नवी दिल्ली: असेच काहीसे दिल्लीत राहणाऱ्या पायलसोबत घडले. खाजगी कंपनीत काम करणारी पायल जेव्हा कॉर्पोरेट जगतात प्रवेश करत होती तेव्हा तिचे संपूर्ण लक्ष फक्त तिच्या करिअरवर होते. पण नशिबात काहीतरी वेगळंच होतं. ऑफिसमध्ये काम करत असताना त्यांची एक सहकारी भेटली.
दोघांमध्ये जवळीक कशी वाढली?
सुरुवातीला दोघांमधील संभाषण केवळ प्रकल्प, डेडलाइन आणि काम यापुरते मर्यादित होते. पण एकत्र काम करताना त्यांच्या औपचारिक संभाषणाचे वैयक्तिक आयुष्य, सुख-दु:ख आणि आवडी-निवडीमध्ये केव्हा रूपांतर झाले ते त्यांना कळलेच नाही.
दिवसभर कसा गेला
लंच ब्रेक एकत्र घालवणे, कॉफीच्या कपवर छोट्या छोट्या गोष्टींवर हसणे ही आता त्यांची रोजची सवय झाली होती. परिणाम असा झाला की पायलला पूर्वी त्याच ऑफिसमध्ये जायला कचरत होतं, आता त्याच ऑफिसमध्ये जावंसं वाटू लागलं. विशेष म्हणजे कामाच्या ठिकाणी प्रणय फुलण्याची ही एक वेगळी घटना नाही.
ऑफिस रोमान्सला कसा चालना मिळाली
प्रसिद्ध करिअर प्लॅटफॉर्म 'जेटी'ने नुकत्याच केलेल्या सर्वेक्षणातील आकडेवारी धक्कादायक आहे. सर्वेक्षणानुसार, सुमारे 86 टक्के कर्मचाऱ्यांचा असा विश्वास आहे की रिमोट वर्क किंवा हायब्रिड वर्किंग मॉडेलने ऑफिस रोमांस आणि परस्पर संबंधांना अधिक प्रोत्साहन दिले आहे.
जेव्हा कथेची दिशा बदलली
पायलची ही सुंदर कथा नेहमीच सारखी राहिली नाही. कालांतराने कामाचा वाढता ताण, दोघांची वेगळी विचारसरणी आणि काही न सुटलेले गैरसमज यामुळे त्यांच्या आनंदी नात्यात दुरावा निर्माण झाला. अखेर दोघांचे ब्रेकअप झाले. या वियोगाच्या वेदना आणि तणावाचा पायलच्या मानसिक आरोग्यावर खोल आणि वाईट परिणाम झाला.
ब्रेकअप नंतर स्वतःला कसे हाताळायचे
एकाच छताखाली राहून ब्रेकअप हाताळणे पायलसाठी मानसिक छळापेक्षा कमी नव्हते. पायल म्हणते, ब्रेकअपनंतर सर्वात वेदनादायक गोष्ट म्हणजे माझा पूर्वीचा जोडीदार ऑफिसमध्ये इतर मुलींशी हसून बोलत होता. तिला दुसऱ्या कुणासोबत पाहून मला एकाच वेळी मत्सर, राग आणि असहायतेची लाट जाणवली.
तणावावर मात करण्यासाठी प्रवास
अनेक दिवस या मानसिक कोंडीशी झुंज दिल्यानंतर पायलला जाणवले की ती तिची सर्व सकारात्मक ऊर्जा अशा व्यक्तीवर वाया घालवत आहे जी आता तिच्या आयुष्याचा भाग नाही. तिने स्वतःलाच खडतर प्रश्न विचारला, किती दिवस हे दु:ख धरून मी स्वतःला दुखावत राहणार? पायलने स्वतःची काळजी घेण्यासाठी तिच्या जीवनशैलीत काही ठोस आणि व्यावहारिक बदल केले.
तू रडण्याऐवजी काय केलेस
ऑफिसमधून घरी परतल्यावर रडण्याऐवजी पुन्हा पुस्तकं वाचायला सुरुवात केली. वीकेंडला घरात बंदिस्त राहण्याऐवजी तो नवीन ठिकाणी भेट देऊ लागला आणि जुन्या मित्रांसोबत वेळ घालवू लागला. सर्वात महत्त्वाचा बदल असा होता की त्याने त्याच्या माजी जोडीदाराच्या सोशल मीडिया प्रोफाइलला 'स्टॉक' करणे आणि प्रत्येक नवीन चित्र किंवा स्थिती अपडेट तपासणे पूर्णपणे बंद केले.
Comments are closed.