कार्यालयीन कर्मचारी कामाच्या काही तासांनंतर थकलेले का दिसतात?

“ऑफिस एअर थिअरी” या नावाने ऑनलाइन ओळखल्या जाणाऱ्या या कल्पनेला अमेरिकन टिकटोकर नोआ डॉनलान, ज्याने स्वत:ला “कॉर्पोरेट गर्ल” म्हणून वर्णन केले आहे, तिने कामाच्या दिवसात तिच्या दिसण्यात स्पष्ट घट झाल्याचे व्हिडिओ पोस्ट केल्यानंतर तिला आकर्षण मिळाले.

चार वर्षांपूर्वी पूर्णवेळ काम सुरू केल्यानंतर या पॅटर्नची जाणीव झाल्याचे तिने सांगितले.

ऑफिस बदलूनही तिचा तोच परिणाम दिसत राहिला. ऑफिसच्या नोकऱ्या असलेल्या मित्र आणि नातेवाईकांनीही याचा अनुभव घेतल्याचे सांगितले. जेव्हा तिने TikTok वर तिची निरीक्षणे शेअर केली, तेव्हा इतर अनेकांनी सांगितले की त्यांना असेच बदल लक्षात आले आहेत, न्यूयॉर्क पोस्टनुसार.

तज्ञ म्हणतात की कारणे अगदी सोपी असू शकतात.

एक संभाव्य घटक म्हणजे फ्लोरोसेंट लाइटिंग, जे कार्यालयांमध्ये सामान्य आहे. नॉर्थवेल नॉर्दर्न वेस्टचेस्टर हॉस्पिटलमधील त्वचाविज्ञान विभागाचे प्रमुख डॉ. रॉस लेव्ही यांनी न्यूयॉर्क पोस्टला सांगितले की काही फ्लोरोसेंट बल्ब कमी प्रमाणात अतिनील विकिरण उत्सर्जित करतात. “त्वचेच्या वृद्धत्वाचे एक प्रमुख कारण अतिनील हे त्वचेच्या कर्करोगाचे प्रमुख कारण आहे,” त्यांनी स्पष्ट केले.

परंतु प्रकाशयोजना हा समस्येचा केवळ एक भाग आहे. डॉ. हजल जाफरी, बोर्ड-प्रमाणित त्वचाविज्ञानी, यांनी न्यूजवीकला सांगितले की कार्यालयातील हवा, विशेषत: जेव्हा ती कोरडी असते आणि सतत फिरत असते, तेव्हा त्वचेवर तीव्र प्रभाव पडतो.

थकलेला कार्यालयीन कर्मचारी. Pexels द्वारे फोटो

ग्लेन गॉल्ट, इनडोअर एअर क्वालिटी स्पेशालिस्ट आणि गॉल्ट हीटिंग अँड कूलिंगचे सीईओ यांनी असेच स्पष्टीकरण दिले. न्यूजवीक. ते म्हणाले की कार्यालयीन वातावरणात बऱ्याचदा कोरडी हवा, खराब गाळण्याची प्रक्रिया आणि उच्च कार्बन डायऑक्साइड पातळी यासह हळूहळू एखाद्या व्यक्तीच्या देखाव्यावर परिणाम करणाऱ्या अनेक परिस्थितींचा समावेश होतो.

ते म्हणाले, “या सर्व गोष्टी तुमच्या त्वचेवर, केसांवर आणि डोळ्यांवर परिणाम करतात,” ते म्हणाले की, यामुळे निस्तेजपणा, चिडचिड आणि दिवसाच्या शेवटी “थकलेले” दिसू शकते. त्यांनी वाष्पशील सेंद्रिय संयुगे किंवा VOCs कडे देखील लक्ष वेधले, जे सहसा दुर्लक्षित केले जाते.

एकंदरीत, तथाकथित सिद्धांत हा वातानुकूलित, कृत्रिम प्रकाश आणि खराब घरातील हवेच्या गुणवत्तेचा एकत्रित परिणाम असू शकतो.

लोकांना दिवसभर ताजेतवाने दिसण्यात मदत करण्यासाठी, लँडिस केमिस्टच्या आरोग्य आणि त्वचा निगा तज्ज्ञ Rhysa Phommachanh यांनी अनेक टिप्स शेअर केल्या.

वारंवार हायड्रेट करा: पौष्टिक इमोलियंट मॉइश्चरायझर निवडा आणि ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी ते किंचित ओलसर त्वचेवर लावा. चेहर्यावरील स्प्रे आणि कॉम्पॅक्ट डेस्क ह्युमिडिफायर्स देखील कोरडेपणा कमी करण्यास मदत करू शकतात.

झटपट कुजणे नियंत्रित करा: स्थिर किंवा फ्लायवे व्यवस्थापित करण्यासाठी, तुमच्या केसांच्या टोकांवर थोड्या प्रमाणात आर्गन तेल किंवा अँटी-फ्रिज सीरम गुळगुळीत करा. कमी बन्स किंवा वेणी यांसारख्या संरक्षणात्मक शैली परिधान केल्याने देखील कुजबुजणे दूर होऊ शकते.

मेकअप ठेवण्यास मदत करा: प्रथम हायड्रेटिंग प्राइमर लावा, क्रीम-आधारित फॉर्म्युला निवडा आणि कोरड्या हवेत मेकअप खराब होऊ नये म्हणून सेटिंग स्प्रे किंवा पावडरसह समाप्त करा.

हात आणि ओठांची काळजी: हे क्षेत्र विशेषतः निर्जलीकरणास असुरक्षित आहेत. त्वचेच्या अडथळ्यांना बळकट करण्यासाठी सिरॅमाइड्स समृद्ध हँड क्रीम आणि संरक्षक लिप बाम वापरा.

श्वास घेण्यायोग्य कपडे निवडा: कापूस, रेशीम आणि लोकर यांसारखे कापड स्थिर कमी करतात आणि त्वचेला श्वास घेण्यास परवानगी देतात. एक सौम्य फॅब्रिक रीफ्रेशर देखील डेस्कवर तासांनंतर कपडे पुन्हा जिवंत करू शकते.

“थोडासा ओलावा, तुमच्या डेस्कजवळची स्वच्छ हवा आणि ताजी हवेसाठी नियमित विश्रांती या गोष्टी खूप पुढे जातात. काहीवेळा तो तुमचा चेहरा बदलत नाही, तर तुमच्या सभोवतालची हवा असते,” गॉल्ट म्हणाले.

(कार्य(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(d.getElementById(id))return;js=d.createElement(s);js.id=id;js.src=”

Comments are closed.