अंड्याचा दर्जा वि अंडी प्रमाण: स्त्रीरोगतज्ञ उघड करतात जे अधिक महत्त्वाचे आहे, 3 सामान्य समज दूर करते

अंड्याचे प्रमाण काय आहे?

प्रथम अंड्याचे प्रमाण किंवा अंड्यांची संख्या समजून घेण्याचा प्रयत्न करूया, जे बहुतेक संभाषणात स्त्रीच्या जैविक घड्याळाशी जोडलेले असतात.

अंड्याचा दर्जा काय आहे?

बहुतेकदा, प्राथमिक लक्ष अंड्याच्या प्रमाणावर असते, जेथे डिम्बग्रंथि राखीव अंड्यांची संख्या पुनरुत्पादक विंडो निर्धारित करते, विशेषत: वयानुसार ते कमी होत असल्याने. परंतु गर्भधारणा आणि गर्भधारणेच्या परिणामांवर त्याचा खूप मोठा परिणाम असला तरीही अंड्याच्या गुणवत्तेकडे दुर्लक्ष केले जाते.

गुणवत्ता विरुद्ध प्रमाण

प्रजनन संभाषणांमध्ये गुणवत्तेचा विरुद्ध प्रमाणाचा वाद अनेकदा येतो. पण डॉक्टरांनी वाद कसा मिटवला ते येथे आहे. “कमी अंडी असलेल्या तरुण स्त्रियांना गर्भधारणा करणे अधिक सोपी अंडी असलेल्या वृद्ध स्त्रियांपेक्षा कधीकधी जास्त सोपे असते. प्रजननक्षमतेच्या परिणामांवर गुणवत्तेपेक्षा गुणवत्तेला अनेकदा महत्त्व असते.”

वय फरक पडतो का?

प्रजननक्षमतेच्या आसपासचा सर्वात मोठा प्रश्न म्हणजे वय हे सामान्य प्रवचनात जेवढे चित्रित केले जाते तितकेच महत्त्वाचे आहे का.

प्रजननक्षमतेबद्दल लोकांचा सामान्य समज

आता, गुंडाळण्याआधी, काही सामान्य प्रजनन मिथकांची त्वरीत माहिती घेऊ आणि त्यातील प्रत्येक वस्तुस्थिती तपासू. डॉक्टरांनी वैद्यकीय तथ्यांसह खालील गैरसमज दूर केले:

1. नियमित कालावधीचा अर्थ सामान्य प्रजननक्षमता नाही

• नियमित सायकलचा अर्थ असा नाही की अंड्यांचा दर्जा चांगला आहे किंवा अंडाशयाचा राखीव पुरेसा आहे.
• मासिक पाळी सामान्य दिसली तरीही जननक्षमतेच्या अनेक समस्या उद्भवू शकतात.

2. वय-संबंधित प्रजनन क्षमता IVF सह पूर्णपणे बरे होऊ शकते

• IVF गर्भधारणेसाठी मदत करू शकते, परंतु ते अंडी गुणवत्तेचा परिणाम पूर्णपणे पूर्ववत करू शकत नाही.
• यशाचा दर मुख्यत्वे वय आणि अंड्याच्या आरोग्यावर अवलंबून असतो.

3. केवळ महिलांनी जैविक घड्याळांची चिंता करावी

• वयानुसार पुरुषांची प्रजनन क्षमता देखील बदलते.
• शुक्राणूंची गुणवत्ता, गतिशीलता आणि डीएनए अखंडता कालांतराने कमी होऊ शकते आणि गर्भधारणेच्या परिणामांवर परिणाम करू शकते.

4. निरोगी जीवनशैली प्रजननक्षमतेची हमी देते

• चांगले पोषण, व्यायाम आणि तणाव व्यवस्थापन प्रतिबंधात्मक क्रिया आहेत.
• ते पुनरुत्पादक आरोग्य टिकवून ठेवण्यास मदत करतात, परंतु ते अंड्याच्या गुणवत्तेतील वय-संबंधित बदल दूर करू शकत नाहीत.

पुनरुत्पादक आरोग्यासाठी लोक काय करू शकतात

लवकर जागरूकता आणि धोरणात्मक नियोजन सकारात्मक परिणामांमध्ये मोठी भूमिका बजावण्यास मदत करते. प्रजनन तज्ज्ञांनी सुचविल्याप्रमाणे जोडप्यांना अवलंबू शकणाऱ्या काही पद्धती येथे आहेत:

1. प्रजननक्षमतेबद्दल आधी जाणून घ्या

• लोक सहसा गर्भधारणा करू इच्छित असल्यास केवळ प्रजनन प्रश्न शोधतात.
• 20 च्या दशकाच्या उत्तरार्धात किंवा 30 च्या दशकाच्या सुरुवातीस पुनरुत्पादक आरोग्याविषयी जाणून घेतल्याने भविष्याची योजना आखण्यात मदत होऊ शकते.

2. प्रजनन चाचणीबद्दल विचार करा

• साध्या संप्रेरक चाचण्या आणि अल्ट्रासाऊंड मूल्यांकन डिम्बग्रंथि राखीव आणि एकूण पुनरुत्पादक विकासाबद्दल अंतर्दृष्टी देऊ शकतात.

3. संभाषणांना विनाकारण उशीर करणे टाळा

• कौटुंबिक नियोजनाचे निर्णय बहुतेक वेळा करिअरची उद्दिष्टे, वित्त, नातेसंबंध आणि वैयक्तिक तयारी यांच्याद्वारे आकारले जातात.
• तथापि, प्रजननविषयक चर्चा पुढे ढकलल्याने नंतर पर्याय मर्यादित होऊ शकतात.

4. संपूर्ण आरोग्य राखा

• संतुलित पोषण, शारीरिक क्रियाकलाप, झोप, धूम्रपान न करणे आणि जास्त प्रमाणात मद्यपान मर्यादित करणे हार्मोनल संतुलन आणि पुनरुत्पादक आरोग्यास देखील मदत करू शकते.

5. प्रजनन क्षमता संरक्षण योग्य असल्यास ते शोधा

• काही व्यक्तींसाठी अंडी गोठवणे शहाणपणाचे असू शकते, विशेषतः जर वैद्यकीय किंवा वैयक्तिक कारणांमुळे पालकत्व पुस्तकात नसेल.

वाचकांसाठी टीप: हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय नाही. वैद्यकीय स्थितीबद्दल कोणतेही प्रश्न असल्यास नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.