आरोग्य

सूर्यप्रकाशात वाळलेल्या टोमॅटोमध्ये लाइकोपीन असते, एक अँटिऑक्सिडेंट जे जळजळ कमी करू शकते. तुम्ही हे व्हिनिग्रेट एकत्र हलवू शकता - ब्लेंडरची गरज नाही. हे सॅलड ड्रेसिंग म्हणून वापरा, भाजलेल्या भाज्यांवर रिमझिम करा किंवा मॅरीनेड म्हणून…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्कः इंस्टाग्राम आणि यूट्यूबवर स्क्रोल करताना तुम्ही पाहिलेच असेल की 'ग्लोइंग स्किन'च्या नावाने अनेक उत्पादने सूचीबद्ध आहेत. काहीजण म्हणतात की 10 स्टेप कोरियन रूटीन फॉलो करा, तर काही म्हणतात की चेहरा…

तमालपत्राचे औषधी गुणधर्म हेल्थ कॉर्नर :- भारत हा मसाल्यांचा सर्वात मोठा ग्राहक आहे, जे केवळ अन्नाची चवच वाढवत नाही तर आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर आहे. यातील बहुतेक मसाले आयुर्वेदिक औषधे म्हणून काम करतात. आज आपण…

<!-- हिवाळ्यात रिकाम्या पोटी मध आणि काळी मिरी खा, तुम्हाला 5 जादुई फायदे होतील. …

व्यायाम करताना घामासोबत शरीरातून पाणी आणि आवश्यक खनिजे नष्ट होतात. अशा स्थितीत वर्कआउट केल्यानंतर पाणी पिणे गरजेचे आहे, पण चुकीची वेळ आणि चुकीचा मार्ग हे तुमच्या आरोग्यालाही हानी पोहोचवू शकते. चला जाणून घेऊया व्यायामानंतर पाणी पिण्याची…

आरोग्य डेस्क. भारतीय स्वयंपाकघरात देशी तुपाला नेहमीच एक विशेष स्थान आहे. पूर्वीच्या काळी तूप हे सामर्थ्य आणि उत्तम आरोग्याचे प्रतीक मानले जायचे, परंतु बदलत्या जीवनशैलीमुळे लोक त्यापासून दूर राहू लागले. आता पुन्हा एकदा देसी तुपाचे सेवन…

आजच्या वेगवान जगात, चिंता आणि तणाव शांतपणे दैनंदिन जीवनाचा एक भाग बनले आहेत. कामाचा दबाव आणि शैक्षणिक मुदतीपासून ते वैयक्तिक जबाबदाऱ्या आणि सतत डिजिटल एक्सपोजरपर्यंत, भारावून जाणे सोपे आहे. ताणतणाव हा आव्हानांना नैसर्गिक प्रतिसाद असला तरी,…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: आई होणे ही जगातील सर्वात सुंदर भावना आहे, नाही का? त्या लहान बाळाला आपल्या मांडीवर घेण्याच्या आनंदाच्या तुलनेत सर्व त्रास लहान…

आले सूपमध्ये चव आणि नैसर्गिक दाहक-विरोधी संयुगे जोडते. ताजे, पावडर केलेले किंवा हलके गोड आलेले सर्व चवदार पाककृतींमध्ये काम करू शकतात. सूपमध्ये आले घालणे हा दाह कमी करण्याचा एक सोपा मार्ग आहे. जेव्हा आपण सूपच्या उबदार, आरामदायी…

चामखीळ समस्या आणि घरगुती उपाय आरोग्य कोपरा: प्रत्येकाला सर्वात आकर्षक दिसण्याची इच्छा असते, परंतु शरीरातील काही समस्या आपल्या सौंदर्यावर परिणाम करू शकतात. तुमच्या लक्षात आले असेल की कधी कधी आपल्या चेहऱ्यावर…

न्यूज इंडिया लाईव्ह, डिजिटल डेस्क: आई होणे ही जगातील सर्वात सुंदर भावना आहे, नाही का? त्या लहान बाळाला आपल्या मांडीवर घेण्याच्या आनंदाच्या तुलनेत सर्व त्रास लहान वाटतात. परंतु, आपल्या महिलांना एक समस्या भेडसावत असते ती म्हणजे गर्भधारणा आणि…

आजकालच्या व्यस्त जीवनात पोटाशी संबंधित समस्या सामान्य झाल्या आहेत. गॅस, बद्धकोष्ठता, ऍसिडिटी, अपचन आणि पोटदुखी यासारख्या समस्या प्रत्येक व्यक्तीला त्रास देतात. अशा परिस्थितीत, एक साधी भाजी तुमच्या मोठ्या समस्येवर उपाय बनू शकते - बाटलीतली,…

आरोग्य डेस्क. त्याच्या सौंदर्यासोबतच हिवाळा हा आरोग्यासाठी अनेक आव्हानेही घेऊन येतो. सर्दी आणि आर्द्रतेच्या वाढत्या पातळीमुळे शरीराला अशक्तपणा जाणवू शकतो आणि कधीकधी सर्दी, खोकला किंवा घसा खवखवणे यासारख्या आजारांचा धोका वाढतो. अशा…

देशाची राजधानी थंडीच्या कडाक्याच्या टप्प्यात घसरते तापमान आणि घट्ट होणारे धुके, डॉक्टर संयुक्त आरोग्यासाठी दुहेरी धोक्याची घंटा वाजवत आहेत. गेल्या दोन महिन्यांत, दीर्घकालीन संधिवात असलेल्या रुग्णांमध्ये सांधेदुखीसाठी सल्लामसलत वाढली आहे,…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: इंस्टाग्राम आणि यूट्यूबवर स्क्रोल करताना तुम्ही पाहिले असेलच की 'ग्लोइंग स्किन'च्या नावाने अनेक उत्पादने आहेत. काहीजण…

तुम्ही वीकेंड ब्रंच आयोजित करत असाल किंवा पाहुण्यांनी भरलेल्या घरात इंधन भरत असाल, या निरोगी नाश्ता पाककृती प्रत्येकाला संतुष्ट ठेवतील. प्रत्येक डिश कमीत कमी सहा लोकांना खायला देतो, ज्यामुळे ते मोठ्या गर्दीसाठी योग्य बनतात. या हंगामात…

प्रत्येक माणसाकडे असते आरोग्याचा अधिकारजे 'शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याचे सर्वोच्च प्राप्य मानक' आहे. हा मूलभूत अधिकार देशांना दर्जेदार आरोग्य सेवांमध्ये सार्वत्रिक प्रवेशाची हमी देणारे आणि गरिबी, कलंक आणि भेदभाव यासह आरोग्य…

हिवाळ्यात सांधेदुखी: हिवाळ्यात सांधेदुखी, सूज किंवा चालण्यात अडचण येत असलेल्या लोकांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. हे युरिक ऍसिड वाढल्याचे लक्षण असू शकते. ज्या लोकांना ही समस्या आधीपासून आहे त्यांना हिवाळ्यात अधिक समस्यांना सामोरे जावे लागते.…

आयुर्वेदानुसार देसी तुपाचे फायदे आयुर्वेद, भारताची प्राचीन वैद्यकीय प्रणाली त्यानुसार, रिकाम्या पोटी देशी तूप किंवा क्लॅरिफाईड बटरचे सेवन केल्याने तुमचे आरोग्य सुधारू शकते. हे तुमच्या शरीरातील प्रत्येक पेशीला…