चुकून 'सगळं ठीक आहे' असा विचार करून नकळत स्वतःच्या प्रेमाचा नाश तर होत नाही ना?

प्रेमाच्या सुरुवातीच्या काळात आकाश जास्त निळे दिसते. अनेक रंगीबेरंगी फुलपाखरे पंख पसरून उडतात. मंद वाऱ्यात झाडांची पानं थरथरत होती. पण वेळ उडून जातो. ते मोहक दिवस परिचित सवयींच्या वर्तुळात जातात. आणि तेव्हाच नकळत नात्याच्या भिंतींवर चुन्याचे डाग जमा होऊ लागतात. आम्हाला वाटते, हे अगदी सामान्य आहे! याबद्दल अनेकदा घडते पुस्तक! पण मानसशास्त्रज्ञ उलट सांगतात. त्यांच्या मते, आपल्याला ‘सामान्य’ म्हणून गृहीत धरलेल्या बारीकसारीक चुका करण्याची सवय आहे. पण ते हळूहळू प्रेमाची गुप्त उबदारता संपवतात.

प्रत्येकाला अभिमान असतो. पण पहिली मोठी चूक म्हणजे भांडण झाल्यावर 'ही त्याची चूक आहे, त्याला आधी मेसेज करू द्या' असा विचार करून बसणे. अहंकाराच्या या चोरट्या लढाईत कोणीही विजेता नसतो, फक्त अंतर वाढते. तज्ज्ञ म्हणतात, लढा जोडीदाराविरुद्ध नाही, स्वतःच्या समस्यांविरुद्ध लढा. त्यामुळे आपापसात भिंत बांधण्याऐवजी पहिला हात स्वतः वर करा. लक्षात ठेवा, एक साधी आनंदाची बातमी देखील एका क्षणात बर्फ वितळवू शकते.

दुसरे, वादाच्या वेळी तुमचा आवाज वाढवणे किंवा कठोरपणे बोलणे टाळा. अनेकांना असे वाटते की लोक रागावले की असे म्हणतात! नंतर माफी मागितली तर ठीक आहे. पण शब्दांच्या डाग मनात खोलवर राहतात. भांडण ताबडतोब सोडवावे असा नियम नाही. आवश्यक असल्यास ब्रेक घ्या, स्वतःला शांत करा. तुमच्या जोडीदाराचा स्वाभिमान दुखावून वाद जिंकण्याचा प्रयत्न करू नका.

तिसरी घातक चूक म्हणजे मजकूर संदेशांवर भांडणे. जेव्हा आपल्या भावना लांबलचक, संतप्त संदेशांद्वारे व्यक्त केल्या जातात तेव्हा उलट भावना येणे स्वाभाविक आहे. कारण, पडद्यावरच्या पात्रांमध्ये मानवी भावना कधीच टिपल्या जात नाहीत. त्यामुळे गैरसमज वाढतात. टोमणे मारण्यापूर्वी कॉल करा. किंवा समोरासमोर बसा. आवाजाचा स्पर्श आणि स्वर जे साध्य करू शकतो, हजार शब्दांचा मजकूर संदेश करू शकत नाही.

चौथे, जेव्हा नवीन गडबड असेल तेव्हा जुने सांगाडे बाहेर काढू नका. 'गेल्या वेळीही तूच केलेस' – या एका ओळीत सध्याची समस्या आणखी डझनभर समस्या घेऊन येते. जुने खाते उघडले तर हळूहळू संतापाचा डोंगर वाढत जाईल. त्यामुळे आजच्या समस्या आजच सोडवा. भूतकाळ भूतकाळ होऊ द्या.

शेवटी एक विचित्र अपेक्षा येते – 'जर तो माझ्यावर प्रेम करत असेल, जरी त्याने नाही म्हटले तरी माझे मन समजेल'. लक्षात ठेवा, भागीदार हा जादूगार नाही. मनातलं बोललं नाही तर गैरसमज होणं अपरिहार्य आहे. शांततेच्या चादरीने स्वतःला झाकून ठेवू नका आणि आपल्या आवडी-नापसंती स्पष्टपणे सांगा. या साध्या, सरळ आणि मनमोकळ्या संवादात निरोगी नात्याचा पाया दडलेला आहे.