आरोग्य

युरिक ऍसिड वाढणे ही आजकाल एक सामान्य समस्या आहे. युरिक ऍसिड वाढल्याने सांधेदुखी, सूज, गाउट आणि किडनीशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवू शकतात. अशा परिस्थितीत आहार खूप महत्त्वाची भूमिका बजावतो. केळी हे अशा फळांपैकी एक आहे जे यूरिक ऍसिड नियंत्रित…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: आम्हा भारतीयांसाठी कढी चावल ही केवळ एक डिश नाही तर ती एक भावना आहे. गरमागरम, आंबट आणि मसालेदार करी आणि त्यासोबत भात… अहाहा! हे "आरामदायी पदार्थ" च्या यादीत सर्वात वरचे आहे. पण ते बनवताना बरेच लोक आळशी…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: आम्हा भारतीयांसाठी कढी चाळ ही केवळ एक डिश नाही तर ती एक भावना आहे. गरमागरम, आंबट आणि मसालेदार करी आणि त्यासोबत भात… अहाहा! हे…

ताकद आणि तग धरण्याची क्षमता कशी वाढवायची: तुम्हालाही तुमची ताकद आणि तग धरण्याची क्षमता वाढवायची आहे का? जर होय, तर तुम्ही तुमच्या डाएट प्लॅनमध्ये काही पोषक तत्वांनी युक्त फळांचा समावेश केला पाहिजे. आपल्या शरीराची ताकद वाढवण्यासाठी आपल्या…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: आम्हाला हिवाळा खूप आनंददायी वाटतो. गरमागरम चहा, सूर्यस्नान आणि रजईखाली बसून बोलणं… सगळं छान वाटतं. पण मित्रांनो, ज्यांचे हृदय थोडे…

मायक्रोप्लास्टिक्स कागदाच्या कपांपासून टूथपेस्टपर्यंत आश्चर्यकारक वस्तूंमध्ये आढळतात. आरोग्याच्या जोखमींबद्दल वादविवाद होत असताना, तज्ञ तुमचे एक्सपोजर मर्यादित करण्याचे मार्ग सुचवतात. काच, स्टेनलेस स्टील आणि सिरॅमिक्स निवडल्याने तुमचे…

न्यूज इंडिया लाईव्ह, डिजिटल डेस्कः हिवाळा आपल्याला खूप आल्हाददायक वाटतो. गरमागरम चहा, सूर्यस्नान आणि रजईखाली बसून बोलणं… सगळं छान वाटतं. पण मित्रांनो, ज्यांचे हृदय थोडे कमजोर आहे किंवा ज्यांना बीपीचा त्रास आहे त्यांच्यासाठी हा ऋतू…

त्वचेवर निळ्या प्रकाशाचा प्रभाव माहिती: डिजिटल उपकरणांमधून निळ्या प्रकाशाच्या जास्त संपर्कामुळे तुमच्या त्वचेवर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात. त्वचाविज्ञानी म्हणतात, "निळा प्रकाश त्वचेत खोलवर जाऊ शकतो. दीर्घकाळ त्याच्या संपर्कात…

लसूण हे सुपरफूड मानले जाते. रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी, हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यासाठी, कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी आणि संसर्गापासून संरक्षण करण्यासाठी हे खूप फायदेशीर आहे. पण लसूण प्रत्येकासाठी सुरक्षित नाही हे तुम्हाला माहीत आहे का?…

होममेड स्किन क्लिंझर: आज त्वचेची काळजी घेण्यासाठी बाजारात अनेक प्रकारचे क्लिन्जर्स उपलब्ध आहेत, परंतु त्यातील रसायने त्वचेला हानी पोहोचवू शकतात. अशा परिस्थितीत, घरच्या घरी बनवलेले नैसर्गिक त्वचा साफ करणारे सुरक्षित, प्रभावी आणि बजेटसाठी…

