आरोग्य

नवी दिल्ली. देशातील सर्वात स्वच्छ शहराचा मान मिळविलेल्या इंदूरच्या भगीरथपुरा येथील दूषित पाण्यामुळे झालेल्या मृत्यूने आता मोठ्या राजकीय वादळाचे रूप धारण केले आहे. लोकसभेतील विरोधी पक्षनेते आणि काँग्रेस खासदार राहुल गांधी यांनी ही…

औषध किंमत निरीक्षण हरियाणाच्या आरोग्य मंत्री आरती सिंह राव यांनी सांगितले की, राज्य सरकार सर्वसामान्यांना परवडणारी आणि अत्यावश्यक औषधे उपलब्ध करून देण्यासाठी पूर्णपणे कटिबद्ध आहे. या उद्दिष्टांतर्गत राज्यभरात…

अंकुरलेली मेथी फक्त चव वाढवण्यासाठी नाही तर आरोग्यासाठी देखील वरदान आहे. यामध्ये फायबर, प्रथिने, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे हे मुबलक प्रमाणात आढळतात, जे अनेक रोगांवर मदत करतात. विशेषतः मधुमेहाच्या रुग्णांनी त्याचा आहारात समावेश करणे फायदेशीर…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्कः किडनी निकामी होणे हे एका रात्रीत होत नाही, हा आपल्या वाईट सवयींचा हळूहळू परिणाम होतो. डॉक्टर म्हणतात की जर तुम्ही दररोज फक्त 30 मिनिटे चालत असाल आणि योग्य प्रमाणात पाणी प्याल तर तुम्ही तुमच्या किडनीला…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: भुजंगासनाचे नाव 'भुजंग' म्हणजे साप (कोब्रा) यावरून पडले आहे. ज्याप्रमाणे साप फणा वर करून चपळ राहतो, त्याचप्रमाणे या…

या आठवड्याचे जेवण हे पौष्टिक जेवण आहे जे एका भांड्यात बनवले जाते. बीन्स, संपूर्ण धान्य आणि भाज्यांनी पॅक केलेले डिशेस प्रत्येक सर्व्हिंगमध्ये किमान 6 ग्रॅम फायबर देतात. स्किलेट बीन्सपासून ते सीफूड पास्तापर्यंत, या पाककृती तुमच्या…

नवी दिल्ली. इंदूरच्या भगीरथपुरा येथील दूषित पाण्यामुळे झालेल्या मृत्यूने आता मोठ्या राजकीय वादळाचे रूप धारण केले आहे. या मुद्द्यावरून केवळ विरोधकच नाही तर भाजपच्या फायरब्रँड नेत्या आणि माजी मुख्यमंत्री उमा भारती यांनी मोहन यादव…

मोरिंगा: एक नैसर्गिक उपाय आजकाल, वाढत्या वजनामुळे आणि पोटावरील चरबीमुळे उच्च रक्तदाब, मधुमेह आणि हृदयविकार यासारख्या अनेक आरोग्य समस्या निर्माण होतात. तंदुरुस्त राहण्यासाठी लोक जिममध्ये तासनतास मेहनत करतात, पण त्याचा फायदा सर्वांनाच मिळत…

कंबर आणि पाठदुखी ही आजकाल सर्व वयोगटातील लोकांमध्ये एक सामान्य समस्या बनली आहे. जास्त वेळ बसणे, चुकीची मुद्रा, ताण आणि स्नायू कमकुवत होणे ही त्याची प्रमुख कारणे आहेत. तरी, योग्य तेल आणि मसाज वेदना बऱ्याच प्रमाणात कमी होऊ शकतात. येथे आम्ही…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्कः बहुतेक घरांमध्ये गूळ थेट प्लास्टिकच्या पिशवीत किंवा कोणत्याही बॉक्समध्ये ठेवला जातो. ही पहिली चूक आहे जिथून गूळ खराब होऊ लागतो. गूळ सुरक्षित ठेवण्यासाठी, हवा आणि आर्द्रतेपासून त्याचे संरक्षण करणे सर्वात…

आरोग्य टिप्स; तुमच्या माहितीसाठी, अर्जुनाच्या स्किनमध्ये कॅल्शियम, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, अँटिऑक्सिडंट, अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि कार्डिओप्रोटेक्टिव्ह गुणधर्मांसह अनेक पोषक घटक असतात. आज आम्ही तुम्हाला अर्जुन स्किन तुमच्या आरोग्यासाठी…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: बहुतेक घरांमध्ये गूळ थेट प्लास्टिकच्या पिशवीत किंवा कोणत्याही बॉक्समध्ये ठेवला जातो. ही पहिली चूक आहे जिथून गूळ खराब होऊ लागतो. गूळ…

जर तुम्ही हलके दुपारचे जेवण पसंत करत असाल, तर या दुपारच्या जेवणाच्या पाककृती तुमच्या मेनूमध्ये जोडण्यासारख्या आहेत! या dishes अत्यंत द्वारे रेट आहेत इटिंगवेल चाहते जेणेकरून ते स्वादिष्ट असतील यावर तुम्ही विश्वास ठेवू शकता. तुम्ही…

रुग्णालयात तपासणी दरम्यान कारवाई आपत्कालीन स्थितीत बेडशीटच्या दुरवस्थेवर नाराजी, स्टाफ नर्सला फटकारले स्वच्छता आणि रुग्णांच्या सुविधांकडे विशेष लक्ष देण्याच्या सूचना जिंद. आरोग्य विभागाचे संचालक डॉ अनिल…

हळदीचे दूध, ज्याला बऱ्याचदा 'गोल्डन मिल्क' म्हटले जाते, हे भारतीय स्वयंपाकघरातील पारंपारिक आरोग्य पेय आहे. हे रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यास, सर्दी-खोकला कमी करण्यास आणि शरीराला उबदार ठेवण्यास मदत करते. हळदीमध्ये असलेले कर्क्यूमिन…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: तुमच्यासोबत असे अनेकदा घडते का की, तुम्हाला रात्री चांगली झोप येते, पण सकाळी उठल्यावर तुमचे पोट फुग्यासारखे फुगलेले दिसते? पोटात विचित्र वायू, जडपणा आणि अस्वस्थता जाणवते, ज्याला 'मॉर्निंग…

गुडघेदुखी ही लोकांच्या सामान्य समस्यांपैकी एक आहे—मग ती संधिवात, दुखापत, घट्ट स्नायू किंवा वर्षानुवर्षे झीज झाल्यामुळे असो. चांगली बातमी? तुमचे गुडघे मजबूत करण्याचा आणि नैसर्गिकरित्या बरे करण्याचा योग हा एक सौम्य आणि प्रभावी मार्ग असू…

नवी दिल्ली: प्रसूतीनंतर निर्माण होणाऱ्या पहिल्या दुधाला कोलोस्ट्रम म्हणतात. काही स्त्रियांना प्रसूतीनंतर दूध तयार होण्यास विलंब होऊ शकतो, तर इतरांना वेळेवर त्याचा अनुभव येऊ शकतो. तज्ञांच्या मते, स्त्रीच्या शरीरातील दुधाचे उत्पादन हे…

या स्वादिष्ट, उच्च-प्रथिने पाककृतींसह दुपारची भूक भागवा. या स्नॅक्समध्ये अंडी, दुग्धजन्य पदार्थ, शेंगदाणे आणि शेंगा यांसारख्या पदार्थांमधून किमान 7 ग्रॅम प्रथिने असतात जे तुम्हाला जेवण दरम्यान इंधन टिकवून ठेवण्यास मदत करतात. शिवाय,…