आरोग्य

45324DDEA5F602542E39A112FF34D4CB थेट हिंदी बातम्या:- दिवसभर, आम्ही अशा बर्‍याच गोष्टींचा वापर करतो ज्या आपल्याला ऊर्जा आणि सामर्थ्य मिळतात. परंतु अनवधानाने आपण अशा बर्‍याच गोष्टी वापरतो ज्या आपल्या आरोग्यासाठी हानिकारक असल्याचे सिद्ध…

उन्हाळ्यात मजबूत सूर्यप्रकाश आणि दमट हवामान टाळण्यासाठी योग्य कपडे निवडणे फार महत्वाचे आहे. घरात लोक हलके आणि आरामदायक कपडे घालायला आवडतात, परंतु बाहेर जात असताना असे कपडे निवडणे कठीण होते, जे स्टाईलिश देखील दिसतात आणि शरीराला थंड ठेवतात.…

की टेकवे कारण मी सकाळची व्यक्ती नाही, मला एक सोपा जेवण-प्री-फ्रेंडली ब्रेकफास्ट हवा होता, आणि आमचा ब्लूबेरी-कोकोनट-वॉलनट बेक्ड ओटचे जाडे भरडे पीठ वापरण्याचा निर्णय घेतला. बेक्ड ओट्समध्ये प्रत्येक सर्व्हिंगमध्ये 10 ग्रॅम फायबर असतात,…

आजच्या काळात, प्रत्येकाची तंदुरुस्त आणि निरोगी होण्याची इच्छा आहे, परंतु बदलत्या जीवनशैलीमुळे ते एक मोठे आव्हान बनले आहे. शारीरिक क्रियाकलाप कमी होत आहे आणि बर्‍याच काळासाठी काम करण्याची सवय सामान्य झाली आहे. यामुळे, वजन वाढण्याची समस्या…

नवी दिल्ली. सहसा, अन्न खाल्ल्यानंतर काही तास भूक नसते. परंतु असे काही लोक आहेत ज्यांना पूर्ण अन्न खाल्ल्यानंतर पुन्हा भूक लागली आहे. त्याच वेळी, असे काही लोक आहेत जे रागावतात किंवा नाखूष होतात तेव्हा स्वत: ला शांत करण्यासाठी भावनिक…

पुरुषांना आवश्यक असलेले महत्त्वाचे पदार्थ बातम्या अद्यतनः या लेखात, आम्ही त्यांच्या आहारात पुरुषांचा समावेश असावा अशा पदार्थांबद्दल आम्ही चर्चा करू. संपूर्ण माहितीसाठी शेवटपर्यंत लेख वाचा. शुद्ध तूप: आपल्या आहारातून कधीही काढू…

दूध आणि बदामांच्या वापराचे फायदे बातम्या अद्यतनः आज आपण रात्री दुधासह पाच बदाम खाण्याच्या फायद्यांविषयी चर्चा करू. लहानपणापासूनच आम्हाला सांगण्यात आले आहे की हे संयोजन आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. तथापि,…

उन्हाळ्याचा हंगाम येताच दहीचे सेवन वाढते. हे केवळ अन्नाची चव वाढवित नाही तर आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर आहे. परंतु आपल्याला माहिती आहे की दहीसह खाण्यास हानिकारक अशा काही गोष्टी आहेत? जर आपण विचार न करता दहीसह काहीही खात असाल तर यामुळे पाचक…

नवी दिल्ली: अलिकडच्या दशकात, जीनोमिक्सने संसर्गजन्य रोगांचा सामना करण्यासाठी आपल्या दृष्टिकोनात क्रांती घडवून आणली आहे. रोगजनकांच्या आणि यजमानांच्या अनुवांशिक ब्ल्यूप्रिंट्सचे डीकोड करून, वैज्ञानिकांनी रोग यंत्रणा, प्रसारण नमुने आणि…

<!- दररोज एका ग्लास दुधासह पाच बदामांचे सेवन करणे पूर्ण बातम्या प्रदान करते, संपूर्ण बातम्या जाणून घ्या - ओबन्यूज …

