तुम्ही चाळीशी ओलांडली आहे का? या वैद्यकीय तपासण्या वेळोवेळी करून घ्या

नवी दिल्ली. वयाची चाळीशी ओलांडल्यानंतर शरीरात अनेक बदल सुरू होतात. या वयात आजारांचा धोकाही हळूहळू वाढतो, विशेषत: हृदयविकार, मधुमेह, रक्तदाब आणि हाडांशी संबंधित समस्या. अशा परिस्थितीत डॉक्टर नियमित आरोग्य तपासणी करण्याचा सल्ला देतात, जेणेकरून कोणताही आजार वेळेत ओळखता येईल आणि उपचार सुरू करता येतील.

नियमित आरोग्य तपासणी का महत्त्वाची आहे?

डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार, वयाच्या ४० वर्षांनंतर शरीराची प्रतिकारशक्ती हळूहळू कमी होऊ लागते. अनेक गंभीर रोग सुरुवातीला लक्षणांशिवाय विकसित होतात. अशा परिस्थितीत, नियमित चाचणी हा एकमेव मार्ग आहे ज्याद्वारे हे रोग प्रारंभिक टप्प्यात ओळखले जाऊ शकतात.

ही वैद्यकीय तपासणी करून घ्या

1. रक्तदाब (BP) चाचणी

उच्च रक्तदाबाला 'सायलेंट किलर' असे म्हणतात कारण त्याची लक्षणे सहज दिसून येत नाहीत. नियमित बीपी तपासणीमुळे हृदयाशी संबंधित आजारांचा धोका कमी होतो.

2. रक्तातील साखरेची चाचणी

मधुमेह हा आज झपाट्याने वाढणारा आजार आहे. विशेषत: कुटुंबातील एखाद्याला मधुमेह असल्यास, वेळोवेळी उपवास आणि पश्चात साखर तपासणी करणे महत्वाचे आहे.

3. लिपिड प्रोफाइल चाचणी

ही चाचणी शरीरातील कोलेस्टेरॉलची पातळी मोजते. वाढलेल्या कोलेस्टेरॉलमुळे हृदयविकार होऊ शकतात, त्यामुळे वर्षातून एकदा ही चाचणी आवश्यक मानली जाते.

4. थायरॉईड चाचणी

थायरॉईड संप्रेरकांमध्ये असंतुलन वजन, ऊर्जा पातळी आणि चयापचय प्रभावित करते. ही समस्या महिलांमध्ये अधिक आढळते, त्यामुळे नियमित तपासणी आवश्यक आहे.

5. हाडांची तपासणी

वाढत्या वयाबरोबर हाडे कमकुवत होऊ लागतात. ऑस्टियोपोरोसिसचा धोका वाढतो, त्यामुळे विशेषतः महिलांनी ही चाचणी करून घ्यावी.

6. हृदय तपासणी

या वयानंतर हृदयविकाराचा धोका वाढतो. ईसीजी करून आणि आवश्यक असल्यास इको चाचणी करून हृदयाच्या स्थितीचे मूल्यांकन केले जाऊ शकते.

7. कर्करोग स्क्रीनिंग

40 नंतर काही प्रकारच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो. स्त्रियांसाठी स्तन आणि गर्भाशयाच्या मुखाच्या कर्करोगाची तपासणी आवश्यक असू शकते, तर पुरुषांसाठी प्रोस्टेट तपासणी आवश्यक असू शकते.