छातीत दुखत नसले तरी हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो, चुकूनही या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका, अन्यथा ते महागात पडू शकते.

. डेस्क- हृदयविकाराच्या झटक्याबद्दल लोकांमध्ये सर्वात सामान्य समज असा आहे की हृदयविकाराच्या वेळी छातीत तीव्र वेदना होतात. परंतु वैद्यकीय तज्ज्ञांच्या मते, असे नेहमीच होत नाही. कधीकधी छातीत दुखल्याशिवाय हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो आणि यामुळेच लोक त्याची लक्षणे ओळखू शकत नाहीत. वेळेवर उपचार न मिळाल्यास ते प्राणघातक ठरू शकते.

हृदयविकाराचा झटका आल्यास प्रत्येक मिनिट अत्यंत महत्त्वाचा असतो. अशा परिस्थितीत शरीरात होणारे छोटे बदलही गांभीर्याने घेणे गरजेचे आहे. विशेषत: स्त्रिया, वृद्ध लोक आणि मधुमेह ग्रस्त लोकांमध्ये, हृदयविकाराची लक्षणे कधीकधी सामान्य वेदना किंवा थकवा यांसारखी दिसू शकतात.

श्री बालाजी ॲक्शन मेडिकल इन्स्टिट्यूट, दिल्लीचे कार्डिओलॉजी संचालक डॉ अमर सिंगल यांच्या मते छातीत दुखत नसतानाही हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो. बऱ्याच प्रकरणांमध्ये, रुग्णांना छातीत जडपणा किंवा वेदना जाणवत नाहीत, ज्यामुळे त्यांना उपचार घेण्यास विलंब होतो. हा विलंब परिस्थिती गंभीर बनवू शकतो.

डॉक्टरांच्या मते, हृदयविकाराच्या वेळी अशी काही चिन्हे दिसू शकतात, ज्याकडे लोक सहसा दुर्लक्ष करतात. यामध्ये अचानक श्वास लागणे, कोणत्याही कारणाशिवाय अत्यंत थकवा जाणवणे, थंड घाम येणे, चक्कर येणे, अस्वस्थता, मळमळ किंवा उलट्या यांचा समावेश होतो. याशिवाय, जबडा, मान, पाठ किंवा डाव्या हातामध्ये वेदना किंवा जडपणा हे देखील हृदयाशी संबंधित समस्येचे लक्षण असू शकते.

अनेक वेळा लोक या लक्षणांना वायू, अशक्तपणा किंवा सामान्य थकवा समजतात. पण या समस्या अचानक सुरू झाल्या आणि काही मिनिटे कायम राहिल्या तर त्याकडे दुर्लक्ष करता कामा नये. वेळेवर हॉस्पिटलमध्ये पोहोचल्यास हृदयाच्या स्नायूंना होणारे नुकसान बऱ्याच प्रमाणात कमी करता येते.

खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे हृदयविकाराचा धोका वाढत आहे

बदलती जीवनशैली आणि चुकीचा आहार हे देखील हृदयविकाराच्या वाढत्या घटनांमागे प्रमुख कारण असल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. तळलेले अन्न, जंक फूड आणि अस्वास्थ्यकर पदार्थांचे अतिसेवन केल्याने शरीरातील खराब कोलेस्ट्रॉल म्हणजेच एलडीएलची पातळी वाढते. जेव्हा एलडीएल वाढते, तेव्हा ते शिरामध्ये जमा होऊ लागते आणि हळूहळू अडथळा निर्माण करू शकतो. जेव्हा रक्त प्रवाह प्रभावित होतो तेव्हा हृदयविकाराचा धोका वाढतो. त्यामुळे हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी संतुलित आहार, नियमित व्यायाम आणि वेळोवेळी आरोग्य तपासणी करणे आवश्यक आहे.

या गोष्टी लक्षात ठेवा

हृदयविकाराचा झटका टाळण्यासाठी, आपल्या शरीरातील सिग्नल समजून घेणे खूप महत्वाचे आहे. अचानक श्वासोच्छवासाचा त्रास, असामान्य थकवा किंवा शरीराच्या कोणत्याही भागात दुखणे याकडे दुर्लक्ष करू नये. तसेच, धूम्रपान, जास्त ताण आणि वाईट जीवनशैलीपासून दूर राहून हृदयाचे आरोग्य चांगले ठेवता येते.

तज्ञ सल्ला देतात की हृदयविकाराचा झटका नेहमी छातीत तीव्र वेदनांच्या स्वरूपात प्रकट होत नाही. त्यामुळे शरीरातील कोणतेही असामान्य बदल गांभीर्याने घ्या आणि गरज पडल्यास ताबडतोब वैद्यकीय मदत घ्या.