वयाच्या मुलांनी सोशल मीडिया सुरू केला पाहिजे: लहान वयात सोशल मीडिया वापरणारी मुले शालेय चाचण्यांमध्ये वाईट कामगिरी करतात, असे अभ्यास सांगतो

परंतु नवीन संशोधन असे सूचित करते की ज्या वयात मुले पहिल्यांदा सोशल मीडिया वापरण्यास सुरुवात करतात त्या वयात त्यांच्या शैक्षणिक कार्यक्षमतेचा विचार केला जातो. 5,000 हून अधिक इटालियन शालेय मुलांच्या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की ज्या मुलांनी त्यांचे पहिले सोशल मीडिया खाते 11 किंवा 12 व्या वर्षी उघडले होते त्यांची काही शालेय चाचण्यांमध्ये कमीत कमी 14 पर्यंत वाट पाहणाऱ्यांपेक्षा वाईट कामगिरी होते. 15-16 वयोगटातील फरक साधारणपणे सहा महिन्यांच्या शालेय शिक्षणाच्या समतुल्य होता, विशेषतः गणित आणि इटालियनमध्ये.

अभ्यासाने काय ठळक केले?

नेचर ह्युमन बिहेविअरमध्ये प्रकाशित झालेल्या या अभ्यासात असे सिद्ध होत नाही की सोशल मीडियामुळे शैक्षणिक कामगिरी खराब होते. तथापि, संशोधकांनी मुलांचे पूर्वीचे शैक्षणिक कार्यप्रदर्शन, कौटुंबिक रचना आणि पालकांचे शिक्षण यासह चाचणी परिणामांवर परिणाम करू शकणाऱ्या अनेक घटकांचा समावेश केला आहे. भारतीय पालकांसाठी, शोध विशेषतः संबंधित आहे कारण मुले स्क्रीन वापरतात की नाही हा प्रश्न आता उरला नाही. आहे जेव्हा ते सोशल मीडिया वापरण्यास सुरुवात करतात तेव्हा ते किती वेळा तपासतात आणि त्यामुळे झोप, गृहपाठ, कौटुंबिक वेळ आणि एकाग्रतेमध्ये व्यत्यय येऊ लागतो का.

11 किंवा 12 पासून प्रारंभ करणे कमी स्कोअरशी जोडलेले होते

संशोधकांनी 5,000 हून अधिक इटालियन विद्यार्थ्यांच्या माहितीचे विश्लेषण केले, ज्यात त्यांच्या सोशल मीडिया सवयी आणि प्रमाणित गणित, इटालियन आणि इंग्रजी चाचण्यांमधील कामगिरी यांचा समावेश आहे. जेव्हा मुलांची 13-14 वाजता चाचणी घेण्यात आली, तेव्हा ज्यांनी 11 किंवा 12 वाजता त्यांचे पहिले सोशल मीडिया खाते उघडले होते त्यांनी किमान 14 पर्यंत वाट पाहणाऱ्यांपेक्षा वाईट कामगिरी केली. मुले मोठी होत असताना हे अंतर कमी झाले नाही. 15-16 पर्यंत, फरक इटालियन भाषेत राहिला आणि गणितात व्यापक झाला. संशोधकांचा अंदाज आहे की हा फरक सुमारे सहा महिन्यांच्या शालेय शिक्षणाशी तुलना करता येण्याजोगा होता. विशेष म्हणजे, इंग्रजीसाठी पॅटर्न वेगळा होता, जी इटालियन मुले परदेशी भाषा म्हणून शिकत होती. संशोधकांनी सुचवले की सोशल मीडियावरील मोठ्या प्रमाणात इंग्रजी-भाषेतील सामग्री काही प्रासंगिक एक्सपोजर आणि सराव प्रदान करू शकते. पालकांसाठी हा एक महत्त्वाचा तपशील आहे: अभ्यास असे म्हणत नाही की ऑनलाइन घालवलेला प्रत्येक मिनिट हानीकारक आहे किंवा सोशल मीडियाचे कधीही शैक्षणिक फायदे होऊ शकत नाहीत. जेव्हा सोशल मीडिया सतत पार्श्वभूमी क्रियाकलाप बनतो तेव्हा काय होते ही मोठी चिंता दिसून येते.

समस्या सतत तपासण्याची असू शकते, फक्त “स्क्रीन वेळ” नाही

दिवसा आणि रात्री मुले किती वारंवार फोन उचलतात हे शैक्षणिक कामगिरीतील अंतराचा सर्वात मजबूत अंदाज होता. काळजीपूर्वक निवडलेला शैक्षणिक व्हिडिओ पाहण्यात 40 मिनिटे घालवणारे मूल, सूचना, संदेश, लाइक्स आणि नवीन पोस्ट्स तपासण्यात 40 मिनिटे घालवणाऱ्या मुलाप्रमाणेच डिव्हाइस वापरत नाही. संशोधकांचा असा विश्वास आहे की हे सतत तपासणे मुलांना सतत सतर्कतेच्या स्थितीत ठेवू शकते. एखाद्या विद्यार्थ्यासाठी, याचा अर्थ असा असू शकतो की कोणीतरी मजकूर पुस्तक उघडत आहे किंवा नाही हे तपासत आहे. सूचना किंवा डिनर टेबलवर बसून मानसिकरित्या ऑनलाइन जे घडत आहे त्याचे अनुसरण करणे. कालांतराने, या लहान व्यत्ययांमुळे सतत लक्ष देणे आवश्यक असलेल्या क्रियाकलापांमध्ये व्यस्त राहणे कठीण होऊ शकते.

