लहान मुले मोबाईल पाहताना जेवत असतील तर काळजी घ्या, यामुळे या आजाराचा धोका वाढत आहे.

आजकाल मुलांना खायला घालताना मोबाईल फोन देणे ही एक सामान्य गोष्ट झाली आहे. रडणाऱ्या बाळाला शांत करण्याचा आणि त्याला काही काळ व्यग्र ठेवण्याचा स्क्रीन हा एक सोपा मार्ग आहे असे दिसते. पण आता डॉक्टर आणि संशोधक स्पष्ट इशारा देत आहेत. स्क्रीन एक्सपोजर एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांसाठी विशेषतः धोकादायक असू शकते आणि तीन वर्षांच्या वयापर्यंत ऑटिझम सारखी लक्षणे विकसित होण्याचा धोका वाढू शकतो.

संशोधनातून काय समोर आले?
एम्स, दिल्ली आणि इतर संस्थांच्या संशोधकांना असे आढळून आले आहे की लहान मुले डिजिटल स्क्रीनच्या प्रभावांबद्दल खूप संवेदनशील असतात. तज्ञांनी शिफारस केली आहे की 18 महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांना ते तीन वर्षांचे होईपर्यंत स्क्रीनपासून दूर ठेवावे. डॉक्टर हे देखील स्पष्ट करतात की स्क्रीन टाइम आणि क्लिनिकल ऑटिझम यांच्यातील थेट कारण आणि परिणामाचा संबंध सिद्ध झालेला नाही, परंतु "आभासी आत्मकेंद्रीपणा" अशी लक्षणे दिसण्याची शक्यता नक्कीच वाढू शकते.

AIIMS, रायपूरच्या संशोधकांनी पाच वर्षांखालील 2,857 मुलांचे मेटा-विश्लेषण केले. यावरून असे दिसून आले की मुलांचा स्क्रीन टाइम दररोज 2.22 तास होता, जो जागतिक आरोग्य संघटनेने सुचवलेल्या दैनिक मर्यादेच्या जवळपास दुप्पट आहे. पालक आपल्या मुलांना शांत करण्यासाठी, रागावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी किंवा फक्त स्वतःला थोडा वेळ देण्यासाठी स्क्रीन टाइमकडे वळतात. या पद्धतीमुळे तात्काळ आराम मिळतो परंतु दीर्घकाळात मुलाच्या मानसिक विकासावर परिणाम होऊ शकतो.

दुसऱ्या अभ्यासात 150 ऑटिझम असलेली मुले आणि 3 ते 18 वर्षे वयोगटातील 50 सामान्य मुलांचा समावेश होता. या संशोधनात, केवळ स्क्रीन एक्सपोजरवरच लक्ष केंद्रित केले नाही तर उपकरणांचे व्यसन आणि त्याचे मानसिक आणि वर्तणुकीवरील परिणामांवर देखील लक्ष केंद्रित केले गेले. हा एक क्रॉस-सेक्शनल अभ्यास होता, याचा अर्थ असा की मुलांच्या डेटाचे विश्लेषण एकाच वेळी केले गेले, त्यामुळे दीर्घकालीन परिणाम पूर्णपणे समजले नाहीत.

परिणाम काय होते?
संशोधनात असे आढळून आले आहे की ऑटिझमची लक्षणे असलेल्या मुलांमध्ये लहान वयातच जास्त स्क्रीन एक्सपोजर असते. सुरुवातीच्या स्क्रीन टाइम आणि ऑटिझम यांच्यात एक मजबूत दुवा आढळला असला तरी, ते थेट कारण मानले गेले नाही.

ऑटिझम म्हणजे कोणता आजार?
ऑटिझम ही एक न्यूरोडेव्हलपमेंटल स्थिती आहे जी मुलाच्या संवाद आणि सामाजिक वर्तनावर परिणाम करते. सुरुवातीच्या काळात मेंदूचा विकास झपाट्याने होतो, ज्यामुळे हा महत्त्वाचा काळ असतो. डोळ्यांशी संपर्क नसणे, बोलण्यात उशीर होणे आणि पूर्वी शिकलेली माहिती विसरणे ही त्याची लक्षणे आहेत.