आरोग्य

दावा: सी-सेक्शनच्या मातांना शस्त्रक्रियेनंतर तीव्र वेदना होतात आणि जन्मानंतर त्यांच्या नवजात मुलांशी त्वरित भावनिक संबंध जाणवत नाही. अनेकांना शारीरिक मर्यादा आणि पुनर्प्राप्ती आव्हानांमुळे पहिल्या तासात किंवा दिवसात त्यांच्या बाळांना खायला…

मुंबई, पुणे यांसारख्या मोठ्या शहरांमध्ये सध्या मेट्रोचे काम वेगाने सुरू आहे, नव्या इमारती उभ्या राहत आहेत आणि सतत खोदकाम सुरू असल्यामुळे हवेत प्रचंड प्रमाणात धुळकण फिरत राहतात. हे धुळकण प्रत्येक श्वासासोबत आपल्या शरीरात प्रवेश करतात.…

आंघोळीनंतर तुम्ही तुमचा ओला टॉवेल बाथरूमच्या रॉडला किंवा हुकवर टांगता का? जर होय, तर सावधान! तुमची ही छोटी आणि वरवर सामान्य दिसणारी सवय तुमच्या आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकते. तुम्हाला कदाचित माहितीही नसेल, पण तुमचे बाथरूम आणि त्यात लटकलेला…

न्यूज डेस्क. अलीगढच्या जेएन मेडिकल कॉलेजमध्ये नुकत्याच झालेल्या एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की लठ्ठपणा आणि व्हिटॅमिन B6-B12 ची कमतरता पुरुषांच्या प्रजनन क्षमतेवर खोलवर परिणाम करत आहे. या अभ्यासात 18 ते 55 वर्षे वयोगटातील 150 पुरुषांचा…

तुमचा न्याहारी नित्यक्रम मसालेदार करण्याचा प्रयत्न करत आहात? उद्या सकाळी स्मूदी वगळा आणि या चवदार हाय-फायबर ब्रेकफास्ट रेसिपीपैकी एक वापरून पहा. किमान सह प्रत्येक सर्व्हिंगसाठी सहा ग्रॅम फायबरहे सकाळचे जेवण सुधारण्यास मदत करू शकते…

लिंबू आहाराचे महत्त्व आरोग्य कोपरा: तज्ञांच्या मते, ही लिंबू आहार योजना अवलंबण्यास सोपी आहे आणि आपल्या दैनंदिन दिनचर्यानुसार सहजपणे लागू केली जाऊ शकते. या आहारामध्ये, लिंबाची वैशिष्ट्ये आपल्या दैनंदिन क्रियाकलापांसह एकत्रित केली जातात. एक…

अनियमित जीवनशैली, कमी पाणी पिणे आणि फायबरच्या कमतरतेमुळे बद्धकोष्ठता आणि मूळव्याध आजकाल सामान्य झाले आहेत. या समस्यांमुळे केवळ आतड्याची हालचाल कठीण होत नाही तर जडपणा, वेदना आणि पोटात सूज यासारख्या समस्या देखील उद्भवतात. अशा परिस्थितीत, एक…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्कः हिवाळ्याचा हंगाम आहे आणि जेवणाच्या टेबलावर पराठा, फ्लॉवर करी आणि गाजर हलवा नाही हे शक्य नाही. आपण भारतीय हिवाळ्यात भरपूर खातो कारण या ऋतूत भूक चांगली लागते असा समज आहे. पण भाऊ, जड अन्न पोटात जाऊन “गॅस”…

<!-- या प्रकारच्या ब्लॅकबेरीच्या सेवनाने हे आजार पूर्णपणे दूर होतील, येथे सविस्तर जाणून घ्या – Obnews …

अरेथा फ्रँकलिनने तिचे हॅम ग्लेझ अनन्यपणे डेट्रॉईट बनवण्यासाठी Vernors ginger ale वापरले. तिने दर 20 मिनिटांनी हॅम बेस्ट केले आणि चेरी आणि नारळाने ते पूर्ण केले. तिची हॅम रेसिपी ही तिच्या चर्च आणि कौटुंबिक मुळांशी जोडलेली एक प्रेमळ…

