वास घेण्यास अडचण निर्माण करतो. कधीकधी सामान्य दिसणारी खोकला किंवा श्वासोच्छ्वास ही त्याची प्रारंभिक लक्षणे असू शकतात, जी लोक बर्‍याचदा दुर्लक्ष करतात. परंतु जर ही चिन्हे वेळेवर ओळखली गेली तर दम्यावर नियंत्रण ठेवणे शक्य आहे.

दमा म्हणजे काय?

दमा हा एक जुनाट आजार आहे ज्यामुळे फुफ्फुसातील वायुमार्गामध्ये जळजळ आणि आकुंचन होते. यामुळे एखाद्या व्यक्तीला श्वास घेणे कठीण होते, विशेषत: जेव्हा थंड हवा, धूळ, धूर, परागकण किंवा मानसिक ताणतणावाचा सामना करावा लागतो. तज्ञांच्या मते, दमा पूर्णपणे बरे होत नाही, परंतु जर वेळेवर आणि योग्य उपचार घेतल्यास ते पूर्णपणे नियंत्रित केले जाऊ शकते.

दम्याची सामान्य लक्षणे

आपण किंवा आपल्या कोणत्याही ओळखीच्या लोकांनी ही लक्षणे पाहिल्यास, डॉक्टरांशी त्वरित संपर्क साधा:

1. वारंवार खोकला, विशेषत: रात्री किंवा सकाळी

2. श्वास सूज

3. छातीची घट्टपणा

4. शिटी

5. थकवा

मुले आणि वृद्धांना कसे ओळखावे?

दमा मुलांना शोधणे थोडे अवघड आहे कारण ते बर्‍याचदा योग्य मार्गाने लक्षणे सांगू शकत नाहीत. जर मुलाला रात्री वारंवार खोकला किंवा खेळताना पटकन थकल्यासारखे असेल तर ते चिन्हे असू शकतात. त्याच वेळी, वृद्धांमधील ही समस्या इतर रोगांसह आणखी गंभीर स्वरूप घेऊ शकते.

दम्याचा उपचार

दम्याचा कायमचा इलाज नाही, परंतु ते इनहेलर, नेब्युलायझर आणि अँटी-एलर्जीक औषधांच्या नियंत्रणाखाली ठेवले जाऊ शकते. यासह, जीवनशैलीतील बदल देखील खूप महत्वाचे आहेत…

• धूळ, धूर आणि परागकण प्रतिबंध

• नियमित इनहेलरचा वापर

• डॉक्टरांनी दिलेली औषधे करत आहेत

• योग, प्राणायाम आणि ध्यान सराव

अस्वीकरण: हा लेख मीडिया अहवालांवर आधारित आहे. जेबीटी याची पुष्टी करत नाही. अधिक माहितीसाठी डॉक्टरांचे मत घ्या.