सकाळपासून संध्याकाळपर्यंतचा बराचसा वेळ हातात स्मार्टफोन घेऊनच जातो! हे सर्व विनाकारण स्क्रोल करण्याबद्दल नाही, हे डिव्हाइस दिवसाच्या प्रत्येक कार्याशी अतूटपणे जोडलेले आहे. कार्यालयातून तातडीची सूचना असो किंवा ऑनलाइन खरेदी असो, अन्नाची झटपट डिलिव्हरी असो किंवा नकाशा तपासण्यासाठी रस्त्यावरून जाणे असो — स्मार्टफोनशिवाय वेग नाही!
परंतु आपण भयंकर संसर्गजन्य रोगाच्या शक्यतेबद्दल विचार करत नाही. डॉक्टर म्हणतात की आमचे फोन सूक्ष्म जंतूंनी भरलेले आहेत. दिवसभर आपण ज्याला स्पर्श करतो त्याच हाताने मोबाईलला स्पर्श करतो. पण बाकी सर्व साफ केल्याने फोन साफ होत नाही. परिणामी मोबाईल फोनमध्ये ट्रेन-बसच्या दरवाजाच्या रॉडपेक्षा किंवा टॉयलेट सीटपेक्षाही जास्त बॅक्टेरिया असू शकतात! जे थेट पोटात जाऊन विविध संसर्गजन्य रोग, पोट फ्लू, डायरिया इत्यादी टाळू शकतात.
दैनंदिन जीवनात स्मार्टफोनशिवाय तुम्ही जाऊ शकत नाही. त्याऐवजी, तुम्ही तुमचा फोन स्वच्छ करण्याचे सोपे मार्ग शिकू शकता.
१. औषधी ओल्या वाइपने मोबाईल फोन शक्य तितका कोरडा पुसून टाका. फक्त पोर्ट ओले होणार नाही याची काळजी घ्या.
२. अल्कोहोल-आधारित द्रव जसे की सॅनिटायझर थेट फोनवर फवारू नका. त्याऐवजी, जर तुम्हाला मीडियामध्ये प्रवास करताना हँडल किंवा सीटला स्पर्श करावा लागत असेल, तर फोन उचलण्यापूर्वी तुमच्या हातावर सॅनिटायझरची फवारणी करा.
३. हाताने जेवताना त्या हाताने फोन कधीही धरू नका. कोणतेही अन्न खाण्यापूर्वी आणि नंतर हात धुणे ही रोजची सवय असावी. हे केवळ फोनच नाही तर संसर्गाच्या सर्व शक्यतांवर नियंत्रण ठेवू शकते.
४. तुमचा स्मार्टफोन वापरात नसताना पिशवीत किंवा खिशात ठेवा. सार्वजनिक ठिकाणी कोणत्याही टेबलावर, बेंचवर किंवा डेस्कवर ते खाली ठेवू नका. लक्षात ठेवा, उघड्या डोळ्यांना न दिसणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीत आपल्या आजूबाजूला असंख्य जंतू पसरलेले असतात.
आंघोळ करणे किंवा कपडे धुणे याप्रमाणे स्मार्टफोन साफ करणे हा तुमच्या दैनंदिन दिनक्रमाचा एक भाग बनवा. एकदा का सवय लागली की, हे काम आता उरणार नाही.
Comments are closed.