घरात कोणाला गंभीर आजार असेल तर सावधान! मधुमेह आणि कर्करोगाचा धोका समजून घ्या, वेळेवर तपासणी करून सुरक्षित रहा

नवी दिल्ली. जर एखाद्या कुटुंबात मधुमेह, कर्करोग, हृदयविकार किंवा उच्च रक्तदाब यांसारख्या आजारांचा इतिहास असेल तर अनेकदा कुटुंबातील इतर सदस्यांनाही काळजी वाटते. सर्वात मोठा प्रश्न हा आहे की कुटुंबातील जवळच्या व्यक्तीला हा आजार आहे की, तोच आजार येत्या पिढ्यांमध्ये होणार हे निश्चित आहे. आरोग्य तज्ञांच्या मते, हे आवश्यक नाही. कुटुंबात एखाद्या आजाराचा इतिहास असल्याने व्यक्तीचा धोका वाढू शकतो, परंतु याचा अर्थ असा नाही की आनुवंशिक घटकांसोबतच जीवनशैली, शारिरीक क्रियाकलाप आणि वातावरण यांसारखे इतर अनेक घटक देखील या आजाराच्या जोखमीवर परिणाम करतात.

काही रोगांमधील अनुवांशिक दुवा तुलनेने स्पष्ट असल्याचे मानले जाते. उदाहरणार्थ, काही कुटुंबांमध्ये कोलेस्टेरॉलची उच्च समस्या किंवा लहान वयात हृदयविकाराचा झटका येण्याचा इतिहास आहे. अशी परिस्थिती सामान्य म्हणून दुर्लक्षित केली जाऊ नये. फॅमिलीअल हायपरकोलेस्टेरोलेमिया ही एक अनुवांशिक स्थिती आहे ज्यामध्ये खराब कोलेस्टेरॉल किंवा एलडीएलची पातळी खूप जास्त असू शकते. यामुळे लहान वयातच कोरोनरी हृदयरोग आणि हृदयविकाराचा धोका वाढू शकतो. त्यामुळे, जर कुटुंबातील कोणत्याही सदस्याला लहान वयात हृदयविकाराचा झटका आला असेल किंवा तुमच्या जवळच्या व्यक्तीला सतत जास्त वाईट कोलेस्टेरॉल असेल, तर कुटुंबातील इतर सदस्यांनीही डॉक्टरांचा सल्ला घेऊन स्वतःची तपासणी करून घेण्याचा विचार करावा.

कर्करोगात कौटुंबिक इतिहास देखील महत्त्वाचा असू शकतो. तथापि, प्रत्येक कर्करोग आनुवंशिक नसतो आणि कुटुंबातील एखाद्या सदस्यामध्ये कर्करोगाचा अर्थ असा नाही की इतर सदस्याला देखील कर्करोग होईल. परंतु काही अनुवांशिक बदलांमुळे विशिष्ट प्रकारच्या कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो. BRCA1 आणि BRCA2 सारख्या अनुवांशिक भिन्नता अनुवांशिक स्तन आणि गर्भाशयाच्या कर्करोगाच्या सिंड्रोमशी संबंधित असल्याचे आढळले आहे. त्याचप्रमाणे, लिंच सिंड्रोम कोलोरेक्टल आणि इतर काही कर्करोगाच्या वाढीव जोखमीशी संबंधित आहे. अशा वेळी, कौटुंबिक वैद्यकीय इतिहास डॉक्टरांसोबत शेअर करणे महत्त्वाचे ठरते.

मधुमेहाचा कौटुंबिक इतिहास देखील एक महत्त्वाचा धोका घटक असू शकतो. आई-वडील किंवा भावंडांना मधुमेह असल्यास त्या व्यक्तीने आपल्या आरोग्याबाबत अधिक दक्ष राहावे. परंतु केवळ अनुवांशिक जोखीम रोगाची घटना निश्चित करत नाही. वजन, आहार, शारीरिक हालचाली आणि दैनंदिन जीवनशैली देखील जोखमीवर परिणाम करू शकते. त्यामुळे कुटुंबातील आजाराची चिंता करण्यापेक्षा आरोग्याकडे लक्ष देणे अधिक गरजेचे आहे.

तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानुसार, जर कुटुंबात गंभीर आजाराचा इतिहास असेल तर त्याबाबत डॉक्टरांना अवश्य कळवा. तुमचे वय, आरोग्य स्थिती आणि कौटुंबिक इतिहास लक्षात घेऊन डॉक्टर आवश्यक चाचण्या किंवा स्क्रीनिंगची शिफारस करू शकतात. अनुवांशिक समुपदेशन देखील काही प्रकरणांमध्ये उपयुक्त ठरू शकते. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे या आजाराचा कौटुंबिक इतिहास हे भीतीचे कारण नसून वेळीच सावध होण्याचे लक्षण मानावे. नियमित आरोग्य तपासणी, संतुलित आहार, पुरेशा शारीरिक हालचाली आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार तपासणी करून अनेक धोके वेळेत ओळखले जाऊ शकतात आणि नियंत्रित केले जाऊ शकतात.