खोबरेल तेलात मिसळून लावल्यास पावसाळ्यात होणारी कोंड्याची समस्या फक्त एका धुण्याने दूर होईल!

कोंड्यावर घरगुती उपाय: पावसाळा सुरू होताच कोंडा ही एक सामान्य समस्या बनते. वातावरणातील आर्द्रता वाढणे, पावसात भिजणे, केस नीट न सुकणे आणि टाळूवर घाम व घाण साचणे यामुळे कोंड्याची समस्या वाढू शकते. वेळेवर उपचार न केल्यास कोंडयावर खाज येणे, केस गळणे आणि टाळूला संसर्ग यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात.

पावसाळ्यात हवेतील आर्द्रतेमुळे टाळूवर बुरशीची वाढ होण्यास अनुकूल वातावरण निर्माण होते. पावसात भिजल्यानंतर केस जास्त काळ भिजत राहिल्याने कोंडा वाढू शकतो. टाळूवर घाम आणि तेल जमा होतात, ज्यामुळे बॅक्टेरिया आणि बुरशीची वाढ होते. केस नियमितपणे न धुतल्यास टाळूवर घाण, धूळ आणि तेल साचते, ज्यामुळे कोंड्याची समस्या वाढते.

कोंडा नियंत्रित करण्यासाठी काय करावे?

1. आपले केस नियमितपणे धुवा.
तुमच्या केसांच्या प्रकारानुसार सौम्य किंवा अँटी-डँड्रफ शैम्पू वापरून तुमचे केस आठवड्यातून 2-3 वेळा स्वच्छ करा.

2. केस
धुतल्यानंतर किंवा पावसात भिजल्यानंतर ते पूर्णपणे वाळवा. ओले केस बांधू नका.

3. आपली टाळू स्वच्छ ठेवा.
घाम, धूळ आणि तेल साचू नये म्हणून टाळू स्वच्छ ठेवणे महत्त्वाचे आहे.

4. मर्यादित प्रमाणात तेल वापरा.
जास्त तेल लावल्याने काही लोकांमध्ये कोंडा वाढू शकतो. आवश्यक असेल तेव्हाच तेल कमी प्रमाणात वापरा.

5. स्कॅल्प निरोगी ठेवण्यासाठी प्रथिने, व्हिटॅमिन बी, व्हिटॅमिन सी, झिंक आणि ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडने भरपूर पौष्टिक आहार घ्या.

घरगुती उपाय

1. कोरफड वेरा जेल: 20-30 मिनिटे टाळूवर लावा आणि नंतर धुवा. यामुळे खाज कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

2. खोबरेल तेल आणि चहाच्या झाडाचे तेल: तुम्ही नारळाच्या तेलात चहाच्या झाडाच्या तेलाचे काही थेंब घालू शकता. पण प्रथम त्वचेच्या छोट्या भागावर त्याची चाचणी करा.

3. दही: टाळूवर दही लावून 20 मिनिटांनी धुतल्याने टाळूला थंडपणा आणि आराम मिळतो.

अनेक आठवड्यांनंतरही कोंडा कमी होत नसल्यास किंवा तीव्र खाज सुटणे, लालसरपणा, वेदना, फोड येणे किंवा जास्त केस गळणे यासारख्या समस्या उद्भवल्यास त्वचारोग तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.