आरोग्य

हे आमचे 2026 चे फिटनेस रिझोल्यूशन आहेत. ऍमेझॉन. इटिंगवेल डिझाइन. मुख्य मुद्दे आम्ही झडप घालत आहोत स्टॅनली टंबलर, Pvolve बूटी बँड, ब्रूक्स ग्लिसरीन मॅक्स शूजआणि आमचे फिटनेस रिझोल्यूशन साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी अधिक गियर. अधिक पाणी…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: मधुमेहासोबत जगण्यासाठी शिस्त लागते. अनेकदा जेव्हा आपला साखरेचा अहवाल जास्त येतो तेव्हा आपण आश्चर्यचकित होऊन विचार करतो की, “मी तर…

वजन कमी करण्यासाठी लोक अनेक उपाय करत असतात. कधी डाएट, कधी व्यायाम, तर कधी घरगुती उपाय. त्यातच कोमट पाणी पिणं हा एक सोपा आणि स्वस्त उपाय म्हणून अनेक जण अवलंबतात. पण खरंच कोमट पाणी वजन कमी करण्यात मदत करतं का, हा प्रश्न अनेकांच्या मनात असतो.…

कर्करोगाच्या उपचारात केमोथेरपी आणि त्याचे दुष्परिणाम किती वेदनादायक असू शकतात हे आपण सर्वांनी कधी ना कधी ऐकले आहे. पण जर आपण आजबद्दल बोललो तर आता संपूर्ण लक्ष फक्त 'रोग मारण्यावर' नाही तर रुग्णाच्या मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यावर…

गरोदरपणात नारळ: नारळ आरोग्यासाठी चांगले आहे निरोगी असे मानले जाते. परंतु काही लोकांना त्याचे सेवन कमी करण्याचा सल्ला दिला जातो. गरोदरपणाबद्दल बोलायचे झाले तर या काळात खाण्याच्या सवयींबाबत अनेक समज आहेत. काही लोक अन्नाबाबत अनेक इशारे देतात.…

डोकेदुखीपासून ते शरीरदुखीपर्यंत विविध प्रकारच्या वेदनांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी पेनकिलरचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो. वैद्यकीय देखरेखीखाली घेतल्यास ते प्रभावी ठरू शकतात, परंतु जास्त वापर किंवा दीर्घकाळापर्यंत वापर करणे खूप हानिकारक…

रव्याचे कीटकांपासून संरक्षण करण्याचे मार्ग हेल्थ कॉर्नर :- घरांमध्ये असे दिसून येते की लोक मोठ्या प्रमाणात रवा विकत घेतात, परंतु ते योग्यरित्या साठवले जात नसल्यामुळे, कीटकांचा प्रादुर्भाव होतो. आज आम्ही…

हेल्थ कॉर्नर :- शिकंजी हे एक पेय आहे जे सर्व वयोगटातील लोकांना आवडते. उन्हाळ्याच्या हंगामात तुम्ही बाहेर जाताना किंवा उन्हातून परत येताना हे प्यावे. आज आम्ही तुम्हाला शिकंजी बनवण्याची सोपी पद्धत सांगणार आहोत. साहित्य साखर 6 टीस्पून…

वॉशिंग्टन. अमेरिकेने अधिकृतपणे जागतिक आरोग्य संघटनेपासून (WHO) वेगळे होण्याची घोषणा केली आहे. अमेरिकेच्या आरोग्य आणि परराष्ट्र विभागाने सांगितले की अमेरिका आता WHO चा सदस्य नाही. यासोबतच जिनिव्हा येथील WHO मुख्यालयाबाहेरून अमेरिकेचा ध्वजही…

रुग्णालयात तपासणी दरम्यान कारवाई आपत्कालीन स्थितीत बेडशीटच्या दुरवस्थेवर नाराजी, स्टाफ नर्सला फटकारले स्वच्छता आणि रुग्णांच्या सुविधांकडे विशेष लक्ष देण्याच्या सूचना जिंद. आरोग्य विभागाचे संचालक डॉ अनिल…

