आरोग्य

काकडीचे पौष्टिक घटक आणि आरोग्य फायदे बातमी :- काकडी ही उन्हाळ्यातील लोकप्रिय भाजी आहे. यामध्ये अनेक प्रकारचे पोषक घटक असतात, जे आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर असतात. काकडीमध्ये भरपूर जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि इलेक्ट्रोलाइट्स असतात.…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्कः स्तनातील कोणत्याही प्रकारची गाठ शोधणे कोणत्याही महिलेसाठी तणावपूर्ण असू शकते. पहिली चिंता नेहमीच असते की हा कर्करोग आहे का? जुन्या काळी बायोप्सी हे नाव ऐकल्यावर मनात शस्त्रक्रिया आणि टाके घालण्याचा विचार…

कॅनडामध्ये विकले जाणारे सेंद्रिय चिया बियाणे मुळे परत मागवण्यात आले आहेत साल्मोनेला दूषित होणे. रिकॉलमुळे लेफ्ट कोस्ट ऑरगॅनिक्सच्या ऑरगॅनिक चिया बियांच्या 900-ग्रॅम पिशव्या प्रभावित होतात. परत मागवलेल्या UPC आणि सर्वोत्तम तारखांशी…

मोरिंगा फायदे: भारतीय पाककृतीमध्ये वापरल्या जाणाऱ्या मोरिंगा, ज्याला ड्रमस्टिक म्हणून देखील ओळखले जाते, अनेक आरोग्य फायदे देते. मोरिंगा, ज्याला ड्रमस्टिक ट्री असेही म्हणतात, हे निरोगी जीवनशैलीसाठी एक सुपरफूड आहे. अँटिऑक्सिडंट्स,…

नवी दिल्ली: थायरॉईडची समस्या अनेकांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर आहे. पण, तुम्हाला माहीत आहे का? थायरॉईड समस्या मानसिक आरोग्यावर परिणाम करू शकतात. थायरॉईड विकार हे केवळ अंतःस्रावी परिस्थितीच नाही तर तणावाचे कारण देखील आहेत. होय, तणाव आणि थायरॉईड…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्कः आजच्या बिघडलेल्या जीवनशैलीमुळे आणि खूप गोड किंवा जंक फूड खाल्ल्यामुळे दात किडणे, हिरड्या सुजणे आणि श्वासाची दुर्गंधी ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. आपण अनेकदा दंतवैद्याकडे जाण्यासाठी भरमसाठ फी भरतो, पण…

आरोग्य डेस्क. मूत्रपिंड हा आपल्या शरीरातील सर्वात महत्वाचा अवयव आहे, जो शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास आणि रक्तदाब आणि हार्मोनल संतुलन राखण्यास मदत करतो. किडनीचे आरोग्य राखणे खूप गरजेचे आहे आणि त्यासाठी योग्य आहार घेणे खूप गरजेचे…

आधुनिक जग हे असे ठिकाण बनले आहे जिथे आरोग्य सेवेकडे कधी कधी दुर्लक्ष केले जाते. जे लोक दीर्घकाळ काम करतात आणि दीर्घकाळ तणावाखाली असतात त्यांना त्यांच्या आरोग्याबद्दल विचार करणे देखील कठीण होऊ शकते. अर्थात, जेव्हा आपण आजारी असतो किंवा काही…

रुग्णालयात तपासणी दरम्यान कारवाई आपत्कालीन स्थितीत बेडशीटच्या दुरवस्थेवर नाराजी, स्टाफ नर्सला फटकारले स्वच्छता आणि रुग्णांच्या सुविधांकडे विशेष लक्ष देण्याच्या सूचना जिंद. आरोग्य विभागाचे संचालक डॉ अनिल…

हळदीचे दूध, ज्याला बऱ्याचदा 'गोल्डन मिल्क' म्हटले जाते, हे भारतीय स्वयंपाकघरातील पारंपारिक आरोग्य पेय आहे. हे रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यास, सर्दी-खोकला कमी करण्यास आणि शरीराला उबदार ठेवण्यास मदत करते. हळदीमध्ये असलेले कर्क्यूमिन…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: तुमच्यासोबत असे अनेकदा घडते का की, तुम्हाला रात्री चांगली झोप येते, पण सकाळी उठल्यावर तुमचे पोट फुग्यासारखे फुगलेले दिसते? पोटात विचित्र वायू, जडपणा आणि अस्वस्थता जाणवते, ज्याला 'मॉर्निंग…

