गर्भधारणेदरम्यान मधुमेहामुळे थायरॉईडची पातळी वाढू शकते

गर्भधारणेदरम्यान होणाऱ्या मधुमेहाला आपण सहसा गांभीर्याने घेत नाही, परंतु प्रसूतीनंतर काही वर्षांनी ही समस्या कायमची होऊ शकते. अशा परिस्थितीत, आपण सावधगिरी बाळगणे आणि आपली जीवनशैली सुधारणे महत्वाचे आहे.

गर्भधारणेदरम्यान साखर अनेकदा वाढते, जी बहुतेक प्रकरणांमध्ये प्रसूतीनंतर निघून जाते. पण अनेक वेळा वयाच्या कोणत्या टप्प्यावर ते कधी वाढेल हे आपल्याला माहीत नसते. मधुमेह हा एक असा आजार आहे ज्यामुळे थायरॉईडसारखे इतर अनेक आजार होऊ शकतात. असे घडते कारण रक्तातील ग्लुकोजची पातळी सतत वर-खाली होत राहिल्याने शरीरात तणाव वाढू लागतो, ज्यामुळे कोर्टिसोल हार्मोनची पातळी वाढते. हे वाढलेले कोर्टिसोल थायरॉईड संप्रेरकांच्या उत्पादनात आणि सक्रिय कार्यामध्ये हस्तक्षेप करते. हे आपण सविस्तर समजून घेऊ.

गर्भधारणेदरम्यान स्त्रीच्या शरीरात अनेक बदल होतात. हार्मोन्स बदलतात, शरीरातील चयापचय प्रभावित होते आणि रक्तातील साखरेची पातळी देखील चढ-उतार होऊ शकते. अनेकांना गर्भावस्थेतील मधुमेहाचा त्रास होतो म्हणजेच गरोदरपणात साखरेची पातळी वाढणे हे केवळ याच वेळेपुरते मर्यादित नाही तर अनेक महिलांना भविष्यात थायरॉईडच्या समस्यांचा धोकाही वाढू शकतो. गर्भावस्थेतील मधुमेह आणि थायरॉईड यांच्यातील संबंध अनेकदा दुर्लक्षित केले जातात, जरी वेळेत ओळखले नाही तर त्याचे दीर्घकालीन आरोग्य परिणाम होऊ शकतात.

गर्भधारणा मधुमेह

गर्भावस्थेतील मधुमेह ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये गर्भधारणेदरम्यान रक्तातील साखरेची पातळी वाढते. ही समस्या सहसा दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या तिमाहीत उद्भवते. अनेक महिलांमध्ये प्रसूतीनंतर साखर सामान्य होते, परंतु असे असूनही शरीरात काही बदल दीर्घकाळ टिकून राहतात. या स्थितीमुळे टाइप-2 मधुमेह, हृदयरोग आणि थायरॉईड डिसफंक्शन सारख्या समस्यांचा धोका वाढू शकतो.

थायरॉईड आणि गर्भधारणा मधुमेह

थायरॉईड ही मानेमध्ये असलेली एक लहान ग्रंथी आहे, जी शरीराची ऊर्जा, चयापचय, तापमान आणि हार्मोन्स नियंत्रित करते. गर्भधारणेदरम्यान, आई आणि मुलाच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी थायरॉईड अधिक सक्रिय होते. ज्या महिलांना गर्भधारणा मधुमेह आहे त्यांच्या हार्मोनल आणि रोगप्रतिकारक प्रणालीमध्ये बदल होऊ शकतात ज्यामुळे थायरॉईड कार्यावर परिणाम होऊ शकतो. संशोधन असे सूचित करते की इन्सुलिन प्रतिरोधक क्षमता, जे गर्भावस्थेतील मधुमेहाचे मुख्य कारण आहे, भविष्यात हायपोथायरॉईडीझमचा धोका वाढवू शकतो.

काही स्त्रियांमध्ये, थायरॉईडचा सौम्य विकार आधीपासूनच असतो, परंतु त्याची लक्षणे दिसत नाहीत. गरोदरपणात साखरेवर नियंत्रण ठेवले नाही तर ही समस्या आणखी वाढू शकते.

लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका

थायरॉईड समस्यांची लक्षणे कधीकधी प्रसूतीनंतर सामान्य थकवा सारखी दिसतात. म्हणूनच स्त्रिया त्यांना महिने किंवा वर्षे ओळखू शकत नाहीत.

सामान्य लक्षणे

1. सतत थकवा
2. अचानक वजन वाढणे
3. केस गळणे
4. मूड स्विंग्स
5. नैराश्य किंवा चिंता
6. त्वचेचा कोरडेपणा
7. कालावधी अनियमित असणे
8. खूप थंडी जाणवणे

अनेकदा स्त्रिया त्यांना मातृत्वाचा थकवा किंवा तणाव मानून त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करतात. मात्र या समस्या दीर्घकाळ राहिल्यास डॉक्टरांकडून तपासणी करून घेणे गरजेचे आहे.

प्रसूतीनंतर चाचणी का आवश्यक आहे?

मुलाच्या जन्मानंतर, बहुतेक स्त्रिया त्यांची नियमित आरोग्य तपासणी थांबवतात. परंतु ज्या महिलांना गर्भधारणेदरम्यान गर्भधारणा मधुमेह आहे त्यांनी प्रसूतीनंतरही नियमित तपासणी करून घेणे आवश्यक आहे. डॉक्टर रक्तातील साखर, वजन आणि थायरॉईड कार्याचे निरीक्षण करण्याची शिफारस करू शकतात. थायरॉईडची समस्या वेळेवर ओळखल्यास लठ्ठपणा, वंध्यत्व, उच्च कोलेस्टेरॉल, हृदयविकार आणि सतत थकवा यासारख्या समस्या टाळता येतात. ज्या महिलांना मधुमेह किंवा थायरॉईडचा कौटुंबिक इतिहास आहे त्यांनी अधिक काळजी घेणे आवश्यक आहे.

जीवनशैली बदल

चांगली गोष्ट अशी आहे की निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब करून या समस्यांचा धोका बऱ्याच प्रमाणात कमी केला जाऊ शकतो. संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, पुरेशी झोप, तणाव कमी करणे आणि वेळोवेळी आरोग्य तपासणी करून रक्तातील साखर आणि थायरॉईड दोन्ही निरोगी ठेवण्यास मदत होते.

गर्भावस्थेतील मधुमेह ही केवळ काही महिन्यांची समस्या मानणे योग्य नाही. हे महिलांच्या भविष्यातील आरोग्याचे लक्षण देखील असू शकते की शरीराला दीर्घकालीन काळजी आणि देखरेखीची आवश्यकता आहे. प्रसूतीनंतर महिलांनी त्यांच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करू नये. थकवा, वजन वाढणे किंवा हार्मोनल बदल यासारख्या समस्या दीर्घकाळ टिकून राहिल्यास त्यांची खात्री करून घ्यावी. वेळेवर जागरुकता आणि योग्य उपचार केल्याने, थायरॉईड समस्या प्रारंभिक अवस्थेत ओळखल्या जाऊ शकतात आणि जीवनाचा दर्जा सुधारला जाऊ शकतो. भविष्यात मोठ्या आजारांपासून बचाव करण्यासाठी आज आईच्या आरोग्याची काळजी घेणे हे सर्वात महत्त्वाचे पाऊल आहे.

(लेखक डॉ. (कर्नल) विजय दत्ता, संचालक (इंटर्नल मेडिसिन अँड रेस्पिरेटरी सर्व्हिसेस, ISIC मल्टीस्पेशालिटी हॉस्पिटल) आहेत.