जागतिक निमोनिया दिन: वायू प्रदूषणामुळे निमोनियाचा धोका वाढू शकतो, तज्ञांनी चेतावणी दिली

• वायुप्रदूषणामुळे फुफ्फुसांवर नेमके काय होते?

• वायू प्रदूषणामुळे न्यूमोनियाचा धोका कसा वाढतो, तज्ञ म्हणतात?

• प्रदूषणापासून फुफ्फुसांचे संरक्षण कसे करावे?

जागतिक निमोनिया दिन: प्रदूषित हवा, धूर आणि हानिकारक कणांच्या संपर्कात आल्याने फुफ्फुसांची नैसर्गिक प्रतिकारशक्ती कमकुवत होऊ शकते. त्यामुळे जसे न्यूमोनिया श्वसन संक्रमणाचा धोका वाढतो. डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार मुले, ज्येष्ठ नागरिक आणि आधीपासून असलेल्या आरोग्य समस्या असलेल्या व्यक्तींना विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे.

न्यूमोनिया ही अजूनही श्वसनसंस्थेशी संबंधित गंभीर आरोग्य समस्या आहे. लहानांपासून ते ज्येष्ठ नागरिकांपर्यंत सर्व वयोगटातील लोकांना याचा परिणाम होऊ शकतो. बॅक्टेरिया आणि व्हायरल इन्फेक्शन ही निमोनियाची सामान्य कारणे आहेत. तथापि, वायू प्रदूषण, धूर आणि हानिकारक कणांच्या दीर्घकाळ संपर्कामुळे फुफ्फुसांच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो आणि न्यूमोनियासह श्वसन संक्रमणाचा धोका वाढू शकतो. हवेची गुणवत्ता दिवसेंदिवस खालावत असल्याने न्यूमोनियाबाबत जागरुक राहणे, त्याची सुरुवातीची लक्षणे ओळखणे आणि वेळीच प्रतिबंधात्मक उपाययोजना करणे महत्त्वाचे आहे, असे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे.

जागतिक निमोनिया दिवस 2026: निमोनिया, फुफ्फुसाचा गंभीर संसर्ग; 'या' लक्षणांकडे दुर्लक्ष करणे घातक ठरू शकते

न्यूमोनियामध्ये नेमके काय होते?

न्यूमोनिया हा एक संसर्ग आहे ज्यामुळे एक किंवा दोन्ही फुफ्फुसातील हवेच्या पिशव्या सूजतात. या पिशव्या द्रव किंवा पू गोळा करू शकतात. त्यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होतो आणि शरीराला ऑक्सिजन पुरवण्याची फुफ्फुसांची क्षमता कमी होते. खोकला, ताप, थंडी वाजून येणे, छातीत दुखणे, धाप लागणे आणि थकवा ही निमोनियाची सामान्य लक्षणे आहेत. काहीवेळा, विशेषत: ज्येष्ठ नागरिकांमध्ये, गोंधळल्यासारखे वाटणे आणि नेहमीपेक्षा अशक्त वाटणे अशी लक्षणे देखील उद्भवू शकतात.

डॉक्टर काय म्हणतात?

Dr. Jay Bhanushali, Pulmonologist, Xynova Shalby Hospital, Mumbai “वायू प्रदूषणामुळे फुफ्फुसांची नैसर्गिक रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते आणि त्यामुळे न्यूमोनियासह श्वसन संक्रमणाचा धोका वाढू शकतो,” ते म्हणाले. PM2.5, PM10 आणि नायट्रोजन डायऑक्साइड यांसारखे प्रदूषक श्वसनमार्गाला त्रास देतात, ज्यामुळे जळजळ होते आणि श्वसन प्रणालीची संसर्ग-उद्भवणाऱ्या विषाणू आणि जीवाणूंशी लढण्याची क्षमता कमी होते. प्रदूषित हवेच्या दीर्घकाळ संपर्कामुळे फुफ्फुसांना संसर्ग होण्याची अधिक शक्यता असते. तसेच, संसर्गाची तीव्रता देखील वाढू शकते.

पाच वर्षांखालील मुले, ज्येष्ठ नागरिक, दमा किंवा सीओपीडी असलेले रुग्ण, मधुमेही आणि कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती असलेल्या व्यक्तींना जास्त धोका असतो. हवेची गुणवत्ता खालावल्याने श्वसनाच्या तक्रारी वाढताना दिसतात. गेल्या 15 दिवसांत न्यूमोनियाच्या संशयित प्रकरणांमध्ये सुमारे 20 टक्के वाढ झाल्याचे आमच्या लक्षात आले आहे.

विशेष म्हणजे या काळात आमच्याकडे उपचारासाठी आलेल्या २५ ते ६५ वयोगटातील प्रत्येक १० रुग्णांपैकी २ रुग्णांमध्ये सतत खोकला, ताप, छातीत दुखणे, दम लागणे आणि खूप थकवा जाणवणे अशी लक्षणे आढळून आली. त्यामुळे त्याला न्यूमोनिया झाल्याची शक्यता वर्तवण्यात आली होती. जेव्हा हवेची गुणवत्ता खराब असते तेव्हा शक्यतो बाहेर जाणे टाळा, वैयक्तिक स्वच्छता राखा, बाहेर जाताना मास्क वापरा आणि तुमच्या फुफ्फुसांची काळजी घ्या.'

जागतिक निमोनिया दिन: एक श्वास…अनेक धोके! प्रदूषण, थंडी आणि कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती हे न्यूमोनियाचे तीन गुप्त शत्रू आहेत

डॉक्टरांकडून वेळेवर तपासणी करून घ्या

डॉ. छाया वाजा, अंतर्गत औषध विशेषज्ञ, अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल, मुंबई ती म्हणाली, 'डॉक्टरांनी वेळेवर तपासणी केल्याने संसर्गाचे निदान होऊ शकते आणि रुग्णाला प्रतिजैविक किंवा इतर उपचारांची आवश्यकता आहे का हे ठरवता येते. गंभीर लक्षणांमध्ये श्वास घेण्यात अडचण येणे, ओठ निळे होणे किंवा गोंधळून जाणे यांचा समावेश होतो. अशी लक्षणे दिसल्यास त्वरित वैद्यकीय मदत घ्या.

न्यूमोनिया टाळण्यासाठी तंबाखूच्या धुरापासून दूर राहा, प्रदूषण जास्त असताना घराबाहेर पडणे कमी करा, घरात ताजी हवा ठेवा आणि हाताची स्वच्छता ठेवा. तसेच, न्युमोकोकल रोग आणि इन्फ्लूएंझा (फ्लू) पासून संरक्षण करणारी लसीकरणे काही विशिष्ट संक्रमणांचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकतात ज्यामुळे न्यूमोनिया होऊ शकतो.

निमोनियाची लक्षणे लवकर ओळखणे, अंतर्निहित जोखीम घटक समजून घेणे आणि वेळेवर उपचार याकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे. जागरूकता आणि योग्य प्रतिबंधात्मक काळजी फुफ्फुसाचे आरोग्य चांगले ठेवण्यास मदत करू शकते आणि या गंभीर संक्रमणांचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकते.'