लिंबू आहाराचे महत्त्व आरोग्य कोपरा: तज्ञांच्या मते, लिंबू आहार अंगीकारणे सोपे आहे आणि आपल्या दैनंदिन दिनचर्येनुसार ते सहजपणे लागू केले जाऊ शकते. या आहारामध्ये, लिंबाची वैशिष्ट्ये आपल्या दैनंदिन क्रियाकलापांसह…

तोंडाची दुर्गंधी हा सहसा खराब तोंडी स्वच्छता, दात किडणे किंवा पोटाच्या समस्यांशी संबंधित असतो. पण जर श्वासाला कुजलेल्या कांद्यासारखा तीव्र वास येऊ लागला तर काही वेळा हे शरीरात लपलेल्या गंभीर आजारांचे लक्षणही असू शकते. असा दुर्गंध…

नवी दिल्ली. पायाच्या नखांमध्ये बुरशी येणे ही एक सामान्य समस्या आहे, ज्यामुळे नखे फक्त पिवळी पडत नाहीत तर नखांमध्ये वेदना देखील होतात. फंगसवर उपचार करण्यासाठी बाजारात अनेक औषधे उपलब्ध आहेत, परंतु आपण या समस्येवर काही सामान्य घटकांसह उपाय…

या उच्च-प्रथिने पाककृती कारणास्तव सर्वात लोकप्रिय आहेत! प्रत्येक सर्व्हिंगमध्ये किमान 15 ग्रॅम प्रथिनांसह, हजारो घरगुती स्वयंपाकींनी या उच्च-प्रथिने वापरण्याचा प्रयत्न केला आणि त्याचा आनंद घेतला इटिंगवेल डिशेस झटपट आणि सोप्या…

तुळस आणि कोरफडीचे आश्चर्यकारक फायदे आरोग्य कोपरा: आयुर्वेदानुसार तुळशी आणि कोरफडीला चमत्कारिक औषधी वनस्पती म्हणून पाहिले जाते. भारतीय संस्कृतीत तुळशीला विशेष मान दिला जातो, आणि आयुर्वेदात तिच्या औषधी…

जेव्हा यूरिक ऍसिड वाढते तेव्हा सांधेदुखी, सूज, जडपणा आणि चालण्यात अडचण यासारख्या समस्या सामान्य होतात. त्याचबरोबर सांधेदुखीचा त्रासही काही वेळा असह्य होऊ शकतो. अशा परिस्थितीत, योग्य आहार आणि घरगुती उपाय खूप मदत करू शकतात. यापैकी एक म्हणजे…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्कः हिवाळ्यात गरम चहा पिणे असो किंवा उन्हाळ्यात थंड आईस्क्रीम, खरा आनंद तेव्हाच होतो जेव्हा तो तोंडात गेल्यावर दातांमध्ये तीक्ष्ण मुंग्या येणे (संवेदनशीलता) निर्माण होते. कोणीतरी रग ओढल्याचा भास होतो. या…

दावा: वारंवार चहा उकळल्याने टॅनिन्स आणि पॉलीफेनॉल सारख्या आम्लयुक्त संयुगांचे उत्खनन आणि एकाग्रता वाढते, ज्यामुळे त्याचा pH कमी होतो आणि काही लोकांमध्ये आम्लता निर्माण होण्याची शक्यता असते. तथ्य: वारंवार चहा उकळल्याने टॅनिन आणि पॉलीफेनॉल,…

सेल्टझर तुम्हाला हायड्रेटेड राहण्यास मदत करू शकते, जे गुळगुळीत आणि नियमित पचनास समर्थन देते. बुडबुड्यांमुळे फुगणे किंवा ओहोटी होऊ शकते, विशेषत: संवेदनशील पोट असलेल्या लोकांसाठी. योग्य प्रकार निवडणे - आणि ते हळू हळू पिणे - आपल्या…

नवी दिल्ली. हिवाळा या ऋतूत थोडासा निष्काळजीपणाही आजाराला आमंत्रण देण्यासारखे आहे. हिवाळा सुरू होताच बहुतेकांना सर्दी आणि खोकल्याचा त्रास सुरू होतो. हा एक सामान्य आजार असला तरी तो वाढला तर त्रास वाढायला वेळ लागत नाही. नाक, घसा खवखवणे आणि…