हेल्थ अपडेट: ४९.५% तरुणांना एकटेच वेदना होतात! मुंबईसह 10 शहरांची धक्कादायक आकडेवारी

आरोग्य अपडेट: मानसिक आरोग्याविषयी जागरुकता वाढत असूनही, शहरी तरुण अजूनही त्यांच्या भावनिक समस्यांबद्दल उघडपणे कचरत आहेत. एम्पॉवरच्या 'अनपॅक युअर इमोशनल बॅगेज' सर्वेक्षणातून असे दिसून आले आहे की 18-25 वयोगटातील 49.5% लोक त्यांच्या समस्यांना स्वतःकडे ठेवून त्यांचा सामना करण्याचा प्रयत्न करतात. केवळ 9.2% लोकांनी तज्ञांकडून मदत घेतल्याचे नोंदवले. मुंबईसह देशभरातील दहा प्रमुख शहरांमध्ये करण्यात आलेल्या या सर्वेक्षणात तरुणांचा ताण, भावनिक त्रास आणि सामना करण्याची यंत्रणा समजून घेण्यात आली.(छायाचित्र सौजन्य – istock)

बद्धकोष्ठता: आतड्यांमधील कुजलेली घाण बाहेर पडेल! या फळाचा आहारात नियमित समावेश करा, पचनाच्या समस्या कमी होतील

अहवालानुसार, 40.9% तरुणांनी कबूल केले की ते इतरांना सांगतात की त्यांना बरे वाटत नसतानाही ते बरे आहेत. बरेच तरुण लोक त्यांच्या भावनांबद्दल बोलणे टाळतात, तर काहीजण सतत व्यस्त राहून स्वतःचे लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न करतात. या सर्वेक्षणाने तरुणांच्या दुःखाकडे समाजाच्या दृष्टिकोनाबद्दलही चिंता व्यक्त केली. 40.4 टक्के तरुणांना संकटाच्या वेळी 'सशक्त राहण्याचा' सल्ला मिळाला.

महिला भावनिक तणावाचा सामना करतात

दुसरीकडे, केवळ 13.6 टक्के तरुणांनी सांगितले की कोणीतरी त्यांचे ऐकले आणि पूर्वग्रह न ठेवता त्यांचे समर्थन केले. महिलांना खूप भावनिक तणावाचा सामना करावा लागतो. अतिविचार करणाऱ्या महिलांपैकी ६० टक्के, स्वत:वर शंका घेणाऱ्यांपैकी ५६ टक्के आणि आपल्या शरीराच्या आकाराबद्दल काळजी करणाऱ्यांपैकी ६९ टक्के महिला होत्या. दुसरीकडे, कामाचा ताण जाणवणाऱ्यांपैकी ५७ टक्के आणि आर्थिक असुरक्षितता जाणवणाऱ्यांपैकी ५४ टक्के पुरुष आहेत.

लेझर-डीजेच्या उत्सवात कान-डोळ्यांचा अतिरेक! लेसर बीममुळे डोळ्याच्या पडद्याला कायमचे नुकसान; असा इशारा वैद्यकीय तज्ज्ञांनी दिला

दैनंदिन जीवनावर परिणाम

भावनिक त्रासाचा दैनंदिन जीवनावरही परिणाम होत आहे. ४७ टक्के तरुणांनी चिडचिड झाल्याची नोंद केली, तर ३६.७ टक्के लोकांना लक्ष केंद्रित करण्यात किंवा कामाचा आनंद घेण्यात अडचण आली. 31.3 टक्के लोकांनी कबूल केले की त्यांच्या चिंतेचा त्यांच्या दैनंदिन कामांवर परिणाम झाला. सर्वेक्षणानुसार, तरुणांना केवळ संवेदनशील करण्याऐवजी त्यांना सुरक्षित वातावरण उपलब्ध करून देण्याची गरज आहे, जिथे ते न घाबरता आणि न घाबरता त्यांच्या भावना व्यक्त करू शकतील आणि वेळेवर मदत घेऊ शकतील.

अस्वीकरण: हे नवराष्ट्र वृत्तपत्राचे स्वयंचलित न्यूज फीड आहे. ते ..com कर्मचाऱ्यांनी संपादित केलेले नाही.