त्वचेची काळजी घेण्यासाठी नवीनतम सौंदर्यप्रसाधने वापरता? अनेकांना अशी सवय असते. पण सौंदर्यप्रसाधनांची संख्या वाढवल्यास त्वचा चांगली होईल का? परिवर्तनानंतर मुरुम किंवा त्वचेच्या समस्या अचानक दिसू लागल्यास, काळजी प्रणालीमध्ये एक ढेकूळ आहे हे समजून घ्या. अलीकडेच शाहिदची पत्नी मीरा कपूरने तिच्या इंस्टाग्राम पेजवर हा अनुभव शेअर केला आहे. दोन वर्षांपूर्वी त्याने आपल्या चाहत्यांना त्याच्या त्वचेला इजा झालेल्या चुकीबद्दल इशारा दिला होता. ते म्हणाले, त्वचेच्या सर्वांगीण आरोग्यासाठी अधिक सौंदर्यप्रसाधने वापरण्यापेक्षा योग्य आणि मर्यादित काळजी अधिक प्रभावी आहे.
रुपतन कलाकारांना कॅमेऱ्यासमोर पकडले तरी त्याचे परिणाम भयंकर होऊ शकतात. मीरा कपूरच्या म्हणण्यानुसार, एखाद्या मोठ्या कार्यक्रमानंतर किंवा शूटनंतर, ओव्हर ड्रेसिंगच्या परिणामांसाठी त्वचा खूप संवेदनशील बनते. या समस्येपासून सुटका मिळवण्यासाठी अनेक जण चुकून एकामागून एक केमिकल त्वचेवर लावतात. त्यामुळे त्वचेतील नैसर्गिक ओलावा किंवा 'स्किन बॅरियर' पूर्णपणे नष्ट होतो.
मीरा स्वतःच्या अनुभवातून तीन मोठ्या चुका दाखवते. सर्व प्रथम, जास्त किंवा कठोर फेस वॉश वापरण्याची चूक. फेस वॉश वापरल्यानंतर त्वचा अतिरिक्त कोरडी किंवा घट्ट वाटत असल्यास, हे त्वचेच्या संरक्षणात्मक अडथळ्याला नुकसान झाल्याचे स्पष्ट लक्षण आहे. त्वचा जास्त स्वच्छ करण्याचा प्रयत्न केल्याने उलट परिणाम होऊ शकतो. त्यामुळे नेहमी सौम्य किंवा 'जेंटल क्लिन्झर' निवडा.
दुसरे म्हणजे, जलद परिणामांच्या आशेने अनेक शक्तिशाली घटक एकत्र वापरणे ही चूक आहे. बीएचए, व्हिटॅमिन सी किंवा ग्लायकोलिक ॲसिड सारखे घटक त्वचेवर एकत्रितपणे लावल्यास त्वचेची नैसर्गिक लवचिकता नष्ट होऊ शकते. तोंड जळायला लागलं. परिणामी, त्वचेची संवेदनशीलता खूप वाढते. एकाच वेळी अनेक घटक मिसळणे चांगले नाही परंतु विशिष्ट गरजांनुसार त्यांचे मोजमाप करा.
तिसरे, सोशल मीडियाचे 'ट्रेंड' आंधळेपणाने फॉलो करू नका. 'स्लगिंग' हेवी मॉइश्चरायझर्स कोरडे हवामान असलेल्या देशांसाठी योग्य असले तरी ते दमट हवामान आणि भारतासारख्या मुरुमांच्या प्रवण त्वचेसाठी पूर्णपणे अनुपयुक्त आहेत. हवामान, वातावरण आणि स्वतःच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार सौंदर्यप्रसाधने निवडणे फार महत्वाचे आहे.
इन्स्टाग्रामवर ही पोस्ट पहा
त्वचा तज्ज्ञांच्या मते, हजारो सीरम किंवा सौंदर्यप्रसाधने बदलण्यापेक्षा तुम्ही मूलभूत काळजीवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. दैनंदिन दिनचर्यामध्ये सौम्य चेहरा धुणे, योग्य मॉइश्चरायझर आणि सनस्क्रीन आवश्यक आहे. जर तुम्हाला कोणताही नवीन घटक जोडायचा असेल तर हळू हळू वापरा आणि सहनशीलता समजून घ्या. परंतु मुरुमांची समस्या गंभीर झाल्यास, घरगुती चाचण्या न करता थेट त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घेणे शहाणपणाचे ठरेल. त्वचेच्या काळजीची गुरुकिल्ली म्हणजे साधेपणा, सुसंगतता आणि सुसंगतता.
Comments are closed.