स्वाइन फ्लूची लक्षणे आणि प्रतिबंध पद्धती

स्वाइन फ्लूचा धोका वाढतो

दिल्ली-एनसीआरसह संपूर्ण देशात स्वाइन फ्लूचा विषाणू वेगाने पसरत आहे. त्याच्या पुष्टी झालेल्या प्रकरणांमध्ये सतत वाढ होत आहे. पावसाळ्यात आणि दमट ऋतूमध्ये अनेकांना सर्दी, खोकला आणि खोकल्याचा त्रास होतो, ज्याकडे आपण अनेकदा दुर्लक्ष करतो किंवा घरगुती उपायांचा अवलंब करतो.

H1N1 विषाणूची लक्षणे

स्वाइन फ्लूच्या संसर्गादरम्यान काही महत्त्वाची लक्षणे दिसतात, ज्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. या लेखात आपण H1N1 विषाणूचा प्रसार कसा होतो आणि त्याची सुरुवातीची लक्षणे काय आहेत हे जाणून घेणार आहोत. याशिवाय हे टाळण्यासाठी कोणती खबरदारी पाळली पाहिजे.

डॉक्टरांचा सल्ला

स्वाइन फ्लू हा इन्फ्लूएंझा A (H1N1) विषाणूमुळे होणारा संसर्ग आहे. हा विषाणू तुमच्या श्वसनसंस्थेवर थेट परिणाम करतो आणि श्वासासंबंधी समस्या निर्माण करतो. या आजाराची सुरुवातीची लक्षणे ओळखणे कठीण असते.

स्वाइन फ्लूची लक्षणे

या लक्षणांकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये. यापैकी २-३ लक्षणे दिसल्यास ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

– ताप

– खोकला

– घसा खवखवणे

– अनुनासिक रक्तसंचय

– डोकेदुखी

– स्नायू दुखणे

– थरथर

– थकवा

– काही लोकांना उलट्या आणि जुलाबाची समस्या देखील असू शकते. गंभीर प्रकरणांमध्ये न्यूमोनिया आणि श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.

स्वाइन फ्लू टाळण्यासाठी उपाय

– साबण आणि पाण्याने वारंवार हात धुवा.

– आपले डोळे, नाक आणि तोंडाला स्पर्श करणे टाळा.

– तुमच्या सभोवतालच्या वायुवीजनाची काळजी घ्या.

– तुम्हाला फ्लू सारखी लक्षणे वाटत असल्यास, घरी रहा आणि इतरांपासून दूर रहा.

– खोकताना किंवा शिंकताना टिश्यू वापरा आणि बाहेर जाताना फेस मास्क घाला.

– फ्लू आणि गंभीर गुंतागुंत टाळण्यासाठी दरवर्षी इन्फ्लूएंझा लस घेण्यास विसरू नका.

सर्वात जास्त धोका कोणाला आहे?

लहान मुले, वृद्ध आणि गर्भवती महिलांना स्वाइन फ्लूचा सर्वाधिक धोका असतो. ज्यांची प्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे किंवा आधीच कोणताही आजार आहे त्यांनी विशेष खबरदारी घ्यावी.