प्रत्येकाला त्यांच्या विषारी नोकऱ्या सोडण्याचे स्वातंत्र्य (आर्थिक किंवा अन्यथा) नसते. तुम्ही कॉर्पोरेट कर्मचारी, सेवा कर्मचारी किंवा शिक्षक असाल, अनेक लोक त्यांच्या 9 ते 5 च्या दशकात तणावाचे ओझे सहन करतात, त्यांना त्यांच्या आरोग्यावर आणि त्यांच्या उर्वरित आयुष्यावर होणाऱ्या परिणामांची माहिती नसते.
Reddit वरील एका शिक्षिकेला तिच्या व्यवसायात सात वर्षानंतर सामना करण्यास भाग पाडले गेले. अर्थात, तिला तिच्या नोकरीची विषारीता माहीत होती, विद्यार्थ्यांच्या गैरवर्तनाने भरलेली, प्रचंड भावनिक ओझे आणि दीर्घ तासांचा तिच्यावर परिणाम होत होता, परंतु तिच्या हृदयाच्या डॉक्टरांनी तिला जीवनशैली आणि करिअरमध्ये बदल करण्याचा सल्ला दिला नाही तोपर्यंत तिला किती नुकसान होऊ शकते हे समजले.
7 वर्षे शिकवल्यानंतर, एका माध्यमिक शाळेतील शिक्षिकेने सांगितले की तिला तिच्या हृदयाच्या सर्जनने तणावामुळे सोडण्यास सांगितले होते.
इतर अनेक कर्मचाऱ्यांप्रमाणे ज्यांना त्यांच्या व्यावसायिक आणि वैयक्तिक जीवनात समतोल राखणे कठीण जाते, करिअर बदलण्याच्या भीतीने एका माध्यमिक शिक्षिकेला तिच्या व्यवसायात अडथळा आणला. “प्रत्येक वर्षी मी म्हणायचे, 'मी बाहेर आहे, मी आता हे करत नाही,' पण सुरक्षेमुळे मला राहायला मिळाले,” तिने लिहिले. “बिलांसह दिशा बदलणे धडकी भरवणारा आहे.”
Krakenimages.com | शटरस्टॉक
त्यामुळेच व्यवसायातील निम्म्याहून अधिक शिक्षक कबूल करतात की त्यांना त्यांची नोकरी सोडायची आहे पण त्यांना स्वातंत्र्य नाही. स्पष्टपणे, Reddit फोरमवरील पोस्ट्सची संख्या पाहता “Teachers in Transition,” हा व्यवसाय काही दशकांपूर्वीच्या उद्देशाचा समान अर्थ प्राप्त करत नाही.
विद्यार्थ्यांसाठी साथीच्या रोगानंतरचे परिणाम असोत किंवा शैक्षणिक व्यवस्थेचे एकूणच अपयश असो, काहीतरी बदलले पाहिजे. आम्हाला हे कळण्याआधी, सर्व शिक्षकांना त्यांच्या विद्यार्थ्यांचे भविष्य घडवण्याऐवजी त्यांच्या स्वतःच्या भविष्याला प्राधान्य देण्यास आणि त्यांचे रक्षण करण्यास भाग पाडले जाईल.
आरोग्याच्या समस्यांसह आपत्कालीन कक्षात गेल्यानंतर, तिच्या डॉक्टरांनी तिला शेवटी सांगितले की तिला बरे होण्यासाठी 'जीवनशैलीत बदल' आवश्यक आहे.
“मी नेहमीच संघर्ष केला आहे [with my] मानसिक आरोग्य. प्रत्येक मानसशास्त्रज्ञ आणि थेरपिस्ट नेहमी म्हणायचे, 'मी किती शिक्षक पाहतो हे तुम्हाला माहीत आहे का?' हे थकवणारे आहे,” तिने स्पष्ट केले की, तिला तिच्या विद्यार्थ्यांच्या हातून खूप त्रासदायक अनुभव आले आहेत.
पण शेवटी, तिला हा व्यवसाय सोडण्याचा खरोखर विचार करण्यास कारणीभूत असलेल्या आघात किंवा तिच्या मानसिक समस्या नाहीत; त्याचा परिणाम तिच्या शारीरिक आरोग्यावर झाला. “काही आठवड्यांपूर्वी, मला हे धडधडणे आणि अत्यंत उच्च हृदयाचे ठोके येऊ लागले, आणि नंतर मी बेहोश होईल,” तिने लिहिले, ती कबूल करते की ती अनेक वेळा आपत्कालीन खोलीत गेली आहे.
