मुलांसाठी कामे करणे सामान्य आहे, परंतु जेव्हा एक मूल त्यांच्या वाट्यापेक्षा जास्त काम करते तेव्हा ते समस्याग्रस्त होऊ शकते. हेलन विलियर्स, एक वर्तणूक मानसोपचारतज्ज्ञ, यांनी एका व्हिडिओमध्ये स्पष्ट केले की “सिंड्रेला सिंड्रोम” म्हणजे जेव्हा एका मुलाला त्याच्यापेक्षा जास्त जबाबदार बनवले जाते.
उदाहरणार्थ, हे मूल अनेकदा इतर मुलांची बेबीसिट करेल, त्यांच्यासाठी “विकासाच्या दृष्टीने योग्य” नसलेली कामे करेल आणि जर त्यांनी नाही म्हणण्याचे धाडस केले तर त्यांना लाज, अपमान आणि शिक्षा भोगावी लागेल. व्हिलियर्स म्हणतात की हे कुटुंबातील सर्वात मोठ्या मुलीच्या बाबतीत घडते, तरीही हे कोणत्याही मुलास घडू शकते आणि प्रौढत्वामध्ये त्याचे महत्त्वपूर्ण परिणाम होऊ शकतात जे त्यांच्या दैनंदिन सवयींमध्ये दिसून येतात.
येथे 5 स्पष्ट वर्तन आहेत जे दर्शवतात की कोणीतरी त्यांच्या कुटुंबातील 'सिंड्रेला' म्हणून वाढला आहे:
1. ते न विचारता अतिरिक्त कार्ये घेतात
निकोलेटा आयोनेस्कू शटरस्टॉक
ही निवड नाही, ती स्वयंचलित आहे. कामावर, ते अधिक प्रकल्प हाताळतात जेणेकरून ते अपूर्ण राहू नयेत. घरातील कामे आणि वेळापत्रक ही त्यांची नेहमीच जबाबदारी असते. सामाजिक सेटिंग्जमध्ये, त्यांना “गोष्ट घडवणारी व्यक्ती” म्हणून ओळखले जाते.
हे प्रेरणा आणि मदत करण्याची इच्छा म्हणून समोर येत असले तरी, नेहमी अतिरिक्त कार्ये करण्याची इच्छा अंतर्गत कंडिशनिंगमुळे उद्भवते. त्यांना नियुक्त करणे आवडत नाही, कारण इतरांवर विश्वास ठेवण्यापेक्षा ते स्वतः करणे अधिक विश्वासार्ह आहे. पाऊल उचलणे आणि जबाबदारी घेणे हा त्यांच्या ओळखीचा भाग आहे.
2. गोष्टी गोंधळलेल्या किंवा अव्यवस्थित असल्यास त्यांना अस्वस्थ वाटते
सिंड्रेला सिंड्रोमसह वाढलेल्या मुलांसाठी, नीटनेटके असणे आवडते त्यापेक्षा खूप खोलवर जाते. गोष्टी ताबडतोब हाताळण्याचा सतत दबाव असतो. जरी ते थकले असले तरी, ते घरातील सुव्यवस्थेसह स्थिरतेला प्राधान्य देतात.
याउलट, त्यांना कदाचित स्वयंपाक करणे, साफसफाई करणे आणि कामे करणे आवडत नाही. ही सर्व कामे हाती घेतल्याने त्यांच्या बालपणात निर्माण झालेला अतिकाम आणि संताप प्रौढांप्रमाणे असह्य वाटू शकतो, जरी त्यामुळे काम पूर्ण होत नसताना तणाव आणि चिंता निर्माण होत असली तरीही.
3. जेव्हा कोणी त्यांची काळजी घेण्याचा प्रयत्न करतो तेव्हा ते अस्वस्थ होतात
प्रोस्टॉक-स्टुडिओ | शटरस्टॉक
दुसऱ्याकडून काळजी घेणे त्यांच्या कम्फर्ट झोनच्या बाहेर आहे. कोणत्याही प्रकारच्या भेटवस्तू, समर्थन किंवा लक्ष प्राप्त करणे अस्वस्थ आणि अस्ताव्यस्त वाटते आणि ते आवश्यक नसले तरीही, जेश्चरची परतफेड करण्याची आवश्यकता त्यांना वाटते.
नेहमीच काळजीवाहू राहिल्याने आणि त्या बदल्यात कधीही काळजी न मिळाल्याने या व्यक्तींना विशेषतः असुरक्षित वाटते. जेव्हा ते मदत करतात किंवा देत असतात तेव्हाच ते नियंत्रणात असतात आणि जेव्हा त्यांना आवश्यक वाटत नाही तेव्हा ते शेवटी त्यांच्या प्रियजनांना बंद करू शकतात.
4. आराम करताना त्यांना अपराधी वाटते
विश्रांती ही त्यांच्यासाठी परदेशी संकल्पना आहे. त्यांचे शरीर शारीरिकरित्या विश्रांती घेऊ इच्छित असेल, परंतु त्यांचे मन सतत त्यांच्या सर्व गोष्टींची यादी करत असते पाहिजे त्याऐवजी करत रहा. त्यांच्या फोनवर टीव्ही पाहणे किंवा स्क्रोल करणे आनंददायक नाही कारण ते वेळ वाया घालवल्यासारखे वाटते. ते विश्वास ठेवतील की सर्वकाही पूर्ण होईपर्यंत त्यांनी विश्रांतीचा अधिकार “कमावलेला” नाही, जे क्वचितच घडते.
लहानपणी त्यांची उत्पादकता हे त्यांच्या मूल्याचे थेट परिमाण होते. त्यांना सतत “चालू” स्थितीत राहण्याची सवय आहे जेणेकरून ते उद्भवू शकणाऱ्या कोणत्याही गरजा किंवा समस्यांचा अंदाज घेऊ शकतात. जेव्हा जेव्हा ते विश्रांती घेण्याचा प्रयत्न करतात तेव्हा ते एखाद्या गोष्टीकडे दुर्लक्ष करत आहेत या भावनेतून ते सुटू शकत नाहीत.
5. ते मदत मागणे टाळतात
माया लॅब | शटरस्टॉक
बऱ्याचदा स्वातंत्र्य म्हणून तयार केलेले, जे लोक त्यांच्या कुटुंबातील “सिंड्रेला” होते ते स्वत: गोष्टी हाताळण्यास प्राधान्य देतात, मग ते कितीही वेळखाऊ किंवा जबरदस्त असले तरीही. इतरांना मदत करणे स्वाभाविक आहे, परंतु त्या बदल्यात मदत मागणे अत्यंत अस्वस्थ वाटते.
हा नमुना तयार झाला कारण मदत मागणे एकतर कार्य करत नाही किंवा पर्याय नव्हता. डीफॉल्ट स्वावलंबन बनले, आणि लाथ मारणे ही एक कठीण सवय आहे. त्यांना “ओझे” वाटणे किंवा त्यांना मदतीची गरज असलेल्या लोकांचा ते त्रास देत आहेत असे वाटणे सामान्य आहे. हे उघडपणे खरे नसले तरी त्यांना तो संकोच वाटतो.
Kayla Asbach या सेंट्रल फ्लोरिडा विद्यापीठातून बॅचलर पदवी घेतलेल्या लेखिका आहेत. ती नातेसंबंध, मानसशास्त्र, स्व-मदत, पॉप संस्कृती आणि मानवी स्वारस्य विषयांचा समावेश करते.
Comments are closed.