Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Browsing Category
आरोग्य
तुम्हाला मासिक पाळी दरम्यान पोटदुखीचा त्रास होतो का? पेनकिलर फेकून द्या, किचनमध्ये ठेवलेली ही सुगंधी…
न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: महिन्याचे ते "विशेष दिवस" कधी कधी किती कठीण होतात हे फक्त आम्ही मुली आणि महिलांनाच माहीत आहे. मासिक पाळी सुरू होताच खालच्या ओटीपोटात त्या विचित्र क्रॅम्प्स, कंबरेत दुखणे आणि खराब मूड ही जवळजवळ प्रत्येक…
जिमला जाण्यासाठी वेळ नाही? घराच्या कोणत्याही कोपऱ्यात उभे राहून हा 5 मिनिटांचा सोपा योग करा. –…
न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: आपल्या व्यस्त जीवनात, आपण बहुतेकदा दोन गोष्टींशी सर्वात जास्त संघर्ष करतो, एक म्हणजे आपले वाईट 'पॉश्चर' आणि दुसरे म्हणजे…
हिवाळ्यासाठी 10+ 20-मिनिट भूमध्य आहार डिनर पाककृती
भूमध्यसागरीय आहार हा खाण्याच्या आरोग्यदायी मार्गांपैकी एक मानला जातो याचे एक कारण म्हणजे ते किती अनुकूल आहे. जोपर्यंत तुम्ही फळे, शेंगा, भाज्या आणि संपूर्ण धान्य, तसेच निरोगी चरबी आणि सीफूड आणि पोल्ट्री यांसारख्या दुबळ्या प्रथिनांना…
छाती आणि पाठीवर अवांछित केसांपासून मुक्त होण्याचे मार्ग
<!--
छाती आणि पाठीवर अवांछित केसांपासून मुक्त होण्याचे मार्ग – Obnews
!-->!-->!-->!-->!-->…
डोळ्यात पाणी येण्याच्या समस्येवर उपाय
डोळ्यात पाणी येण्याची समस्या
आरोग्य टिप्स: डोळे हे आपल्या चेहऱ्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहेत आणि ते आपले सौंदर्य वाढवतात. जेव्हा डोळे सुंदर असतात तेव्हा ते सर्वांचे लक्ष वेधून घेतात. मात्र, काही वेळा डोळ्यातून…
रोज सकाळी आवळा खाल्ल्याने तुमचे आरोग्य बदलू शकते.
आरोग्य तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की, आवळा ज्याला भारतीय आयुर्वेदात 'आमलाकी' म्हणतात, ते आरोग्यासाठी अद्भूत गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे. विशेषतः जर ते सकाळी रिकाम्या पोटी घेतले तर त्याचे फायदे दुप्पट होतात. संशोधन आणि आयुर्वेदिक…
जिमला जाण्यासाठी वेळ नाही? घराच्या कोणत्याही कोपऱ्यात उभे राहून हा 5 मिनिटांचा सोपा योग करा.
न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: आपल्या व्यस्त जीवनात, आपण बहुतेकदा दोन गोष्टींशी सर्वात जास्त संघर्ष करतो, एक म्हणजे आपले वाईट 'पॉश्चर' आणि दुसरे म्हणजे आपले 'विचलित मन' (मानसिक लक्ष). दिवसभर कॉम्प्युटरसमोर वाकून…
हिवाळ्यातील धुके तुमची त्वचा आणि केस खराब करत आहेत: त्वचाविज्ञानाने आपण दुर्लक्ष करू शकत नाही असे…
हिवाळी हंगाम सणासुदीचे वातावरण आणि आरामदायक कपडे आणू शकतो, परंतु याचा अर्थ थंड हवा, कमी आर्द्रता आणि उच्च पातळीचे प्रदूषण यांचे कठोर मिश्रण देखील आहे. तुमच्या त्वचेला चिडचिड आणि ओलावा कमी होण्यापासून संरक्षण करण्यासाठी ओलावा अडथळा असतो,…
कंटाळवाणा जेवण सुपर चविष्ट बनवा. जाणून घ्या हिवाळ्यासाठी 5 अप्रतिम आणि आरोग्यदायी रायता रेसिपी.
न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: रायता हे फक्त उन्हाळ्याचे खाद्य आहे असे तुम्हाला वाटत असेल तर तुम्ही चुकीचे आहात! हिवाळ्यातही रायता आपल्या जेवणाची चव आणि आरोग्य दोन्ही वाढवू शकतो. फक्त बनवण्याची पद्धत थोडी वेगळी आहे. अनेकदा लोक…
थंड हवामानावर मात करा, हे थर्मल वेअर्स तुम्हाला आतून उबदार आणि आरामदायी ठेवतील. – ..