ती पुढे म्हणाली, “मला ३० व्या वर्षी चिंतेतून उच्च रक्तदाब असल्याचे निदान झाले. “मी विचारले माझे [doctor] मी काय करू शकतो, आणि तो म्हणाला, 'प्रामाणिकपणे, तुम्हाला करिअरप्रमाणे जीवनशैली बदलण्याची गरज आहे.' मग, आमच्या मित्राचे बाबा वारले … इथे एक सेकंद आणि दुसऱ्या सेकंदाला गेले. मला असे होते की, 'मी इथेच मरू शकेन आणि मला खेद वाटेल.'” तिच्या डॉक्टरांच्या तातडीच्या विनंतीसह जीवनाच्या नाजूकपणाची ही दुर्दैवी आठवण म्हणजे एक वेक-अप कॉल होता. जर तिने तिची नोकरी सोडली नाही, तर तिला दीर्घ, तणावपूर्ण दिवस, रविवारचे वाईट वर्तणूक यापेक्षा खूप जास्त सामोरे जावे लागेल.
तिच्याप्रमाणेच, अनेक शिक्षक कबूल करतात की त्यांना प्रचंड ताणामुळे हा व्यवसाय सोडावा लागला आहे.
“मी सावधगिरी बाळगण्यात, ईमेल तपासण्यात, मीटिंग्जमध्ये, काही फरक पडत नसलेल्या ग्रेडमध्ये, विद्यार्थ्यांची पर्वा नसताना मी कसे नापास होत आहे हे सांगण्यात घालवलेल्या उर्जेची किंमत नाही,” तिने कबूल केले. “माझे आराम आणि रक्तदाब प्रतिक्रिया देत आहेत, आणि ते खूप छान आहे.”
फ्रेम स्टॉक फुटेज | शटरस्टॉक
तिची नोकरी सोडण्याचे निवडल्यानंतर, तिने कबूल केले की तिची सर्वात अलीकडील कार्डिओलॉजी भेट ताजी हवेच्या श्वासासारखी होती. “मी त्याला सांगितले की मी परत जाणार नाही, आणि तो म्हणाला, 'हो, त्यामुळे तणाव कमी होण्यास मदत होईल. मी ते काम कधीच करू शकत नाही.'”
बहुतेक शिक्षक आणि माजी शिक्षक सहमत आहेत की त्यांनी केलेले सर्व काम पाहता त्यांना योग्य मोबदला दिला जात नाही, समर्थन दिले जात नाही किंवा त्यांना मान्यता दिली जात नाही. एका व्यक्तीने टिप्पण्यांमध्ये लिहिले की, “शिकवणे केवळ मरण्यासारखे नाही. “तुम्ही अजून तरुण असताना आणि जमिनीवर असताना तुम्ही आता बाहेर पडत आहात याचा मला खूप आनंद आहे.”
“काही दिवसांपूर्वी मला हसू आले होते. माझ्या ऍपल वॉचने नोंदवले की गेल्या काही दिवसांपासून माझा नाडीचा दर कमी झाला आहे,” असे दुसरे शिक्षक पुढे म्हणाले. “जेव्हा मी माझी आकडेवारी पाहिली, तेव्हा माझा अपघात झाल्यानंतरच्या दिवसांपासून माझी नाडी खरोखरच कमी होती ज्याने मला रुग्णालयात दाखल केले … एका कार अपघातामुळे मला शिकवण्यापेक्षा कमी ताण आला.”
दिवसाच्या शेवटी, आपल्याला फक्त एकदाच आपले जीवन जगण्याची संधी मिळते. जर तुमच्याकडे वाईट परिस्थिती सोडण्याचे स्वातंत्र्य असेल, जरी ते काही काळ कठीण असले तरीही, तुमच्या अंतःप्रेरणाकडे दुर्लक्ष करू नका. या शिक्षकाप्रमाणे, हे तुमचे आयुष्य एका रात्रीत बदलू शकते.
झायदा स्लॅबेकूर्न सामाजिक संबंध आणि धोरण आणि लिंग अभ्यास या विषयातील पदवीधर असलेले वरिष्ठ संपादकीय धोरणकार आहेत जे मानसशास्त्र, नातेसंबंध, स्व-मदत आणि मानवी स्वारस्य कथांवर लक्ष केंद्रित करतात.
Comments are closed.