पोटातील चरबी कमी करणे हे सर्वात आव्हानात्मक काम मानले जाते. विशेषत: स्त्रियांसाठी, गर्भधारणेनंतर ओटीपोटात स्नायू कडक करणे कठीण आहे, कारण या काळात स्नायू सैल होतात. अग्निसार क्रिया हा एक श्वास घेण्याचा व्यायाम आहे जो पोटातील स्नायू बळकट…

45324DDEA5F602542E39A112FF34D4CB 45324DDEA5F602542E39A112FF34D4CB थेट हिंदी बातम्या:- आजच्या पोस्टमध्ये, मी तुम्हाला अशा काही गोष्टींबद्दल सांगणार आहे, जे पुरुषांनी कधीही हार मानू नये, नंतर संपूर्ण माहिती मिळविण्यासाठी, हे पोस्ट…

शतकानुशतके जपानी चहा समारंभांचा मचा हा अविभाज्य भाग आहे. सावलीच्या हिरव्या चहाच्या पानांपासून काळजीपूर्वक रचले गेलेले, चहा त्याच्या समृद्ध चव, गुळगुळीत पोत आणि पाककृती अष्टपैलुत्व, रात्रभर ओट्सपासून केक आणि अगदी जेलो शॉट्ससाठी…

45324DDEA5F602542E39A112FF34D4CB लाइव्ह हिंदी खबर (हेल्थ कॉर्नर):- वेगाने वाढणारी शरीर, अभ्यास आणि करिअरचा दबाव आणि पौगंडावस्थेत गर्दी करणारे जीवन जगण्यासाठी केटरिंगशी संबंधित काही विशेष गोष्टींची काळजी घेणे आवश्यक आहे. , काजू, चरबी…

पौगंडावस्थेतील महत्वाची पौष्टिक माहिती आरोग्य अद्यतन (आरोग्य कॉर्नर): पौगंडावस्थेत, शरीराची वेगवान वाढ, अभ्यास आणि करिअरच्या दबावामध्ये संतुलन राखण्यासाठी अन्नावर लक्ष देणे आवश्यक आहे. नट, चरबी आणि बियाणे: न्यूट्रिशनिस्ट ल्यूक…

किशोरवयीन आहारातील लक्ष केंद्रित करण्यायोग्य गोष्टी लाइव्ह हिंदी खबर (हेल्थ कॉर्नर):- पौगंडावस्थेत, शरीराच्या वेगवान विकासामुळे, अभ्यासाचा दबाव आणि जीवन जगण्याच्या जीवनामुळे अन्नाकडे लक्ष देणे फार महत्वाचे आहे. काजू, चरबी आणि…

न्यूज अपडेट (हेल्थ कॉर्नर):- वेगाने वाढणारी शरीर, अभ्यास आणि करिअरचा दबाव आणि पौगंडावस्थेत गर्दी करणारे जीवन जगण्यासाठी केटरिंगशी संबंधित काही विशेष गोष्टींची काळजी घेणे आवश्यक आहे. , काजू, चरबी आणि बियाणेप्रख्यात न्यूट्रिशनिस्ट…

नवी दिल्ली: जगभरातील महिलांसाठी हृदयविकाराचे मुख्य कारण आहे, परंतु कमी गंभीर परिस्थितीबद्दल त्याच्या लक्षणांकडे दुर्लक्ष केले जाते किंवा चुकले जाते. पुरुषांप्रमाणेच, ज्यांना सामान्यत: छातीत दुखत आहे, स्त्रिया बर्‍याचदा सूक्ष्म, अटिपिकल…

उन्हाळ्याचा हंगाम सुरू होताच शरीराला सर्वात जास्त पाण्याची आवश्यकता असते. वेळेवर पुरेसे पाणी न पिण्यामुळे आजारपण मुलापासून वृद्धांपर्यंत आजारी पडू शकते. अशा परिस्थितीत, टरबूज हा एक उत्तम पर्याय आहे, जो शरीरावर हायड्रेटेड ठेवतो तसेच अनेक…

नवी दिल्ली. रक्तदाबची समस्या आज सामान्य होत आहे. काही वर्षांपूर्वी एक संशोधन झाले. या संशोधनानुसार, आपल्या देशात, प्रत्येक पाच मानवांपैकी उच्च रक्तदाबच्या पकडात आहेत. यावरून याचा अंदाज लावला जाऊ शकतो, देशातील उच्च बीपीची समस्या किती…