'फ्रेंड्स'चे चित्रीकरण करताना लिसा कुड्रोचे गो-टू लंच इतके सोपे होते

असे दिसून आले की, बहुतेक कलाकार या ग्रॅब-अँड-गो जेवणाच्या प्रेमात पडले.

मुख्य मुद्दे

• जेनिफर ॲनिस्टनने तिला प्रेरणा दिली मित्रांनो दुपारच्या जेवणासाठी साध्या, प्रथिने-पॅक चिरलेल्या सॅलडसह सह-कलाकार.
• सॅलडमध्ये आइसबर्ग लेट्यूस, गार्बानझो बीन्स, टर्की बेकन, चिकन, सलामी आणि पेकोरिनो चीज होते.
• हे सोपे, सानुकूल करण्यायोग्य सॅलड पौष्टिक, चवदार आणि व्यस्त दिवसांसाठी किंवा घरी जेवणाच्या तयारीसाठी योग्य आहे.

आमच्यावर जेनिफर ॲनिस्टनचा फार पूर्वीपासून प्रभाव आहे आणि आम्ही फक्त त्याबद्दल बोलत नाही मित्रांनो स्टारचे आयकॉनिक “द राहेल” हेअरकट. 57 वर्षीय अभिनेत्याने तिच्या जाता-जाता आर्म वर्कआउटपासून ते डिनर पार्टी मेनूपर्यंत सर्व काही सामायिक केले आहे आणि असे दिसून आले की, मित्रांनो सह-कलाकार आपल्या बाकीच्यांप्रमाणेच तिच्या सूचनांचे पालन करण्यास उत्सुक आहेत.

च्या अलीकडील भागावर टेबल शिष्टाचार पॉडकास्ट, लिसा कुड्रोने तिने आणि तिचे साधे जेवण सामायिक केले मित्रांनो कास्टमेट्स सेटवर जेवतील. डिश सोपी, चविष्ट आणि भरणारी आहे – सिटकॉम एपिसोडच्या (किंवा ऑफिसमध्ये काम करणे) दीर्घ दिवसांच्या चित्रीकरणासाठी योग्य इंधन. आणि कुड्रोच्या गो-टू लंचचा इंस्पो अर्थातच ॲनिस्टन होता, ज्याने कुड्रोच्या फोबी बफेच्या विरुद्ध रेचेल ग्रीनची भूमिका केली होती.

“ती एक सॅलड ऑर्डर करत असे जे आम्ही सर्वजण ऑर्डर करू,” कुड्रोने सांगितले टेबल शिष्टाचार मुलाखत “हे कमिशनरीचे कापलेले सॅलड होते पण मुंडण केलेले परमेसन होते … कारण एका विशिष्ट टप्प्यावर आम्ही आमचा स्टेज सोडत नव्हतो … आम्ही आमच्या स्टेजवरच थांबू. [for lunch].”

नंतर मुलाखतीत, कुड्रोने स्पष्ट केले की फ्रेंड्सच्या एका भागाचे रिहर्सल आणि चित्रीकरण करण्यास आठवडे लागले, वास्तविक 30 मिनिटांच्या भागाचे चित्रीकरण सहा तासांपर्यंत होते. एवढ्या लांब कामाच्या दिवसांसह, ॲनिस्टन, कुड्रो आणि त्यांचे सह-कलाकार लंचच्या शोधात होते जे त्यांना ऑर्डर केले जाऊ शकते आणि त्यांना त्वरीत वितरित केले जाऊ शकते.

स्वतःसाठी हे साधे, चवदार सॅलड वापरून पहायचे आहे का? 2022 मध्ये मोहक मुलाखत, ॲनिस्टनने शेअर केले की ते वॉर्नर ब्रदर्स स्टुडिओचे सॅलड होते (जेथे मित्रांनो चित्रित केले होते) कमिसरी.

“हे कॉब सॅलड होते जे आम्ही मुळात बुच केले,” ॲनिस्टनने शेअर केले. “ते फक्त लेट्युस होते—माझ्या मते आईसबर्ग… आणि चिरलेला टोमॅटो, गार्बानझो बीन्स, सलामी, कुरकुरीत, कुरकुरीत टर्की बेकन आणि चिकन … आणि पेकोरिनो चीज, इटालियन ड्रेसिंग.”

असे दिसते की वॉर्नर ब्रदर्स कमिशरी अजूनही विकत आहे खूप समान चिरलेली कोशिंबीरजरी त्यात आता प्रोव्होलोन चीज, ब्लॅक ऑलिव्ह आणि रोमाइन आणि इतर चवदार पदार्थ आहेत.

आम्हाला खूप स्वादिष्ट वाटते, विशेषत: आगामी पिकनिक आणि पूल दिवसांसाठी. आणि या सॅलड पॅकमध्ये प्रथिने आणि भाज्या भरपूर आरोग्य फायद्यांमध्ये आहेत आणि या रेसिपीला फ्रीज-आऊट-आऊट स्टेपल बनवण्यासाठी आठवड्याच्या शेवटी तुमच्याकडे असलेल्या भाज्यांमध्ये तुम्ही नेहमी जोडू शकता.

इतकेच काय, घरी बनवलेले इटालियन ड्रेसिंग हे अगदी सोपे आहे. आणि दुकानातून खरेदी केलेले ड्रेसिंग शेफ EatingWell ला शिफारस करतात—न्यूमन्स ओन—तुम्हाला किराणा दुकानात सहज सापडेल अशी आवृत्ती बनवते. काही कुरकुरीत आइसबर्ग लेट्युस, चवदार सलामी आणि ताजे परमेसन किंवा पेकोरिनो चीज फेकून द्या आणि तुम्हाला तुमच्या स्वतःसोबत सामायिक करण्यायोग्य लंच मिळेल मित्रांनो.

अधिक सेलिब्रिटी-प्रेम सॅलड पाककृती शोधत आहात? इलेनचे “बिग सॅलड” वापरून पहा सेनफेल्डकॅमेरॉन डायझचे पोट-हेल्दी समर सॅलड किंवा इना गार्टेनचे गो-टू कॅप्रेस सॅलड. किंवा, असेल तर मित्रांनो-तुम्ही शोधत असलेले संबंधित खाणे, तुम्ही शोमधून रॉसचे थँक्सगिव्हिंग लेफ्टओव्हर सँडविच पुन्हा तयार करण्याचा प्रयत्न करू शकता.