केसांच्या वाढीसाठी घरीच बनवा हेअर सीरम, भात आणि मेथीसह या गोष्टींनी तयार होणार रेसिपी.

लाइफस्टाइल डेस्क:- प्रत्येकालाच लांब, दाट आणि चमकदार केस हवे असतात, पण कोरडेपणा, तुटणे आणि केस गळणे या समस्या कधी कधी वाढतात. अशा परिस्थितीत लोक महागड्या केसांच्या सीरम आणि केसांची निगा राखण्यासाठी पैसे खर्च करू लागतात. मात्र, केसांची निगा राखण्यासाठी काही सोपे घरगुती उपायही वापरता येतात. तांदूळ, मेथी आणि कोरफड यासारख्या गोष्टींपासून हेअर सीरम घरी तयार करता येते. हे केसांना मऊ आणि कंडिशनिंग करण्यास मदत करू शकतात. ते बनवण्याची आणि वापरण्याची पद्धत जाणून घेऊया.

तांदूळ आणि मेथीपासून हेअर सीरम बनवण्यासाठी काय आवश्यक आहे?
२ चमचे तांदूळ, १ चमचा मेथी दाणे, २-३ चमचे कोरफड जेल, १ कप पाणी

घरी केसांचे सीरम कसे तयार करावे?

पहिली पायरी
सर्व प्रथम तांदूळ नीट धुवून घ्या. आता एका भांड्यात तांदूळ, मेथीदाणे आणि पाणी टाका आणि थोडा वेळ भिजवा. तुम्हाला हवे असल्यास, भात मऊ होईपर्यंत आणि पाणी थोडे घट्ट होईपर्यंत मंद आचेवर शिजवू शकता.

दुसरी पायरी
मिश्रण थंड झाल्यावर स्वच्छ कापडाने किंवा बारीक चाळणीने गाळून घ्या. लक्षात ठेवा की सीरममध्ये तांदूळ किंवा मेथीचे दाणे राहू नयेत, जेणेकरून ते केसांना लावणे सोपे होईल.

तिसरी पायरी
आता गाळलेल्या पाण्यात कोरफडीचे जेल टाकून चांगले फेटून घ्या. त्यामुळे मिश्रणाचा पोत थोडा घट्ट होईल. जर मिश्रण खूप घट्ट वाटत असेल तर त्यात थोडे स्वच्छ पाणी घालता येईल.

चौथी पायरी
तयार मिश्रण स्वच्छ डब्यात घाला. यामध्ये पाणी आणि नैसर्गिक घटकांचा वापर करण्यात आला असल्याने ते खोलीच्या तापमानावर जास्त काळ ठेवून वापरू नका. ते कमी प्रमाणात बनवणे आणि ताबडतोब वापरणे चांगले. उरलेले मिश्रण रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा आणि 24 तासांच्या आत वापरा. जर तुम्हाला रंग, वास किंवा पोत मध्ये काही बदल दिसला तर ते फेकून द्या.

हे घरगुती सीरम केसांवर कसे लावायचे?
स्वच्छ केसांच्या लांबी आणि टोकांना हळूवारपणे सीरम लावा. जर तुम्हाला ते टाळूवर लावायचे असेल तर प्रथम त्वचेच्या छोट्या भागावर पॅच टेस्ट करा. खाज, जळजळ किंवा लालसरपणा असल्यास ते वापरू नका. केसांमध्ये सुमारे 20-30 मिनिटे ठेवल्यानंतर, तुम्ही ते सौम्य शैम्पूने धुवू शकता. सुरुवातीला आठवड्यातून एकदा वापरून पहा. प्रत्येक व्यक्तीच्या केसांची आणि टाळूची प्रकृती वेगळी असते, त्यामुळे दुसऱ्याला त्याचा फायदा झाला आहे याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला समान परिणाम मिळतील.

केसांसाठी हे तीन घटक कसे फायदेशीर ठरू शकतात?

तांदूळ – तांदूळमध्ये असलेल्या स्टार्चमुळे केसांच्या पृष्ठभागावर तात्पुरता थर तयार होतो, ज्यामुळे केस काही काळ मऊ आणि चमकदार वाटतात. तथापि, तांदळाच्या पाण्याने केसांची वाढ वाढते याचे पुरेसे वैज्ञानिक पुरावे उपलब्ध नाहीत.

मेथीचे दाणे- मेथीमध्ये काही संयुगे असतात ज्यांचा केस आणि त्वचेच्या काळजीच्या संदर्भात अभ्यास केला गेला आहे. पण मेथीचे पाणी लावल्याने केसांची वाढ वाढते किंवा केस गळणे थांबते या दाव्याचे भक्कम वैज्ञानिक पुरावे अजूनही मर्यादित आहेत.

कोरफड वेरा जेल- कोरफड वेरा जेल केस आणि टाळूला मॉइश्चरायझ करण्यात मदत करू शकते. यामुळे कोरडेपणाची भावना कमी होऊ शकते. तथापि, केसांच्या वाढीसाठी हे सिद्ध उपचार मानले जाऊ शकत नाही.

केसांच्या वाढीसाठी या गोष्टी लक्षात ठेवा
केस निरोगी ठेवण्यासाठी फक्त सीरमवर अवलंबून राहणे योग्य नाही. खाणे, झोप, तणाव आणि केसांची निगा राखण्याच्या सवयीही महत्त्वाच्या आहेत. तुमच्या आहारात पुरेसे प्रथिने, लोह आणि इतर आवश्यक पोषक घटकांचा समावेश करा. केस खूप घट्ट बांधणे, वारंवार उष्णतेने स्टाइल करणे आणि ओले केस जोमाने घासून वाळवणे टाळा.
केस सतत गळत असल्यास, मांगे रुंद होत असल्यास किंवा डोक्यावर रिकामी जागा दिसू लागली असल्यास, त्वचारोग तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या. लोहाची कमतरता, थायरॉईड समस्या आणि इतर आरोग्य स्थितींमुळे केस गळती होऊ शकते.