जसजसे तुम्ही मोठे व्हाल तसतसा वेळ वेगवान होईल असे दिसते का? असे का होते हे सांगताना हृदय शल्यचिकित्सक डॉ जेरेमी लंडन
जसजसे तुम्ही मोठे होत जाल तसतसे असे वाटते का की, काळ आता पूर्वीपेक्षा अधिक वेगाने जात आहे? तुम्ही एकटे नाही आहात – हा एक सामान्य अनुभव आहे, आणि प्रत्यक्षात एक प्रस्थापित घटना आहे जी वर्षे का उडून जातात आणि तुमच्या आयुष्यातील काही काळ स्मृतीमध्ये अधिक स्पष्टपणे का दिसतात हे स्पष्ट करण्यात मदत करू शकते.
डॉ जेरेमी लंडन, 25 वर्षांचा अनुभव असलेले बोर्ड-प्रमाणित कार्डिओथोरॅसिक सर्जन, तुमचे वय वाढत असताना वेळ का वाढतो आहे आणि तुमच्या लहानपणापासूनच अधिक घटना का लक्षात ठेवण्याचा तुमचा कल आहे याविषयी विचार करत आहेत. 31 ऑगस्ट रोजी शेअर केलेल्या इंस्टाग्राम व्हिडिओमध्ये, हृदय शल्यचिकित्सक स्पष्ट करतात, “आपण जसजसे मोठे होत जातो तसतसे वेळ वेगवान का होताना दिसते? बरं, खरंतर या कारणाला एक नाव आहे. ती आठवण करून देणारा दणका आहे.”
स्मरणशक्ती दणका म्हणजे काय?
स्मरणशक्तीचा दणका हा वृद्ध प्रौढांच्या त्यांच्या पौगंडावस्थेतील आणि लवकर प्रौढावस्थेतील जीवनाच्या इतर टप्प्यांपेक्षा जास्त वैयक्तिक अनुभव आठवण्याच्या प्रवृत्तीला सूचित करतो. डॉ लंडनच्या म्हणण्यानुसार, हे असे असू शकते कारण ही सुरुवातीची वर्षे अनेकदा प्रमुख टप्पे आणि नवीन अनुभवांनी भरलेली असतात, ज्यामुळे या काळातील आठवणी विशेषत: ज्वलंत आणि चिरस्थायी बनतात.
हृदय शल्यचिकित्सक स्पष्ट करतात, “तुम्ही ७० वर्षांच्या वृद्ध व्यक्तीला त्यांच्या आयुष्याबद्दल सांगायला सांगाल तर त्यांच्या कथा दशकभरात सारख्या प्रमाणात पसरल्या नसतील. त्या 18 ते 25 या वयोगटात केंद्रित केल्या जातील. हा सर्वात नावीन्यपूर्ण काळ आहे. पहिली नोकरी, महाविद्यालयातून पदवी प्राप्त करणे, घरापासून दूर जाणे, आणि हा काळ कितीही गंभीर आहे. आम्ही नित्यक्रमात पडणे सुरू करतो.
आठवणींचा दणका नूतनीकरण करता येईल का?
तुम्ही मोठे झाल्यावर तुमच्या मूळ आठवणी तारुण्यात केंद्रित होऊ शकतात, पण याचा अर्थ तुम्ही तुमच्या 20 नंतर संस्मरणीय अनुभव घेणे थांबवता का? अजिबात नाही. लंडनचे डॉ. तर, चांगली बातमी अशी आहे की प्रौढत्वात नंतरच्या जीवनातील महत्त्वाच्या किंवा अर्थपूर्ण घटना अजूनही ज्वलंत, चिरस्थायी आठवणी निर्माण करू शकतात – ते पूर्णपणे तुमच्या नियंत्रणात आहे आणि तुमचे उर्वरित आयुष्य कंटाळवाणे होण्याची गरज नाही.
तो पुढे सांगतो, “चांगली बातमी अशी आहे की, हा स्मरणरंजन टक्कर तुमच्या 20 च्या दशकापुरता मर्यादित असण्याची गरज नाही. नवीनता कुठेही दिसून येते. एक नवीन कौशल्य, एक नवीन ठिकाण ज्याला तुम्ही याआधी कधीही भेट दिली नाही, काहीतरी खूप कठीण करत आहे. ऑटोपायलट हे डीफॉल्ट आहे. आणि या डिफॉल्टमुळे आम्हाला वर्षांनुवर्षे खर्च करावे लागतील जे आम्हाला तुमची गती शोधत असतानाही आम्ही शोधू शकत नाही. तुमच्या नियंत्रणात असलेले समान इनपुट बदलले.
वाचकांसाठी टीप: हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय नाही. हे सोशल मीडियावरून वापरकर्त्याने तयार केलेल्या सामग्रीवर आधारित आहे. ..com ने दाव्यांची स्वतंत्रपणे पडताळणी केलेली नाही आणि त्यांना दुजोरा देत नाही.
Comments are closed.