डोसा ते यखनी पुलाव: आत जॅकी भगनानीस पौष्टिक साप्ताहिक जेवण योजना

पोस्टची सुरुवात एका रंगीबेरंगी थाळीने झाली ज्यात भरलेले चिकन होते, बाजूला पेस्टो सॉस सोबत सर्व्ह केले जाते आणि सोबत तळलेल्या भाज्या होत्या, ज्याने जेवणाला आरोग्यदायी स्पर्श दिला. पुढील स्लाइडमध्ये स्वादिष्ट सॉसमध्ये लेपित पनीरचा मसालेदार स्लॅब आणि फायबरच्या अत्यंत आवश्यक डोससाठी तळलेल्या भाज्यांसोबत जोडण्यात आलेला पनीर सिझलर आहे.

आणखी एक मोहक चिकन तयार केले गेले, पुन्हा एकदा तळलेल्या भाज्यांसह. प्रसाराला दक्षिण भारतीय टच देत, एका प्लेटमध्ये चिकन करी आणि सब्जी सोबत नीर डोसा होता. दुसऱ्या मनसोक्त ताटात रायत्याच्या वाटीबरोबर घरगुती मसाल्यांनी शिजवलेला यखनी पुलाव दाखवला. अंतिम स्लाईडमध्ये चिकन पोरिअलसह जोडलेले डोसा, चाव्याच्या आकाराचे चिकनचे तुकडे, कांदे आणि पारंपारिक मसाल्यांनी बनवलेले चवदार दक्षिण भारतीय स्टिअर-फ्राय दाखवले आहे.

भावना स्पष्ट करताना, जॅकीने लिहिले, “चांगले पोषण म्हणजे समतोल, पोषण आणि सातत्य. एक आठवडा भरणारे पौष्टिक जेवण येथे आहे.”

जॅकी भगनानीला त्याच्या फूड डायरीने आपल्याला कसे गुरफटवायचे हे माहीत आहे. काही दिवसांपूर्वी, त्याने इंस्टाग्रामवर नारळाच्या चटणीसह स्वादिष्ट डोसा चॉम्पिंगचा व्हिडिओ शेअर केला होता. किंबहुना, त्याने प्रथम डोसा बनवला, आणि त्याचा आस्वाद घेण्यास त्याला पुरेसा होता हे सांगण्यासाठी त्याचे भाव. जॅकीने डोसा पिठात मिसळून सुरुवात केली, त्यानंतर भरण्यासाठी छान आलू सब्जी तयार केली. नंतर त्याने गरम तव्यावर पीठ पातळ पसरवले, त्यात एक चमचा तूप आणि चिरलेले चीज टाकले, त्यानंतर आलू सब्जी आणि त्याच्या वैयक्तिक स्पर्शासाठी मिरचीची चटणी टाकली. त्याने शेवटी त्याचा आस्वाद घेतला आणि चवीला मान्यता दिली. संपूर्ण कथा वाचण्यासाठी येथे क्लिक करा.

जॅकी भगनानी सारखाच जेवणाचा आस्वाद घेताना तुम्ही अनेकदा पाहत आहात का?