गुडघेदुखी ही लोकांच्या सामान्य समस्यांपैकी एक आहे—मग ती संधिवात, दुखापत, घट्ट स्नायू किंवा वर्षानुवर्षे झीज झाल्यामुळे असो. चांगली बातमी? तुमचे गुडघे मजबूत करण्याचा आणि नैसर्गिकरित्या बरे करण्याचा योग हा एक सौम्य आणि प्रभावी मार्ग असू…

नवी दिल्ली: प्रसूतीनंतर निर्माण होणाऱ्या पहिल्या दुधाला कोलोस्ट्रम म्हणतात. काही स्त्रियांना प्रसूतीनंतर दूध तयार होण्यास विलंब होऊ शकतो, तर इतरांना वेळेवर त्याचा अनुभव येऊ शकतो. तज्ञांच्या मते, स्त्रीच्या शरीरातील दुधाचे उत्पादन हे…

या स्वादिष्ट, उच्च-प्रथिने पाककृतींसह दुपारची भूक भागवा. या स्नॅक्समध्ये अंडी, दुग्धजन्य पदार्थ, शेंगदाणे आणि शेंगा यांसारख्या पदार्थांमधून किमान 7 ग्रॅम प्रथिने असतात जे तुम्हाला जेवण दरम्यान इंधन टिकवून ठेवण्यास मदत करतात. शिवाय,…

आहारातील फायबर: निरोगी आरोग्य हे आनंदी जीवनाचे लक्षण आहे. रोजच्या खाण्याच्या सवयी आणि व्यायाम करून शरीर आणि मन तंदुरुस्त ठेवता येते. उत्तम आरोग्यासाठी आहारात सर्व पोषक घटक असणे गरजेचे आहे आणि आरोग्यासाठी फायबर सर्वात महत्वाचे आहे.…

मधुमेहावर घरगुती उपाय आजकाल मधुमेह ही एक गंभीर आरोग्य समस्या बनली आहे. तुम्हीही या आजाराशी झुंज देत असाल तर काही घरगुती उपायांनी या आजारावर नियंत्रण मिळवता येईल. प्रत्येक आजारावरचा इलाज आपल्या स्वभावात दडलेला…

मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी, न्याहारी ही दिवसाची सर्वात महत्त्वाची सुरुवात असते, परंतु "फळे निरोगी असतात, ती कधीही खाऊ शकतात" अशी चूक लोक अनेकदा करतात. सत्य हे आहे की काही फळे मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी हानिकारक ठरू शकतात - विशेषतः सकाळी…

नवी दिल्ली: बोन मॅरो ट्रान्सप्लांटचा विचार अनेकदा लोकांना घाबरवतो. लोक अस्थिमज्जा प्रत्यारोपणाशी संबंधित पहिली गोष्ट म्हणजे ऑपरेटिंग थिएटरमध्ये केलेली एक धोकादायक शस्त्रक्रिया. प्रत्यक्षात, अस्थिमज्जा प्रत्यारोपण (किंवा अधिक अचूकपणे, स्टेम…

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्कः हिवाळा आला की बाजारात विविध प्रकारच्या हंगामी भाज्या आणि फळे उपलब्ध होऊ लागतात. यापैकी एक म्हणजे रताळे, जे लोक सहसा फक्त चवीनुसार किंवा उपवासाच्या वेळी खातात. पण तुम्हाला माहीत आहे का की हा साधा दिसणारा…

डेस्क. निरोगी जीवनशैली आणि स्नायूंच्या उभारणीसाठी प्रथिनांचे महत्त्व कोणीही नाकारू शकत नाही. त्याच वेळी, आपल्या रोजच्या अन्नामध्ये काही गोष्टी अशा असतात ज्या प्रथिनांचे उत्कृष्ट स्रोत असतात. जर तुम्हाला तुमचे शरीर मजबूत आणि तंदुरुस्त…