तुमचे हेअरकेअर रुटीन तुमचे केस खराब करत आहे का? जाणून घ्या तुम्हाला कोणत्या 3 चुका टाळायच्या आहेत

पावसाळा आणि केसांचा चांगला दिवस हे एकाच वाक्यात फार कमी वेळा सापडतात. जास्त आर्द्रता तुमचे केस कमीत कमी मोहक पद्धतीने पफ करू शकते, ज्यामुळे ते अनियंत्रित, कुजबुजलेले आणि व्यवस्थापित करणे कठीण होते. केसांची काळजी घेण्यासाठी अनेक आव्हाने आहेत. तुम्ही चूक करत नाही आहात हे तुम्हाला कसे कळेल?

स्ट्रेक्स प्रोफेशनलच्या प्रमुख रोशेल छाब्रा यांनी केसांच्या गुणवत्तेवर परिणाम करणाऱ्या काही सामान्य हेअरकेअर चुका सांगितले आणि एक सोपी, अधिक प्रभावी दिनचर्या कशी तयार करावी याचे वर्णन केले. अल्गोरिदममुळे सोशल मीडियावर आकर्षण मिळवणाऱ्या घटकांच्या उलट कोणते घटक प्रत्यक्षात काम करतात हे देखील तिने शोधले.

लोक घरी केशरचना करताना आपण पाहत असलेल्या सर्वात सामान्य केसांची काळजी कोणत्या चुका आहेत?

तुमच्या हेअरकेअर रुटीनमध्ये काही गुपचूप समस्या असू शकतात ज्या तुमच्या लक्षात येऊ शकत नाहीत. छाब्रा यांनी तीन सामान्य सवयी ओळखल्या ज्या तुमच्या केसांच्या गुणवत्तेवर परिणाम करू शकतात:

1. उत्पादने वारंवार स्विच करणे

तज्ञांनी निदर्शनास आणलेली पहिली चूक प्रत्येक नवीन सोशल मीडिया ट्रेंड किंवा 'चमत्कार' दिनचर्याचा पाठलाग करत होती. ती म्हणाली, “अनेक लोक कोणत्याही उत्पादनाला काम करण्यासाठी पुरेसा वेळ न देता वारंवार शॅम्पू, मास्क आणि सीरम बदलतात. केस सतत प्रयोग करण्यापेक्षा सातत्यपूर्ण नित्यक्रमाला चांगला प्रतिसाद देतात.” याचा अर्थ असा की तुमची उत्पादने वारंवार बदलणे तुम्हाला ते तुमच्या केसांसाठी योग्यरित्या समजण्यापासून प्रतिबंधित करू शकते. प्रत्येक ट्रेंडसह, तुमची हेअरकेअर उत्पादने बदलू नका, नंतर तुमचे केस आणि टाळू या उत्पादनांना कसा प्रतिसाद देतात हे तुम्हाला कळणार नाही.

2. पुरेशा संरक्षणाशिवाय उष्णता वापरणे

दुसरी चूक म्हणजे पुरेसे उष्णता संरक्षण न वापरता आपले केस ओव्हरस्टाइल करणे. “स्ट्रेटनर, कर्लिंग इस्त्री किंवा ब्लो ड्रायर्सचा वारंवार वापर केल्याने केसांची क्यूटिकल कमकुवत होऊ शकते, परिणामी कोरडेपणा, कुरकुरीतपणा, स्प्लिट एंड्स आणि कालांतराने तुटणे होऊ शकते,” छाब्रा यांनी सावध केले.

तुमचे केस सुरक्षित ठेवण्यासाठी, तिने स्टाइल करण्यापूर्वी पौष्टिक घटकांनी समृद्ध असलेले हलके उष्णता-संरक्षण करणारे सीरम वापरण्याची शिफारस केली. परंतु आपण शोधले पाहिजे असे काही विशिष्ट घटक आहेत का? छाब्रा यांनी मॅकॅडॅमिया तेल आणि व्हिटॅमिन ई असलेले सीरम वापरण्याचे सुचवले कारण ते चमक आणि व्यवस्थापन सुधारण्यासाठी संरक्षणात्मक अडथळा निर्माण करण्यात मदत करू शकतात.

