नवी दिल्ली :- तोंडाचे व्रण ही एक सामान्य गोष्ट आहे. हे प्रत्येक वर्गातील लोकांच्या बाबतीत घडते. मसालेदार अन्न, पोट खराब, शरीरात जीवनसत्त्वांची कमतरता, तणाव किंवा बद्धकोष्ठता ही त्याची प्रमुख कारणे आहेत. फोडांमुळे व्यक्ती नीट खाऊ किंवा पिऊ शकत नाही. अशा परिस्थितीत आज आम्ही तुम्हाला फोडांच्या समस्येपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी काही घरगुती उपाय सांगणार आहोत. जे केल्याने तुम्हाला लवकरच आराम मिळेल.
आम्ही तुम्हाला सांगतो की सहसा जीभ, हिरड्या, ओठ, तोंडाच्या आत किंवा घशात फोड येतात. त्यांच्यावर वेळीच उपचार न केल्यास ते मोठे होतात किंवा एकापेक्षा जास्त होऊ शकतात. त्यामुळे अनेक प्रकारच्या समस्या उद्भवू शकतात. चला तर मग जाणून घेऊया फोड काढण्याच्या पद्धती….
तुळशीची पाने
4-5 तुळशीची पाने सकाळी रिकाम्या पोटी चावून घ्या आणि त्यावर कोमट पाणी प्या. तुम्हाला हवे असल्यास तुम्ही गिलॉय ज्यूस देखील घेऊ शकता. तुळशी जंतुनाशक असून गिलॉय रोगप्रतिकारशक्ती वाढवते.
बर्फापासून त्वरित आराम मिळवा
जर फोडांमध्ये तीव्र जळजळ होत असेल, तर फोडाच्या भागावर बर्फाचा एक छोटा तुकडा हळूवारपणे लावा. हे त्वरित थंडपणा प्रदान करते आणि वेदना कमी करते.
मधाने उपचार करा-
मधामध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो, ज्यामुळे अल्सर लवकर बरे होण्यास मदत होते. दिवसातून दोन ते तीन वेळा फोडांवर मध लावल्याने वेदना आणि जळजळ कमी होते.
दही खा
दही हे प्रोबायोटिक आहे. याचे सेवन केल्याने तुमच्या आतड्याची हालचाल आणि आतड्यांचे आरोग्य सुधारते. हे शरीराच्या नैसर्गिक संरक्षणास बळकट करते, ज्यामुळे तोंडाचे व्रण बरे होतात.
नारळ तेल
नारळाच्या तेलामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आढळतात, जे सूज आणि चिडचिड कमी करण्यास मदत करतात. तुम्ही कापसाच्या मदतीने अल्सरवर लावू शकता. यामुळे तोंडाला थंडावा मिळतो आणि दुखण्यापासून आराम मिळतो.
हळदीचे पाणी
हळदीमध्ये जंतुनाशक गुणधर्म असतात. कोमट पाण्यात हळद मिसळून कुस्करल्याने अल्सरपासून आराम मिळतो. हे संक्रमण कमी करते आणि जखम भरण्यास मदत करते.
पोस्ट दृश्ये: 130
Comments are closed.