एखाद्याचा जीव गुदमरत असेल तर कसा वाचवायचा? हार्ट सर्जन हेमलिच युक्तीसाठी टिपा आणि पावले सामायिक करतात

By Marathi On May 2, 2026

गुदमरणे ही एक सामान्यतः उद्भवणारी वैद्यकीय आणीबाणी आहे जी जवळजवळ प्रत्येक व्यक्तीने अनुभवली आहे आणि/किंवा साक्षीदार आहे, काहीवेळा ते खरोखर गंभीर आणि जीवघेणे होऊ शकते. जेव्हा एखादी वस्तू, जसे की अन्न, वायुमार्गात अडथळा आणते, श्वास घेण्यास प्रतिबंध करते आणि मेंदूला ऑक्सिजन पुरवठा प्रतिबंधित करते.

तसेच वाचा | अति उष्णतेमुळे तुमच्या संप्रेरकांमध्ये गोंधळ होतो का? एंडोक्रिनोलॉजिस्ट 6 चिन्हे कशी प्रकट करतात ज्याकडे तुम्ही दुर्लक्ष करू नये

बहुतेक प्रकरणांमध्ये जेथे श्वासनलिका अर्धवट अडथळा आहे, हिंसक खोकल्याद्वारे गुदमरणे बरे होते. तथापि, गंभीर प्रकरणांमध्ये, याचा अनुभव घेणाऱ्या व्यक्तीला वेळेत मेंदूला ऑक्सिजन पुरवठा पुनर्संचयित करण्यासाठी मदतीची आवश्यकता असते. 1 मे रोजी इंस्टाग्रामवर जाताना, डॉ जेरेमी लंडन, बोर्ड-प्रमाणित हृदय शल्यचिकित्सक, 25 वर्षांहून अधिक अनुभव असलेले, त्यांनी त्यांना सर्वोत्तम मदत कशी करावी आणि संभाव्य जीवन कसे वाचवावे हे स्पष्ट केले.

1. एखादी व्यक्ती खरोखरच गुदमरत आहे का ते ठरवा

डॉ लंडन यांच्या मते, जेव्हा एखादी व्यक्ती आपल्या समोर गुदमरत असेल तेव्हा सर्वप्रथम ती पूर्ण गुदमरली आहे की अर्धवट आहे हे ठरवणे. त्याच्या शब्दात, “प्रथम, तुम्हाला ते खरोखरच गुदमरत आहेत की नाही हे ठरवावे लागेल. ते बोलू शकतात आणि खोकला शकतात का? त्यांना विचारा, 'तुम्हाला खोकला येतो का?' जर ते त्या गोष्टी करण्यास सक्षम असतील तर ते प्रत्यक्षात हवा हलवत आहेत. ”

एखाद्याने व्यक्तीला मुक्तपणे खोकला द्यावा, जे त्यांच्या श्वासनलिकेमध्ये अडथळा आणत असेल ते बाहेर आणण्यास मदत करेल. तथापि, जर गुदमरणारी व्यक्ती शांत असेल किंवा गुदमरण्याचे सार्वत्रिक चिन्ह करत असेल (एका किंवा दोन्ही हातांनी गळा पकडणे), तेव्हाच आपल्याला कारवाई करणे आवश्यक आहे.

2. पाच आणि पाच तंत्र

कार्डियाक सर्जनने शिफारस केलेले पाच आणि पाच तंत्र पाच बॅक स्लॅपने सुरू होते. “तुम्हाला त्यांना वाकवायचे आहे आणि तुमच्या हाताच्या चपट्याने, खांद्याच्या ब्लेडच्या दरम्यान पाच जोरात चापट मारायची आहेत,” त्याने स्पष्ट केले. कधीकधी हे स्वतःच कार्य करते आणि आणखी काहीही आवश्यक नसते.

तथापि, ते कार्य करत नसल्यास, कोणीही हेमलिच युक्ती निवडू शकतो. अनेकांनी या तंत्राबद्दल ऐकले असले तरी, प्रत्येकाला ते करण्याचा योग्य मार्ग माहित नाही, असे लंडनने पायऱ्या पार करण्यापूर्वी शेअर केले.

Heimlich manoeuvre करण्यासाठी पायऱ्या:

त्यांच्या मागे उभे राहा, त्यांच्या कमरेभोवती आपले हात गुंडाळा.
एका हाताने मुठी बनवा आणि ती नाभीच्या अगदी वर, अंगठ्याच्या बाजूला ठेवा.
दुसऱ्या हाताने तुमची मुठ पकडा आणि आतून आणि वरच्या दिशेने जोरात जोर द्या.
5 वेळा पुनरावृत्ती करा.

पाठीवर थाप मारणे आणि प्रत्येकी पाच वेळा हेमलिच मॅन्युव्ह्रे करणे यादरम्यान एखाद्याला पर्यायी क्रिया करणे आवश्यक आहे. गुदमरणारी व्यक्ती कोणत्याही क्षणी निघून गेल्यास त्वरित वैद्यकीय मदत घ्यावी, असा इशारा लंडनचे डॉ.