आजच्या वेगवान, स्क्रीन-चालित कार्यसंस्कृतीत, बसून बराच वेळ घालवणे हा जवळजवळ दुसरा स्वभाव बनला आहे. तरीही, या दीर्घकाळापर्यंत निष्क्रियता शरीरातील ग्लुकोज संतुलनात व्यत्यय आणू शकते, विशेषत: ज्यांना मधुमेह आहे किंवा ते विकसित होण्याचा धोका…

पीजीआयमध्ये अवयव प्रत्यारोपण; हरियाणा, पंजाब आणि चंदीगडमध्ये अवयव प्रत्यारोपणासाठी रुग्णांना जवळपास पाच वर्षे वाट पाहावी लागते, तर योग्य धोरण नसल्यामुळे अवयवांच्या प्रतीक्षेत असलेल्या ९० टक्के रुग्णांचा मृत्यू होतो. पंजाब आणि हरियाणा उच्च…

बटाटा चिप्स: ते ते प्रत्येक वयोगटातील लोकांच्या आवडत्या स्नॅकच्या यादीत शीर्षस्थानी राहतात. हे कुरकुरीत, हलके आणि प्रत्येक प्रसंगासाठी योग्य आहेत मग ते चित्रपटाच्या रात्री, मुलांचे टिफिन, चहासह नाश्ता किंवा अनपेक्षित पाहुणे असोत. बाजारात…

एअर फ्रायर्स आणि प्रेशर कुकर सारखी स्वयंपाकघरातील उपकरणे दुधारी तलवार असू शकतात. ते एकापेक्षा जास्त स्वयंपाक प्रक्रिया सुलभ करतात, वाटेत वेळ वाचवतात, ते देखील मोठ्या प्रमाणात कॅबिनेट जागेची मागणी करतात जे तुम्ही सोडण्यास तयार नसाल.…

धातूची स्वयंपाकाची भांडी: प्राचीन काळापासून, आपली स्वयंपाकघरे चव आणि आरोग्याची प्रयोगशाळा बनली आहेत. स्वयंपाकघरात तयार केलेले पदार्थ आरोग्यासोबतच आनंद देतात. आयुर्वेदानुसार, ज्या धातूमध्ये अन्न तयार केले जाते ते त्याचे गुणधर्म, ऊर्जा आणि…

थंडीत अनेक जण म्हणतात की रम घेतल्याने उबदार वाटते आणि सर्दी, खोकल्यापासून आराम मिळतो. पण तुम्हाला ऐकून आश्चर्य वाटेल की रम ही मसाज करण्यासाठी वापरली जाते. हे ऐकून बहुतांश जणांना हा प्रश्न पडला असेल की रमने मसाज करणं शरीरासाठी चांगलं असतं…

उत्तर भारतात थंडीचा प्रभाव वाढला आहे दिल्ली एनसीआर, हरियाणा आणि पंजाबसह उत्तर भारतातील विविध भागात थंडीने वेगाने प्रगती केली आहे. रात्रीच्या तापमानात सातत्याने घट होत असल्याने सकाळी व सायंकाळी नागरिकांना थंडीचा अनुभव येत आहे. येत्या काही…

जर तुमच्याकडे कोलेस्टेरॉलची पातळी जास्त असेल, तर तुम्हाला तुमच्या आहारातील प्रत्येक गोष्टीची काळजी घ्यावी लागेल जी तुमच्या लिपिड प्रोफाइलवर परिणाम करू शकते - आणि दूध त्यापैकी एक आहे. वेगवेगळ्या प्राण्यांच्या दुधाचे चरबी, प्रथिने आणि पोषक…

सण आणि मोठ्या कौटुंबिक उत्सवांमध्ये सामान्यतः प्युरीन-समृद्ध पदार्थांनी भरलेले स्वादिष्ट स्प्रेड, मिठाई, तळलेले स्नॅक्स, मांस, सीफूड, पनीर, साखरयुक्त पेये आणि अल्कोहोल यांचा समावेश होतो. जेव्हा शरीर त्यांना तोडते तेव्हा ते उपउत्पादन म्हणून…