कार्डिओलॉजिस्ट डॉ विजय डिसिल्वा म्हणतात की ईसीजी स्क्रीनिंग-हृदयरोग कनेक्शन वास्तविक गहाळ आहे लवकर हृदय तपासणीसाठी जीव जातो

By Marathi On Sep 12, 2026

हृदय अनेकदा एका रात्रीत हार मानत नाही. सहसा त्रास अनेक वर्षे शांतपणे जमा होतो, इतर आजारांमागे लपून राहतो, जोपर्यंत तो अचानक स्वतःला छातीत दुखणे किंवा हृदयविकाराचा झटका म्हणून ओळखतो. भारतात, जिथे तरुण पिढीमध्ये CVD चे प्रमाण वर्षानुवर्षे वाढत आहे, तिथे लवकर निदानाला ह्रदयाच्या प्रतिबंधासारखेच महत्त्व प्राप्त झाले आहे.

करिअरचा प्रवास आणि अनुभव

तविशीने 2017 मध्ये तिच्या आरोग्य पत्रकारितेच्या प्रवासाला सुरुवात केली आणि तेव्हापासून RSTV, Financial Express, Jagran, . Media Labs आणि Zee साठी अहवाल दिला आहे. तंदुरुस्तीचे विषय सोपे करण्यासाठी ती वाचनात सामील झाली.

आरोग्य ट्रेंड डीकोड करणे आणि डॉक्टरांच्या मुलाखती घेण्यापासून ते स्वतः फिटनेस दिनचर्या तपासण्यापर्यंत, तविशी नेहमी एका फिल्टरसह सामग्रीशी संपर्क साधते: “हे आज एखाद्याला चांगला निर्णय घेण्यास मदत करेल?”

विषय कौशल्य

9+ वर्षे भारतातील आरोग्य संभाषणांचा मागोवा घेत असताना, तविशीला क्लिनिकल सल्ले आणि दैनंदिन जीवनातील अंतर माहित आहे. तिला मूलभूत गोष्टींमधून फॅड माहित आहे आणि ती विज्ञान-समर्थित, तज्ञ-शिफारस केलेले उपाय तयार करते.

फिटनेसमध्ये, ती डेस्क-बाउंड वाचकांसाठी बॉडीवेट ट्रेनिंग, रिकव्हरी आणि पोश्चर फिक्सेस तोडते. पौष्टिकतेमध्ये, ती मार्गदर्शक तत्त्वे परवडणाऱ्या, देसी जेवणात बदल करते. मानसिक तंदुरुस्तीमध्ये, ती कलंकमुक्त, कृती करण्यायोग्य साधनांवर लक्ष केंद्रित करते — सर्व संशोधन, तज्ञ इनपुट आणि जिवंत संदर्भाद्वारे समर्थित.

शिक्षण आणि व्यावसायिक पार्श्वभूमी

तविशीने पत्रकारिता आणि मास कम्युनिकेशनमध्ये पदव्युत्तर पदवी प्राप्त केली आहे आणि प्रसारणासाठी सार्वजनिक घडामोडींवर अहवाल देण्यासाठी तिच्या करिअरची सुरुवात केली. धोरण आणि टीव्हीच्या सुरुवातीच्या वर्षांनी ती आज कशी लिहिते: जलद, तथ्यात्मक आणि मानव-प्रथम.

संपादकीय तत्वज्ञान

मी एकाच ध्येयाने लिहितो: माझ्या वाचकांसाठी प्रत्यक्षात काय करता येण्यासारखे, सुरक्षित आणि पुराव्यावर आधारित आहे ते शोधून गोंगाटाने भरलेल्या जगात आरोग्य सुलभ करणे. मी संशोधन आणि वापरकर्ता अनुभव विरुद्ध दाव्यांची चाचणी करतो. जेव्हा सर्व काही अयशस्वी होते, तेव्हा मी अशा तज्ञाशी बोलतो जो दिवसाला 50 रुग्णांना पाहतो, सर्वात जास्त फॉलोअर्स असलेल्या रुग्णांशी नाही.

वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशनच्या मते, उच्च रक्तदाब, धूम्रपान, खराब आहार आणि शारीरिक हालचालींचा अभाव या सुधारण्यायोग्य जोखमींचे व्यवस्थापन करून बहुतेक हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग टाळता येतात. “अनेक प्रतिबंधात्मक साधने आहेत. चिकित्सकांसाठी उपलब्ध असलेल्या सर्व साधनांपैकी, ECG पेक्षा कोणतेही अधिक सरळ किंवा व्यापकपणे उपलब्ध नाही” डॉ विजय डी'सिल्वा, वैद्यकीय संचालक, व्हाईट लोटस इंटरनॅशनल हॉस्पिटल, आणि क्लिनिकल सल्लागार आणि मार्गदर्शक, हार्टनेट इंडिया हेल्थ शॉट्स सांगतात. तरीही, हे प्रतिबंधात्मक आरोग्य सेवेतील सर्वात कमी वापरलेल्या घटकांपैकी एक आहे.

आपण लक्षणांची प्रतीक्षा का करू नये?

हृदयरोग शांतपणे विकसित होतो. लय समस्या, लक्षणे नसलेला इस्केमिया आणि प्रीक्लिनिकल इलेक्ट्रिकल डिस्टर्बन्सी हे सर्व रुग्णाला पहिल्यांदा अस्वस्थ वाटू लागण्यापूर्वी अस्तित्वात असू शकतात.

“याशिवाय, अनेक रुग्ण ओळखतात की त्यांची तब्येत पूर्णपणे बरी आहे जोपर्यंत त्यांना अचानक एखाद्या प्रस्थापित हृदयविकारासाठी रुग्णालयात दाखल करण्याची आवश्यकता भासत नाही. अनेकदा, पूर्वी निदान झालेल्या आणि त्यानुसार उपचार केलेल्या प्रकरणांच्या तुलनेत, उपचार अधिक जटिल, अधिक खर्चिक आणि भावनिकदृष्ट्या अधिक तणावपूर्ण बनतात,” डॉक्टर म्हणतात.

हे टाळायचे असल्यास, आरोग्यसेवेचा फोकस एखाद्या व्यक्तीवर उपचार करण्यापासून बदलला पाहिजे जेव्हा त्यांना हल्ला होतो तेव्हा जोखीम आणि हस्तक्षेपासाठी लवकर तपासणी करणे.

एक साधी चाचणी जी लोकांना वाटते त्यापेक्षा जास्त प्रकट करू शकते

लोकांना असे वाटते की ईसीजी फक्त आणीबाणीच्या वेळीच वापरला जातो; जेव्हा रुग्ण अतिदक्षता विभागात सादर करतो तेव्हाच मशीन बाहेर आणल्या जातात. हे खरे नाही. ईसीजी हृदयाची विद्युत क्रिया रेकॉर्ड करते आणि वाचण्यासाठी काही मिनिटे लागतात.

“इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ECG) हृदयाच्या असामान्य लय, हृदयाच्या स्नायूला आधीच्या मूक हानीचा पुरावा आणि हृदयातील विद्युत सिग्नल वहनातील समस्या शोधू शकतो” असे हृदयरोगतज्ज्ञ म्हणतात.

जरी एकट्या ईसीजीने हृदयाच्या सर्व स्थितींचे निदान करता येत नसले तरी, बहुतेकदा ते पहिले लक्षण म्हणून काम करते ज्यामुळे लक्षणे दिसण्याआधी पुढील तपासणी होते.

पूर्वीच्या स्क्रीनिंगचा विचार कोणी करावा?

