आरोग्य

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्कः जेव्हा तापमान कमी होते तेव्हा आपण आपली छाती आणि घसा मफलरने झाकतो, पण आपले कान वाऱ्याच्या दयेवर सोडतो. कानांची रचना अशी आहे की त्यामध्ये चरबीचे संरक्षण किंवा जास्त स्नायू नाहीत. अशा स्थितीत थेट कानावर…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: माउथ अल्सर ही एक अशी समस्या आहे जी कमीत कमी म्हणायला फारच लहान आहे, परंतु ज्या व्यक्तीला तो होतो त्याचे जगणे कठीण होते. काहीही खात…

या स्नॅक चाव्यामुळे तुमच्या रक्तातील साखर वाढणार नाही, ऊर्जा टिकवून ठेवणाऱ्या फायबरमुळे. ताजे लिंबाचा रस आणि चव या चाव्यामुळे तुमचा टाळू जागृत होतो. मेडजूल खजूर कोणत्याही साखरेची गरज न ठेवता कारमेल सारखी गोडवा आणतात. तेजस्वी,…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: आपल्यापैकी बरेच जण रोपवाटिकेतून रोपटे मोठ्या उत्साहाने खरेदी करतात, पण काही दिवसांतच ते कोमेजून जाऊ लागते. कढीपत्ता ही एक अशी वनस्पती आहे ज्याला थोडेसे 'प्रेम' आणि 'योग्य डोस' आवश्यक…

झटपट चमक मिळवण्यासाठी फेस पॅक चेहऱ्यावर झटपट चमक आणण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे फेस पॅक वापरणे. फेस पॅक बनवणे आणि लावणे दोन्ही सोपे आहेत आणि त्यांचे परिणाम केवळ 15-20 मिनिटांत दिसून येतात. तथापि, बाजारात उपलब्ध असलेल्या फेस…

आरोग्य डेस्क. भिजवलेले बदाम केवळ चवीलाच चांगले नसतात, तर ते आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर असतात. रात्रभर पाण्यात भिजवून सकाळी खाल्ल्याने त्यातील पोषकद्रव्ये सहज शोषली जातात. दररोज 5-6 भिजवलेले बदाम खाल्ल्याने मेंदू तीक्ष्ण होतो आणि शरीर,…

तोंडाच्या काही आजारांचा केवळ दातांवरच परिणाम होत नाही जबड्याची रचना आणि चेहऱ्याची रचना देखील प्रभावित करू शकतात. यापैकी सर्वात सामान्य आणि धोकादायक समस्या आहे संयुक्त विकार आणि पीरियडॉन्टल रोगजे वेळेत उपचार न केल्यास गंभीर नुकसान होऊ…

वर्ष संपत असताना, अनेक स्त्रिया त्यांचे आरोग्य, भावना आणि नातेसंबंध यावर विचार करण्यासाठी थांबतात. तरीही लैंगिक तंदुरुस्तीकडे आवश्यक ते लक्ष मिळत नाही. स्त्रीच्या तणावाची पातळी, हार्मोनल समतोल, भावनिक स्थिती आणि एकूणच चैतन्य यांच्याशी…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: जेव्हा तापमान कमी होते तेव्हा आपण आपली छाती आणि घसा मफलरने झाकतो, परंतु आपले कान वाऱ्याच्या दयेवर सोडतो. कानांची रचना अशी आहे की…

तुम्हाला साखरेचे व्यसन आहे का? तुम्हाला सामान्य साखर काढण्याच्या लक्षणांची अस्पष्ट यादी देण्याऐवजी, मी तुम्हाला एक-प्रश्न चाचणी देऊ इच्छितो. जेव्हा 10 गोष्टींची यादी असते आणि त्यापैकी 7 लागू होतात, तेव्हा असे म्हणणे सोपे आहे की, "ठीक आहे,…