न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: हिवाळा ऋतू आला आहे आणि अशा परिस्थितीत थंडीपासून स्वतःचा बचाव करणे ही सर्वात मोठी चिंता आहे. थंडीतही आपले शरीर उबदार आणि आरामदायी…
हनुक्का साठी 20+ व्हेजी साइड रेसिपी
तुम्ही या वर्षी हनुक्का साजरा करत असल्यास, कुटुंब आणि मित्रांसोबत स्वादिष्ट जेवण शेअर करण्याची ही एक उत्तम संधी आहे. आमच्याकडे विविध प्रकारच्या व्हेजी साइड डिश पाककृती आहेत ज्या कोणत्याही मुख्य कोर्ससह उत्तम प्रकारे जोडल्या जातात,…
हिवाळ्यातील आरोग्य: हिवाळ्यात रोज भाजलेले मनुके खा, याचे आश्चर्यकारक आरोग्य फायदे आहेत.
हिवाळी आरोग्य: हिवाळ्यात आरोग्य तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी भाजलेले मनुके खूप फायदेशीर मानले जातात. खरं तर, मनुका खाण्याच्या वेगवेगळ्या पद्धती आहेत. या सर्वांमध्ये भाजलेले मनुके खाल्ल्याने अनेक फायदे होतात.
वाचा :- हिवाळ्यातील आरोग्य : हिवाळ्यात…
आरोग्यासाठी आश्चर्यकारक फायदे
उन्हाळ्यात आरोग्याची काळजी घेण्याचे उपाय
आरोग्य कोपरा: उन्हाळ्याचे आगमन होताच प्रत्येकजण आपल्या आरोग्याचे रक्षण करण्याचा प्रयत्न करतो. या काळात लोक अनेकदा थंड पेय आणि आइस्क्रीमचे सेवन करतात.
मात्र,…
ब्लॅक कॉफीने वजन कमी करा, पोषणतज्ञांनी सांगितले पद्धत
वजन कमी करणे हा आज आरोग्य आणि फिटनेसचा एक महत्त्वाचा मुद्दा बनला आहे. यासाठी लोक विविध उपायांचा अवलंब करतात. अशा परिस्थितीत ब्लॅक कॉफी हा वजन कमी करण्यासाठी प्रभावी पर्याय मानला जात आहे. योग्य वेळी आणि योग्य प्रमाणात घेतल्यास ते चयापचय…
घरच्या घरी पिस्त्यांचा फेस पॅक बनवा आणि चेहरा सुंदर ठेवा
<!--
पिस्त्याने घरच्या घरी फेस पॅक बनवा आणि चेहरा सुंदर ठेवा – Obnews
!-->!-->!-->!-->!-->…
अद्याप 2-मिनिटांची फळी धरू शकत नाही? येथे योग्य तंत्र, प्रशिक्षण टिपा आणि त्रुटी आहेत ज्या तुम्ही…
मुख्य शक्ती, स्थिरता आणि सहनशक्ती निर्माण करण्यासाठी प्लँकिंग हा सर्वात प्रभावी व्यायामांपैकी एक आहे, परंतु दोन मिनिटे फळी धरून ठेवणे नवशिक्यांसाठी आणि अगदी मध्यवर्ती फिटनेस उत्साही लोकांसाठी आव्हानात्मक असू शकते. एक योग्य फळी पोट, खांदे,…
कंटाळवाणा जेवण सुपर चविष्ट बनवा. जाणून घ्या हिवाळ्यासाठी 5 अप्रतिम आणि आरोग्यदायी रायता रेसिपी.…
न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: जर तुम्हाला वाटत असेल की रायता फक्त उन्हाळ्याची गोष्ट आहे, तर तुम्ही चुकीचे आहात! हिवाळ्यातही रायता आपल्या जेवणाची चव आणि आरोग्य…
हिवाळ्यातील आरोग्य केशर: हिवाळ्यात केशर हे मेंदूसाठी एक उत्कृष्ट टॉनिक आहे, याचे सेवन केल्याने अनेक…
हिवाळी आरोग्य केशर: केशर हे आयुर्वेदात औषध म्हणून वापरले जाते. केशरचे गुणधर्म शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर आहेत. केशरमध्ये शरीरातील तिन्ही दोष संतुलित करण्याची क्षमता असते. हे पोषक तत्वांचे योग्य प्रकारे पचन करण्यास आणि शरीराच्या ऊतींमधून…