हळदीचे दूध, ज्याला बऱ्याचदा 'गोल्डन मिल्क' म्हटले जाते, हे भारतीय स्वयंपाकघरातील पारंपारिक आरोग्य पेय आहे. हे रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यास, सर्दी-खोकला कमी करण्यास आणि शरीराला उबदार ठेवण्यास मदत करते. हळदीमध्ये असलेले कर्क्यूमिन…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: तुमच्यासोबत असे अनेकदा घडते का की, तुम्हाला रात्री चांगली झोप येते, पण सकाळी उठल्यावर तुमचे पोट फुग्यासारखे फुगलेले दिसते? पोटात विचित्र वायू, जडपणा आणि अस्वस्थता जाणवते, ज्याला 'मॉर्निंग…

गुडघेदुखी ही लोकांच्या सामान्य समस्यांपैकी एक आहे—मग ती संधिवात, दुखापत, घट्ट स्नायू किंवा वर्षानुवर्षे झीज झाल्यामुळे असो. चांगली बातमी? तुमचे गुडघे मजबूत करण्याचा आणि नैसर्गिकरित्या बरे करण्याचा योग हा एक सौम्य आणि प्रभावी मार्ग असू…

नवी दिल्ली: प्रसूतीनंतर निर्माण होणाऱ्या पहिल्या दुधाला कोलोस्ट्रम म्हणतात. काही स्त्रियांना प्रसूतीनंतर दूध तयार होण्यास विलंब होऊ शकतो, तर इतरांना वेळेवर त्याचा अनुभव येऊ शकतो. तज्ञांच्या मते, स्त्रीच्या शरीरातील दुधाचे उत्पादन हे…

या स्वादिष्ट, उच्च-प्रथिने पाककृतींसह दुपारची भूक भागवा. या स्नॅक्समध्ये अंडी, दुग्धजन्य पदार्थ, शेंगदाणे आणि शेंगा यांसारख्या पदार्थांमधून किमान 7 ग्रॅम प्रथिने असतात जे तुम्हाला जेवण दरम्यान इंधन टिकवून ठेवण्यास मदत करतात. शिवाय,…

आहारातील फायबर: निरोगी आरोग्य हे आनंदी जीवनाचे लक्षण आहे. रोजच्या खाण्याच्या सवयी आणि व्यायाम करून शरीर आणि मन तंदुरुस्त ठेवता येते. उत्तम आरोग्यासाठी आहारात सर्व पोषक घटक असणे गरजेचे आहे आणि आरोग्यासाठी फायबर सर्वात महत्वाचे आहे.…

मधुमेहावर घरगुती उपाय आजकाल मधुमेह ही एक गंभीर आरोग्य समस्या बनली आहे. तुम्हीही या आजाराशी झुंज देत असाल तर काही घरगुती उपायांनी या आजारावर नियंत्रण मिळवता येईल. प्रत्येक आजारावरचा इलाज आपल्या स्वभावात दडलेला…

मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी, न्याहारी ही दिवसाची सर्वात महत्त्वाची सुरुवात असते, परंतु "फळे निरोगी असतात, ती कधीही खाऊ शकतात" अशी चूक लोक अनेकदा करतात. सत्य हे आहे की काही फळे मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी हानिकारक ठरू शकतात - विशेषतः सकाळी…

नवी दिल्ली: बोन मॅरो ट्रान्सप्लांटचा विचार अनेकदा लोकांना घाबरवतो. लोक अस्थिमज्जा प्रत्यारोपणाशी संबंधित पहिली गोष्ट म्हणजे ऑपरेटिंग थिएटरमध्ये केलेली एक धोकादायक शस्त्रक्रिया. प्रत्यक्षात, अस्थिमज्जा प्रत्यारोपण (किंवा अधिक अचूकपणे, स्टेम…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्कः हिवाळा आला की बाजारात विविध प्रकारच्या हंगामी भाज्या आणि फळे उपलब्ध होऊ लागतात. यापैकी एक म्हणजे रताळे, जे लोक सहसा फक्त चवीनुसार किंवा उपवासाच्या वेळी खातात. पण तुम्हाला माहीत आहे का की हा साधा दिसणारा…