कोणाच्या हृदयाची तपासणी करावी याचे केवळ वय हेच सूचक नसावे. लवकर ओळख हे अधिक उपयुक्त सूचक आहे. “ज्यांना उच्च रक्तदाब किंवा मधुमेह आहे, लहान वयात हृदयविकाराचा कौटुंबिक इतिहास आहे, धूम्रपान करणारे, लठ्ठ, किंवा असामान्य कोलेस्टेरॉल असलेले किंवा व्यावसायिक जे सतत दबावाखाली असतात आणि कामावर जास्त वेळ असतात, तसेच ज्यांना थकवा आणि श्वासोच्छवासाचा त्रास आहे अशांना 'जोखीम' श्रेणीत असावे, असे डॉक्टर म्हणतात. या सर्व प्रकरणांमध्ये, एखाद्या व्यक्तीच्या एकूण जोखीम प्रोफाइलवर आधारित, प्रतिबंधासाठी ECG प्रशासित केले पाहिजे, केवळ ते गंभीर जोखमीच्या स्थितीत पोहोचल्यावरच नाही.

रुग्णालयाच्या भिंतींच्या पलीकडे ईसीजी घेणे

तंत्रज्ञान हळूहळू हे स्क्रीनिंग अधिक सुलभ बनवत आहे. पोर्टेबल ईसीजी उपकरणे आणि डिजिटल साधने जे वाचनाचा त्वरीत अर्थ लावू शकतात याचा अर्थ असा होतो की हृदयाची तपासणी यापुढे मोठ्या रुग्णालयात करण्याची गरज नाही. “प्रथम-लाइन स्क्रीनिंग बहुतेकदा प्राथमिक काळजी दवाखाने आणि अतिपरिचित डॉक्टरांमध्ये होते, जे डिजिटल साधनांद्वारे समर्थित असते जे आवश्यक असल्यास जलद मतासाठी तज्ञांना अहवाल पाठवू शकतात” तज्ञ म्हणतात. हा लवकर संदर्भ महत्त्वाचा आहे, विशेषत: मोठ्या शहरी भागाबाहेर जेथे हृदयरोगतज्ज्ञांपर्यंत पोहोचण्यासाठी दिवस किंवा आठवडे लागू शकतात. त्या विलंबाने स्थिती कशी विकसित होते यावर लक्षणीय परिणाम होऊ शकतो.

लवकर तपासणी करणे ही एक सवय बनवणे, आपत्कालीन प्रतिसाद नाही

लोक सर्वात फायदेशीर बदल करू शकतात ते सरळ आहे: चिन्हे किंवा लक्षणे दिसण्यापूर्वी हृदयाची तपासणी करा. ज्यांना आधीच धोका आहे त्यांच्यासाठी, नियमित आरोग्य तपासणीचा भाग म्हणून एक ECG गंभीरपणे महत्त्वाचा आहे आणि तो रक्तदाब, रक्तातील साखर आणि कोलेस्टेरॉल तपासण्याइतकाच सामान्य झाला पाहिजे आणि काही चूक झाल्यानंतरच नाही. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाच्या जोखमीने आधीच ओझे असलेल्यांना वेगळ्या चाचणीऐवजी नियमित पाठपुरावा करून चांगले समुपदेशन आणि व्यवस्थापन मिळते.

“व्यापक जागरूकता हे लोकांच्या नित्यक्रमात तयार होण्यास मदत करू शकते. ईसीजीला फक्त काही मिनिटे लागतात, परंतु ते एखाद्या व्यक्तीच्या हृदयाच्या भविष्याचा मार्ग बदलू शकते,” डॉक्टर म्हणतात.

ज्या समाजात हृदयविकाराचा अधिकाधिक मध्यमवयीन प्रौढांवर परिणाम होत आहे, तेथे अपवादाऐवजी मानक सराव म्हणून ECG स्क्रीनिंगचा सातत्यपूर्ण वापर हा धोका आधी ओळखणे, योग्य उपचार लवकर सुरू करणे आणि पूर्णपणे टाळता येण्याजोग्या संभाव्य जीवघेण्या ह्रदयाच्या अपघातांपासून व्यक्तींचे संरक्षण करण्यासाठी एक महत्त्वपूर्ण पाऊल असू शकते.