इतर संशोधन आम्हाला स्क्रीन आणि शाळेच्या कामगिरीबद्दल काय सांगते

डिजिटल मीडियाचा वापर आणि शैक्षणिक परिणाम यांच्यातील संबंध शोधणारे इटालियन अभ्यास हे पहिले संशोधन नाही. JAMA Pediatrics मध्ये प्रकाशित केलेल्या पद्धतशीर पुनरावलोकन आणि मेटा-विश्लेषणात असे आढळून आले आहे की दूरदर्शन पाहणे आणि व्हिडिओ-गेम खेळणे हे किशोरवयीन मुलांमध्ये अधिक मजबूत असलेल्या शैक्षणिक कामगिरीशी निगडीत होते. भारतात, चेन्नईच्या उच्च माध्यमिक विद्यार्थ्यांमधील सामाजिक माध्यमांचा वापर आणि उच्च माध्यमिक विद्यार्थ्यांमधील कार्यक्षमतेचा अभ्यास देखील. संशोधकांना सकारात्मक आणि नकारात्मक असे दोन्ही परिणाम आढळले: सोशल मीडिया संप्रेषण, समवयस्क संवाद आणि ज्ञान सामायिकरणास समर्थन देऊ शकतो, परंतु जास्त किंवा व्यसनाधीन वापरामुळे शैक्षणिक कामगिरीमध्ये व्यत्यय येऊ शकतो.

भारतीय पालकांसाठी, वय हा प्रश्नाचा फक्त एक भाग आहे

अनेक भारतीय घरांमध्ये सोशल मीडिया अकाउंटच्या आधी स्मार्टफोन येतो. एखादे मूल 6 किंवा 7 वाजता YouTube साठी पालकांचा फोन वापरणे सुरू करू शकते, 11 किंवा 12 च्या सुमारास त्यांचे स्वतःचे डिव्हाइस मिळवू शकते आणि नंतर हळूहळू Instagram, Snapchat किंवा इतर सोशल प्लॅटफॉर्मकडे जाऊ शकते. इयत्ता 6, 7 आणि 8 च्या संक्रमणाभोवती देखील दबाव अधिक मजबूत होऊ शकतो, जेव्हा मुले अधिक सामाजिकदृष्ट्या जागरूक होतात आणि वर्गमित्रांशी स्वतःची तुलना करू लागतात. पालक ऐकू शकतात: “पण माझे मित्र आधीपासूनच आहेत.” “मला शाळेसाठी Instagram आवश्यक आहे.” “प्रत्येकाकडे फोन आहे.” “मी वचन देतो की मी ते अभ्यासादरम्यान वापरणार नाही.”

सर्वात मोठा इशारा: फोन सर्वत्र मुलाचे अनुसरण करतो

पालकांनी केवळ त्यांचे मूल किती तास ऑनलाइन घालवते याकडे लक्ष दिले पाहिजे नाही तर फोन इतर क्रियाकलापांमध्ये किती वेळा व्यत्यय आणतो याकडे लक्ष दिले पाहिजे. नमुने पहा जसे की:

एखादे मूल तांत्रिकदृष्ट्या सोशल मीडियावर फक्त एक तास घालवू शकते परंतु तरीही संपूर्ण संध्याकाळपर्यंत त्यांचे लक्ष विस्कळीत होते.

पालक प्रत्यक्षात काय करू शकतात

उत्तर पूर्ण बंदी असेलच असे नाही. किंबहुना, सर्व मुलांना सोशल मीडियापासून दूर ठेवण्याची गरज असल्याचा पुरावा म्हणून निष्कर्षांचा अर्थ लावला जाऊ नये, यावर संशोधकांनीच भर दिला आहे. आरोग्यदायी सवयी आणि मुलांच्या विकासात व्यत्यय आणू शकतील अशा प्रकारची सततची व्यस्तता कमी करणे याविषयीचा व्यापक संदेश आहे. येथे काही व्यावहारिक पावले आहेत ज्यापासून पालक सुरुवात करू शकतात:

सोशल मीडिया मुलांच्या जीवनातून नाहीसा होत नाही. नवीन अभ्यासाने एक महत्त्वाची चेतावणी दिली आहे: सोशल मीडियाचा लवकर परिचय करून देणे, विशेषत: जेव्हा ते सतत तपासण्याची सवय बनते तेव्हा त्याचे परिणाम शिकण्यावर होऊ शकतात. पालकांसाठी, सोशल मीडियावर बंदी घालणे किंवा परवानगी देणे यावरील वादापेक्षा व्यावहारिक धडा सोपा असू शकतो: शक्य असेल तेव्हा त्यास विलंब करा. अभ्यासाच्या वेळेपासून दूर ठेवा. बेडरूमच्या बाहेर ठेवा. अनावश्यक सूचना बंद करा. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, मुलांना शिकवा की सतत जोडले जाणे म्हणजे खरोखर गुंतलेले असणे समान नाही.