तुम्हाला खरंच दिवसातून दोनदा चेहरा धुण्याची गरज आहे का?

तुमचा चेहरा धुण्याची दिनचर्या तुमच्या त्वचेसाठी खूप जास्त असू शकते

प्रामाणिक उत्तरः ते तुमच्या त्वचेवर अवलंबून आहे.

सकाळी आणि रात्री साफ करण्यामागील तर्क स्वैर नाही. तुमच्या चेहऱ्यावर सनस्क्रीन, घाम, पर्यावरणातील घाण आणि अनेकांसाठी दिवसभर मेकअप जमा झाला आहे. तुम्ही ती साफसफाई वगळल्यास, सर्व काही तुमच्या त्वचेवर रात्रभर राहते, ज्यामुळे कालांतराने ब्रेकआउट आणि प्लग छिद्र होऊ शकतात. बहुतेक स्किनकेअर तज्ञांसाठी रात्रीची धुलाई व्यावहारिकपणे आवश्यक आहे.

तुमच्या त्वचेला खरच सकाळी साफसफाईची गरज आहे का?

सकाळी धुणे वादातीत आहे कारण तुमची त्वचा त्वचेच्या पेशींवर बदलते आणि रात्री नैसर्गिक तेल तयार करते. तेलकट किंवा मुरुमांची प्रवण त्वचा असलेल्यांसाठी रात्रीच्या वेळी तेलाचा तो साठा सकाळपासून संपूर्ण साफसफाईची हमी देण्यासाठी पुरेसा असू शकतो. हे दुपारची चमक आणि मुरुम कमी करू शकते आणि सनस्क्रीन आणि मेकअप लावण्यापूर्वी स्लेट साफ करण्यास मदत करते.

कोरड्या किंवा संवेदनशील त्वचेच्या प्रकारांसाठी, तथापि, दररोज दुसऱ्यांदा स्वच्छ करणे चांगल्यापेक्षा जास्त नुकसान करू शकते. धुण्याने नैसर्गिक तेले निघून जातात आणि जर त्वचेला जास्त तेल शिल्लक नसेल तर याचा अर्थ चकचकीत होणे किंवा चिडचिड होऊ शकते. त्वचेला खूप वेळा काढून टाकल्याने ते अधिक तेल तयार करून जास्त भरपाई करण्यास प्रवृत्त करू शकते, जे बहुतेक लोक ज्यासाठी जात आहेत त्याच्या उलट आहे. या लोकांसाठी, सकाळी एक साधी पाणी स्वच्छ धुवा अनेकदा भरपूर आहे.

आणि दुहेरी साफ करणे ही एक द्वि-चरण पद्धत आहे जी बऱ्याच लोकांसाठी, विशेषत: जे दररोज सनस्क्रीन किंवा मेकअप घालतात त्यांच्यासाठी रात्रीचा विधी बनला आहे. हे कसे कार्य करते ते येथे आहे: प्रथम तेल-आधारित क्लीन्सर किंवा बाम घ्या. हे तेल-आधारित बिल्डअप विरघळते — सनस्क्रीन (विशेषत: पाणी-प्रतिरोधक प्रकार), मेकअप आणि अतिरिक्त सीबम — “जसे विरघळते तसे” या तत्त्वावर. आपले नियमित पाणी-आधारित क्लिंझर वापरा. हे घाम, घाण आणि ऑइल क्लींजरच्या मागे राहिलेले कोणतेही अवशेष साफ करते.