तुम्ही वार्षिक 20-चाचणी आरोग्य पॅकसाठी पैसे देत आहात? न्यूरोलॉजिस्ट म्हणतात, 'तुम्ही पैसे वाया घालवत असाल', आवश्यक चाचण्या सुचवतात

By Marathi On Sep 10, 2026

नियमितपणे चाचणी घेण्याच्या महत्त्वावर डॉक्टरांनी वारंवार जोर दिला आहे. तथापि, या दिवसात आणि युगात, जेव्हा माहिती सहज उपलब्ध आहे, आणि रोगांची भीती वाटणे खूप सोपे आहे, लोक सहसा अनेक चाचण्या बुक करतात.

X (पूर्वीचे ट्विटर) वर शेअर केलेल्या पोस्टमध्ये, हैदराबादमधील अपोलो हॉस्पिटल्सचे न्यूरोलॉजिस्ट डॉ सुधीर कुमार यांनी चेतावणी दिली की तुम्ही कदाचित पैसे वाया घालवत आहात. “तुम्ही दरवर्षी 20-चाचण्यांच्या 'एक्झिक्युटिव्ह हेल्थ पॅकेज'साठी पैसे देत आहात? तुम्हाला प्रत्यक्षात आवश्यक नसल्या चाचण्यांवर तुम्ही पैसे वाया घालवत आहात. प्रतिबंधक औषधाचे उद्दिष्ट सर्व काही तपासणे नाही; ते लवकर योग्य गोष्टी पकडणे आहे.”

डॉ सुधीर यांच्या मते, निरोगी प्रौढांसाठी पुराव्यावर आधारित प्रतिबंधात्मक काळजी प्रत्यक्षात कशी दिसते ते येथे आहे:

तुम्ही कोणत्या चाचण्या कराव्यात?

न्यूरोलॉजिस्टच्या मते, अनेक पॅकेजेसमध्ये ECG, 2D इको, ट्रेडमिल चाचणी, पोटाचा अल्ट्रासाऊंड, छातीचा एक्स-रे, संपूर्ण व्हिटॅमिन पॅनेल्स आणि डझनभर रक्त चाचण्यांचा समावेश होतो.

तथापि, त्यांनी जोर दिला की लक्षणे नसलेल्या लोकांमध्ये अति-चाचणी केल्याने अनेकदा अनावश्यक चिंता, आनुषंगिक निष्कर्ष आणि वैद्यकीय प्रक्रिया ज्यांची तुम्हाला प्रथम गरज नसते. म्हणून, बहुतेक निरोगी, लक्षणे नसलेल्या प्रौढांसाठी, आवश्यक कोर मार्कर सरळ आहेत:

रक्तदाब
कंबरेचा घेर आणि BMI
लिपिड प्रोफाइल
HbA1c आणि/किंवा उपवास ग्लुकोज
मूत्रपिंडाचे कार्य (जेव्हा योग्य असेल)
एकूणच हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी जोखीम मूल्यांकन

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी जोखीम

न्यूरोलॉजिस्टने जाणून घेण्यासारखे प्रगत कार्डियाक जोखीम मार्कर देखील सूचीबद्ध केले, यासह:

Lp(a): डॉ. सुधीर यांच्या मते, 2026 ACC/AHA डिस्लिपिडेमिया मार्गदर्शक तत्त्वानुसार प्रौढ वयात एकदा लिपोप्रोटीन (ए) तपासण्याची शिफारस केली आहे.
ApoB: डॉ. सुधीर यांनी नमूद केले की हे मार्कर मानक LDL पेक्षा निवडलेल्या व्यक्तींमध्ये गंभीर जोखीम स्पष्टता जोडू शकते.

काय टाळावे?

न्यूरोलॉजिस्टने प्रत्येक निरोगी व्यक्तीसाठी 'वार्षिक चाचणी'चा भाग आपोआप काय असू नये हे देखील मॅप केले:

नियमित ईसीजी, इको किंवा ट्रेडमिल चाचण्या
नियमित छातीचा एक्स-रे आणि पोटाचे अल्ट्रासाऊंड
नियमित व्हिटॅमिन डी, बी 12, टीएसएच किंवा फास्टिंग इंसुलिन

“तुम्हाला लक्षणे किंवा विशिष्ट जोखीम घटक असल्याशिवाय, येथे नियमित तपासणी पुराव्यावर आधारित नसते,” डॉ सुधीर यांनी जोर दिला. शेवटी, त्यांनी जोडले की सर्वसमावेशक आरोग्य-तपासणी पॅकेजऐवजी पुराव्यावर आधारित स्क्रीनिंग निवडणे महत्त्वाचे आहे. शिवाय, अहवाल आल्यानंतर वार्षिक आरोग्य तपासणीसाठी जाण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे श्रेयस्कर आहे.

डॉ सुधीर कुमार हे अपोलो हॉस्पिटल्स, ज्युबली हिल्स, हैदराबाद येथे अनुभवी न्यूरोलॉजिस्ट आहेत. MBBS, MD (इंटर्नल मेडिसिन), आणि DM (न्यूरोलॉजी) सह 26 वर्षांहून अधिक अनुभव आणि पात्रता असलेले, तो स्मृतिभ्रंश, ALS, सेरेब्रल पाल्सी, पाठदुखी, कॅनवन रोग आणि बरेच काही यासारख्या विस्तृत परिस्थितींवर उपचार करतो.

वाचकांसाठी टीप: हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय नाही. वैद्यकीय स्थितीबद्दल कोणतेही प्रश्न असल्यास नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.