3. दिनचर्या अनावश्यकपणे क्लिष्ट बनवणे

आणखी एक सामान्य चूक गृहीत धरते की भरपूर उत्पादनांसह दीर्घ दिनचर्यामुळे तुमचे कुलूप अधिक चमकदार आणि चकचकीत असल्याची खात्री होईल. पण नाही, ते आपोआप चांगले केस वितरीत करणार नाही. तज्ञाने आठवण करून दिली की निरोगी केसांना विस्तृत, बहु-चरण पथ्ये आवश्यक नसते.

शेवटी, निरोगी केस हे क्लिष्ट दिनचर्यांद्वारे प्राप्त होत नाहीत तर साध्या, सातत्यपूर्ण सवयींद्वारे प्राप्त केले जातात: सौम्य साफ करणे, नियमित कंडिशनिंग, उष्णतेपासून संरक्षण आणि आपल्या टाळूच्या गरजा पूर्ण करणे.

कोणती चिन्हे सूचित करतात की केसांचे उत्पादन आपल्या टाळू किंवा केसांच्या प्रकारासाठी योग्य नाही?

तुमचे टाळू तुम्हाला कळवेल आणि जेव्हा एखादे उत्पादन त्याला शोभत नाही तेव्हा तुम्हाला निरीक्षण करण्यायोग्य चिन्हे देईल. छाब्रा यांनी खालील चेतावणी चिन्हे सूचीबद्ध केली आहेत:

  1. सतत खाज सुटणे
  2. चिडचिड
  3. जास्त तेलकटपणा
  4. धुतल्यानंतर घट्ट, अस्वस्थ भावना

वरील सर्व चिन्हे सांगतात की तुम्हाला तुमच्या टाळूच्या काळजीसाठी वेगळ्या फॉर्म्युलेशनची आवश्यकता आहे.

केसांची काळजी घेण्यासाठी योग्य घटक कोणते आहेत?

आपण कोणत्या घटकांसाठी जावे? तज्ञांनी वर्णन केले, “टी ट्री ऑइल आणि पिरोक्टोन ओलामाइन सारखे घटक टाळूचा समतोल राखण्यात आणि डोक्यातील कोंडा संबंधित चिंता कमी करण्यास मदत करतात. जर तुमचे केस उग्र, कोरडे, निस्तेज किंवा व्यवस्थापित करणे कठीण वाटत असेल, तर ते सहसा अधिक पोषण आवश्यक असल्याचे लक्षण आहे. बाओबाब ऑइल आणि शीया बटरनेस, सॉफ्ट बटरनेस, सॉफ्ट बटरनेस कमी करण्यास मदत करते. विशेषतः रंगीत किंवा रासायनिक प्रक्रिया केलेल्या केसांमध्ये.

रंगीत केसांसाठी, तिने विशेषत: रंगाच्या काळजीसाठी तयार केलेली उत्पादने वापरण्याची सूचना केली. यूव्ही फिल्टर्स आणि कलर-प्रोटेक्ट टेक्नॉलॉजी सूर्यप्रकाश आणि पर्यावरणीय प्रदर्शनामुळे होणारा फिकटपणा कमी करण्यास मदत करतात, रंग अधिक काळ जिवंत ठेवतात.

घटक केवळ ट्रेंडिंगच्या आधारावर निवडले जाऊ नयेत, परंतु आपल्या वैयक्तिक केस आणि टाळूच्या चिंतांनुसार निवडले पाहिजेत. तुमच्या केसांना कशाची गरज आहे हे समजून घेणे तुम्हाला योग्य उत्पादने निवडण्यात मदत करू शकते.

वाचकांसाठी टीप: हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय नाही. वैद्यकीय स्थितीबद्दल कोणतेही प्रश्न असल्यास नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

Comments are closed.