Navratri Fast Recipe: तेलकट पदार्थ खाल्ल्याने ॲसिडिटी होते? मग नवरात्रीच्या उपवासात कच्च्या केळीचे पराठे खा, रेसिपी लक्षात घ्या

नवरात्री फास्ट रेसिपी: नवरात्री महोत्सवाचा आज पाचवा दिवस आहे. नवरात्रीच्या सुरुवातीपासूनच सर्वत्र आनंदाचे आणि जल्लोषाचे वातावरण निर्माण झाले आहे. उपवासाच्या नऊ दिवसांत घरात वेगवेगळे पदार्थ तयार करून खाल्ले जातात. कधी उपवासाचा चिवडा तर कधी साबुदाण्याची खिचडी बनवून खाल्ली जाते. पण सतत तेलकट अन्न खाल्ल्याने पचनाचे विकार होण्याची शक्यता असते. पचनाच्या समस्या सुरू झाल्यानंतर उलट्या, मळमळ आणि ऍसिडिटी वाढते. त्यामुळे उपवासाच्या दिवशी पचायला सोपे असे चविष्ट आणि सकस पदार्थ खावेत. म्हणूनच आज आम्ही तुम्हाला अगदी सोप्या पद्धतीने कुरकुरीत केळ्याचे पराठे बनवण्याची रेसिपी सांगणार आहोत. अशा प्रकारे बनवलेले केळ्याचे पराठे खूप छान लागतात. चला तर मग जाणून घेऊया केळी पराठे बनवण्याची सोपी रेसिपी.(छायाचित्र सौजन्य – AI)

नवरात्री 2026 : नवरात्रीच्या पाचव्या दिवशी स्कंदमातेला अर्पण करा माखणा-नारळाच्या चवीची बर्फी रेसिपी लक्षात घ्या

साहित्य:

• कच्ची केळी
• राजगिरा पीठ
• पीनट बटर
• मीठ
• हिरव्या मिरचीची पेस्ट

अन्न कृती: संध्याकाळच्या भूकेसाठी योग्य स्नॅक्स! होममेड स्ट्रीट स्टाइल पराठा पिझ्झा सोप्या पद्धतीने, रेसिपी लक्षात घ्या

कृती:

• केळीचे पराठे बनवण्यासाठी प्रथम कच्ची केळी धुवून सोलून घ्या. साल काढल्यानंतर दोन किंवा तीन तुकडे करा.
• कुकरमध्ये कच्ची केळी आणि आवश्यकतेनुसार पाणी घालून गॅसवर ठेवा.
• शिजलेले केळे मॅशरच्या मदतीने पूर्णपणे बारीक करून घ्या. नंतर त्यात चवीनुसार मीठ, राजगिरा, हिरव्या मिरचीची पेस्ट आणि शेंगदाण्याची पेस्ट घालून सर्व साहित्य हाताने चांगले मिसळा.
• पीठ मिक्स करून गोळा करा. त्यानंतर छोटे पराठे लाटून भाजण्यासाठी तव्यावर ठेवा. पराठा तळताना कडेवर तूप सोडा म्हणजे पराठा कुरकुरीत होईल.
• सोप्या पद्धतीने बनवलेला स्वादिष्ट केळ्याचा पराठा तयार आहे.