आम्ही सर्वांनी ते केले आहे - नवीन वर्षात कमी खाण्याची, अधिक हलवण्याची आणि शेवटी "ते बरोबर" करण्याची एक चांगली योजना बनवली आहे. परंतु जेव्हा वजन कमी करण्यावर निर्बंध बांधले जातात, तेव्हा ते सहसा वास्तविक जीवनासाठी कमी लवचिकता सोडते आणि…

कुकरचे रबर सैल झाल्यामुळे भाजी शिजवण्यासाठी आपण सहसा स्वयंपाकघरात कुकर वापरतो. पण जेव्हा प्रेशर कुकरची शिट्टी वाजवण्याऐवजी बाजूने गॅस बाहेर येऊ लागतो, तेव्हा खूप निराशा होते. कुकरचे रबर सैल झाल्यावर ही समस्या…

आरोग्य डेस्क. हिवाळ्यात भारतीय स्वयंपाकघरात बथुआ सागला विशेष स्थान असते. चवीनुसार आश्चर्यकारक आणि आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर, बथुआ सागला अनेकदा आरोग्याचा सुपरहिरो म्हटले जाते. या हिरव्या भाज्यांमध्ये भरपूर जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि…

सुपारीच्या पानांचा रस/पान पाणी हे केवळ तोंडाला ताजेतवाने ठेवण्यासाठीच नाही तर काहींसाठी देखील आहे सामान्य आरोग्य समस्या तसेच शांत होण्यास मदत होते. आयुर्वेद आणि पारंपारिक घरगुती उपचारांमध्ये सुपारीचे पाणी अनेक रोगांवर फायदेशीर मानले जाते.…

तुम्ही तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी व्यवस्थापित करण्याचा प्रयत्न करत असल्यास, या नाश्ता पाककृती तुमच्या दिवसाची सुरुवात उजव्या पायाने करू शकतात! सर्व डिशेस अ साठी आमच्या पॅरामीटर्ससह संरेखित करतात मधुमेह-योग्य खाण्याची पद्धत कारण ते…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: आपण सर्वजण आपल्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी अनेक क्रीम, लोशन आणि फेशियल वापरतो. पण काही वेळा जे काम स्वस्त आणि घरगुती वस्तूंनी केले…

आपल्यापैकी बहुतेक जण एकापेक्षा जास्त वेळा स्नूझ करतात, अंथरुणातून अडखळतात आणि आधीच मागे वाटत असताना कॉफी घेतात. आम्ही स्वतःला सांगतो की उद्या किंवा पुढच्या आठवड्यात किंवा आयुष्य मंदावल्यानंतर आम्ही सकाळची चांगली दिनचर्या सुरू करू. पण…

रिल्सची क्रेझ वाढत आहे. ही क्रेझ मुलांच्या डोक्यावरून जात आहे. बहुतांशी पालकांना असे वाटते की जर लहान मुल मोबाईलवर थोडावेळ छोटे व्हिडिओ पाहत असेल तर त्यात काही हरकत नाही, पण सत्य हे आहे की 15 सेकंदाचा छोटा व्हिडिओ मुलांच्या मेंदूला 2…

प्रतिजैविक प्रतिकार वाढण्याचा धोका पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी रविवारी प्रतिजैविकांचा अयोग्य वापर आणि परिणामी प्रतिजैविक प्रतिरोधकतेच्या मुद्द्यावर तीव्र चिंता व्यक्त केली. त्यांच्या 'मन की बात' या…

आरोग्य डेस्क. हिवाळ्यात सर्दी, खोकला यासारख्या समस्या सामान्य होतात. अशा वेळी शरीर उबदार ठेवण्यासोबतच निरोगी राहणेही खूप गरजेचे असते. आयुर्वेदात मेथीला आरोग्यासाठी वरदान मानले जाते आणि त्याचे पाणी प्यायल्याने अनेक फायदे होतात. जाणून घ्या…