बाबा रामदेव यांचा हुक्का प्रयोग: आरोग्यासाठी सुरक्षित आहे का?

बाबा रामदेव यांचा हुक्क्याचा प्रयोग

योगगुरू बाबा रामदेव यांनी 11 सप्टेंबर रोजी एक व्हिडिओ शेअर केला होता, ज्यामध्ये त्यांनी खास हुक्क्याचा उल्लेख केला होता. या हुक्क्याद्वारे वात-पित्त-कफ त्रिदोष आणि विविध अनुवांशिक रोग दूर करण्याचा दावा केला जातो. व्हिडिओमध्ये एक महिला हुक्क्यातून धूर घेताना दिसत आहे, तर बाबा रामदेव त्यात दारू, हळद, गाईचे तूप आणि कापूर यांसारखे पदार्थ घालताना दिसत आहेत.

या मिश्रणात पिसाळलेले मद्य, शुद्ध गाईचे तूप, हळद, मोहरी, देसी कापूर आणि काकरा सिंघी यासारखे आयुर्वेदिक घटक असल्याचा दावा केला जातो. बाबा रामदेव म्हणतात की हा धूर श्वास घेतल्याने नाक बंद, खोकला आणि कफ यासारख्या समस्यांपासून आराम मिळतो. व्हिडिओच्या कॅप्शनमध्ये 'वात-पित्त-कफ त्रिदोष आणि सर्व अनुवांशिक रोग कसे दूर करावे?'

मात्र, प्रश्न असा पडतो की हुक्का जर आरोग्यासाठी हानिकारक असेल तर त्याला आयुर्वेदिक म्हणणे फायदेशीर ठरेल का? वैज्ञानिक दृष्टिकोनातून पाहिल्यास धूर हा धूर असतो, मग तो तंबाखूचा असो किंवा औषधी वनस्पतींचा असो. धुरात कार्बन मोनोऑक्साइड आणि इतर विषारी पदार्थ असतात, ज्यामुळे गंभीर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात.

हुक्का सुरक्षित आहे का?

आयुर्वेदिक घटकांचा धूर

अमेरिकेची आरोग्य संस्था सीडीसीच्या अहवालानुसार, धुरात कार्बन मोनोऑक्साइड आणि विषारी घटक असतात, जे फुफ्फुसांना हानी पोहोचवतात. त्यावर हर्बल किंवा आयुर्वेदिक लेबल लावल्याने धोका दूर होत नाही. वेल कॉर्नेल मेडिसिनमधील एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की हलका हुक्का देखील फुफ्फुसांमध्ये विकृती, डीएनए खराब होऊ शकतो आणि फुफ्फुसाची क्षमता कमी करू शकतो.

हुक्क्याला 'आयुर्वेदिक' शब्द जोडल्याने त्याचे वास्तव बदलत नाही. धूर आणि सूक्ष्म कण फुफ्फुसापर्यंत पोहोचतात आणि त्यात अनेक प्रकारचे वायू असू शकतात. हुक्क्यात तंबाखू, औषधी वनस्पती किंवा इतर वनस्पती जाळल्या जात आहेत की नाही हे महत्त्वाचे नाही. त्यामुळे हर्बल किंवा तंबाखूमुक्त हुक्काही सुरक्षित मानता येणार नाही. Dr. Sameer Garde, Consultant-Interventional Pulmonologist, Fortis S.L. Raheja Hospital, Mahim-Mumbai

डॉ. समीर म्हणाले की, कोणतीही वनस्पती जाळल्याने निघणाऱ्या धुरामुळे श्वसनमार्गामध्ये जळजळ होते, त्यामुळे खोकला, छातीत घरघर आणि श्वसनाच्या नळ्यांना सूज येणे अशा समस्या निर्माण होतात. हे अधिक हानिकारक असू शकते, विशेषतः दमा किंवा COPD ग्रस्त लोकांसाठी.

हुक्का वापरण्याचे नियम

भारतात हुक्क्याचे नियम

COTPA (सिगारेट आणि इतर तंबाखू उत्पादने कायदा), 2003 भारतात तंबाखू सेवन नियंत्रित करण्यासाठी लागू आहे. या अंतर्गत सार्वजनिक ठिकाणी धूम्रपान करण्यास मनाई आहे. अनेक राज्यांमध्ये तंबाखू आणि चवीच्या हुक्का बारवर पूर्णपणे बंदी घालण्यात आली आहे.

कर्नाटकाने राज्यातील हुक्का बारवर पूर्ण बंदी घालण्यासाठी 2024 मध्ये COTPA मध्ये सुधारणा केली आहे आणि तंबाखू खरेदीसाठी कायदेशीर वयही वाढवले ​​आहे. नियमांचे उल्लंघन केल्यास ३ वर्षांपर्यंत कारावास आणि दंडाची तरतूद आहे. महाराष्ट्र, गुजरात, पंजाब, हरियाणा, हिमाचल प्रदेश आणि केरळसारख्या अनेक राज्यांमध्ये हुक्का बार आणि सार्वजनिक ठिकाणी हुक्का पिण्यावर कडक बंदी आहे.

हर्बल किंवा तंबाखू-मुक्त हुक्का पोझिशन

तथापि, एक कायदेशीर पकड आहे. 2025 मध्ये, मुंबई उच्च न्यायालयाने स्पष्ट केले होते की जर हुक्का बारमध्ये दिले जाणारा हुक्का पूर्णपणे तंबाखू किंवा निकोटीनमुक्त असेल आणि COTPA चे उल्लंघन होत नसेल तर पोलिसांची कारवाई समर्थनीय नाही. अशा प्रकारे, तंबाखूमुक्त किंवा हर्बल हुक्क्यांना काही राज्यांमध्ये कायदेशीर परवानगी आहे, जरी आरोग्य तज्ञ त्यांना हानिकारक मानतात.