जागतिक मलेरिया डे 2025: मलेरियापासून संरक्षण करण्यासाठी, निरोगी आणि सुरक्षित रहा या 4 आयुर्वेदिक टिपांचे अनुसरण करा

जागतिक मलेरिया डे 2025: दरवर्षी 'जागतिक मलेरिया डे' 25 एप्रिल रोजी साजरा केला जातो. या दिवसाचा उद्देश मलेरिया प्रतिबंधात्मक उपायांबद्दल जागरूकता पसरविणे आणि मलेरिया दूर करण्यासाठी आवश्यक चरणांवर लक्ष केंद्रित करणे हा आहे. मलेरिया जगभरात एक गंभीर आरोग्याची समस्या आहे, ज्यामुळे लाखो लोकांवर परिणाम होतो. त्याच वेळी, मलेरियाच्या उपचारांसह, आम्ही केवळ आयुर्वेदिक उपायांचे अनुसरण करून हा रोग टाळू शकत नाही तर आरोग्य देखील अधिक चांगले बनवू शकतो.

आयुर्वेदात मलेरियाच्या उपचार आणि प्रतिबंधासाठी अनेक प्रभावी उपाययोजना केल्या गेल्या आहेत. या उपाययोजनांचा अवलंब करून, आपण मलेरियापासून सुरक्षित राहू शकता आणि यासह आपण शरीराला निरोगी देखील ठेवू शकता. माहित आहे, जे मलेरियापासून बचाव करण्यासाठी आयुर्वेदिक टिप्स आहेत, जे आपण आपल्या दिनचर्यात समाविष्ट करू शकता.

तुळस खा

आयुर्वेदात तुळशी हे एक अत्यंत फायदेशीर औषध मानले जाते. तुळशीचे सेवन करणे मलेरिया बॅक्टेरिया शरीरातून बाहेर काढण्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. आपण ताजे तुळस पानांचा रस काढू शकता आणि त्याचा वापर करू शकता. या व्यतिरिक्त, तुळस चहा पिण्यामुळे शरीराच्या आजाराचा प्रतिसाद देखील वाढतो आणि मलेरियासारख्या रोगांना प्रतिबंधित करते.

कडुलिंबाचा वापर

कडुनिंबाचे पान, जे "अधिकृत आयुर्वेदिक उपचार" असे मानले जाते की मलेरियाविरूद्ध प्रभावी ठरू शकते. कडुलिंबाच्या पानांचा रस शरीरात उपस्थित असलेले विष काढून शरीरावर डिटॉक्स करण्यास मदत करते. कडुनिंबाचा चहा पिणे रक्त स्वच्छ करते आणि शरीरातील उर्जेची पातळी देखील वाढवते. मलेरिया डास टाळण्यासाठी डासांच्या जाळ्यात कडुनिंबाचे तेल देखील लागू केले जाऊ शकते.

हंसबेरी

आयुर्वेदातील आवळा हे एक प्रमुख औषध मानले जाते. हा व्हिटॅमिन सीचा एक उत्कृष्ट स्त्रोत आहे, जो शरीराच्या रोगाचा प्रतिसाद वाढवते आणि मलेरियासारख्या संक्रमणास प्रतिबंध करते. हंसबेरीचे सेवन केल्याने शरीराचे रक्त परिसंचरण सुधारते आणि तापासारख्या समस्या कमी होतात.

सर्दी टाळा

मलेरियाचे मुख्य कारण म्हणजे डासांद्वारे होणा .्या संक्रमण. म्हणूनच, मलेरियाला रोखण्यासाठी पर्यावरणाची काळजी घेणे देखील फार महत्वाचे आहे. आयुर्वेदात विशेष उल्लेख केला आहे की एखाद्याने थंड आणि उष्णतेपासून दूर रहावे. जास्त थंड किंवा उष्णता डास तयार करण्यासाठी अनुकूल वातावरण निर्माण करते. घरात नेहमी स्वच्छ रहा आणि डास टाळण्यासाठी आयुर्वेदिक मलई किंवा तेल वापरा.

अस्वीकरण: हा लेख मीडिया अहवालांवर आधारित आहे, जेबीटी याची पुष्टी करत नाही.