तुमचे शरीर देत आहे किडनी खराब होण्याची ही 10 चिन्हे, चुकूनही त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करू नका: – ..

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: आजच्या व्यस्त जीवनात आणि बदलत्या जीवनशैलीत आपण अनेकदा शरीरातून मिळणाऱ्या छोट्या-छोट्या सिग्नलकडे दुर्लक्ष करतो. आम्ही थकवा हा कामाचे ओझे मानतो आणि किरकोळ सूज सामान्य म्हणून विसरतो. पण तुम्हाला माहीत आहे का की ही छोटी लक्षणे एखाद्या मोठ्या आणि गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकतात? होय, आम्ही किडनीच्या आजाराबद्दल बोलत आहोत, जो भारतातील एक प्रमुख आरोग्य समस्या बनत आहे.

किडनी हा आपल्या शरीराचा अज्ञात नायक आहे, जो शांतपणे रक्त शुद्ध करणे, शरीरातील घाण काढून टाकणे आणि रक्तदाब नियंत्रित करणे यासारखे महत्त्वाचे काम करतो. जेव्हा मूत्रपिंड योग्यरित्या कार्य करणे थांबवते, तेव्हा विषारी पदार्थ शरीरात जमा होऊ लागतात, ज्याची लक्षणे बऱ्याचदा उशीरा दिसून येतात. म्हणून, ही प्रारंभिक चिन्हे ओळखणे फार महत्वाचे आहे.

मूत्रपिंड निकामी होण्याची 10 मुख्य लक्षणे:

1. पाय आणि घोट्याला सूज येणे: हे मूत्रपिंड निकामी होण्याच्या सर्वात सामान्य लक्षणांपैकी एक आहे. जेव्हा मूत्रपिंड शरीरातील अतिरिक्त सोडियम आणि पाणी काढून टाकण्यास असमर्थ असतात, तेव्हा हे पाणी पाय, घोट्या आणि टाचांमध्ये जमा होऊ लागते, ज्यामुळे सूज येते. काही प्रकरणांमध्ये, ही सूज चेहऱ्यावर आणि डोळ्याभोवती देखील दिसू शकते.
2. लघवीमध्ये बदल: मूत्रपिंड थेट लघवीशी संबंधित आहेत, म्हणून येथे होणारे बदल प्रथम संकेत देतात.
   • फेसयुक्त मूत्र: तुमच्या लघवीमध्ये बुडबुडे किंवा फेस तयार होत असल्यास, हे मूत्रात प्रथिने गळतीचे लक्षण असू शकते, जे किडनी निकामी झाल्याचे सूचित करते.
   • वारंवार लघवी होणे: लघवी करण्यासाठी वारंवार उठणे, विशेषत: रात्री, हे मूत्रपिंडाच्या समस्येचे प्रारंभिक लक्षण असू शकते.
   • लघवीचा रंग बदलणे: मूत्र किंवा रक्ताचा गडद रंग देखील एक गंभीर लक्षण आहे.
3. अत्यंत थकवा आणि अशक्तपणा: कोणत्याही विशिष्ट कारणाशिवाय तुम्हाला सतत थकवा आणि अशक्तपणा जाणवत असेल तर ही चिंतेची बाब आहे. किडनी निकामी झाल्यामुळे रक्तामध्ये विषारी घटक जमा होतात, त्यामुळे शरीरात ऊर्जेची कमतरता असते.
4. त्वचेत कोरडेपणा आणि खाज सुटणे: निरोगी किडनी शरीरातील खनिजे आणि पोषक तत्वांचे संतुलन राखते. जेव्हा हे संतुलन बिघडते तेव्हा त्वचा कोरडी आणि निर्जीव होते आणि तीव्रपणे खाज सुटते.
5. भूक न लागणे: शरीरात घाण साचण्याचा आणखी एक परिणाम म्हणजे भूक मरण पावते आणि काहीही खावेसे वाटत नाही. कधीकधी एखाद्याला मळमळ किंवा उलट्या जाणवते.
6. डोळ्याभोवती सूज येणे: जर तुम्ही सकाळी उठता तेव्हा तुमच्या डोळ्याभोवती सतत सूज येत असेल, तर हे लक्षण असू शकते की तुमच्या किडनी लघवीत जास्त प्रथिने गमावत आहेत.
7. स्नायू पेटके: शरीरात कॅल्शियम आणि फॉस्फरस सारख्या इलेक्ट्रोलाइट्सच्या असंतुलनामुळे, स्नायू क्रॅम्प आणि वेदना सारख्या समस्या उद्भवू लागतात.
8. श्वास घेण्यात अडचण: जेव्हा मूत्रपिंड शरीरातून अतिरिक्त द्रव काढून टाकण्यास असमर्थ असतात तेव्हा ते फुफ्फुसांमध्ये जमा होऊ शकते. यामुळे तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.
9. निद्रानाश: जेव्हा रक्त योग्य प्रकारे फिल्टर केले जात नाही, तेव्हा शरीरात साचलेले विषारी पदार्थ झोपेमध्ये व्यत्यय आणतात, ज्यामुळे तुम्हाला रात्री झोपण्यास त्रास होऊ शकतो.
10. दुर्गंधी: जेव्हा रक्तातील युरियाची पातळी वाढते तेव्हा तोंडात अमोनियासारखा वास येऊ लागतो आणि अन्नाची चवही धातूसारखी वाटू शकते.

जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील तर त्याकडे दुर्लक्ष करण्याची चूक करू नका. ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा आणि स्वतःची तपासणी करा. किडनीचे गंभीर आजार वेळेवर ओळखून आणि योग्य उपचाराने टाळता येतात.