त्यांच्याकडे नाविन्यपूर्ण साइड सपोर्ट आणि नॉन-स्लिप आउटसोल आहेत.
वजन उचलण्यासाठी चुकीचे शूज घालणे जवळजवळ खूप सोपे आहे. शेवटी, कार्डिओ आणि स्ट्रेंथ ट्रेनिंग वर्कआउट्समध्ये जोड्या बदलण्याचा त्रास कोणाला हवा आहे? तरीही, ते आवश्यक आहे. वेटलिफ्टिंग करताना, “तुम्हाला रुंद पायाची पेटी हवी आहे, मजबूत तळवे हवे आहेत आणि पॅडिंग किंवा उशी नाही,” असे सांगितले. ऍशले कॅटझेनबॅक, पीटी, डीपीटी, सीएमटीपीटीकेप कॉन्सिअर्ज फिजिकल थेरपीचे मालक. याचा अर्थ असा की स्टॅक केलेल्या कुशनसह शूज चालणे आणि धावणे हे नो-गो आहे आणि अनवाणी जाणे हे स्थिर, नॉन-स्लिप सोलशिवाय तितकेच वाईट असू शकते. अलीकडे, मी परिधान केले आहे फ्लक्स फूटवेअर ॲडप्ट ग्राफीन एक्सटी मजबूत ट्रेन करण्यासाठी. हे कॅटझेनबॅकचे बॉक्स तपासते आणि नंतर काही, आणि मी अधिक शिफारस करू शकत नाही.
फ्लक्स फूटवेअर ॲडप्ट ग्राफीन एक्सटी क्रॉस ट्रेनिंग शू
हे बूट आराम आणि स्थिरतेबद्दल आहे. 2E-रुंद पाय असलेली एक व्यक्ती म्हणून, त्याच्या रुंद पायाची पेटी पायाचा वास्तविक आकार सामावून घेतो याचे मला कौतुक वाटते. तुमचे पाय रुंद नसले तरीही, तुम्हाला वर्कआउट्स दरम्यान तुमच्या पायाची बोटे खेळण्यासाठी जागा असणे आवडेल. माझी टाच देखील सरासरीपेक्षा अरुंद आहेत, परंतु शूच्या एर्गोनॉमिक्समुळे आणि आयस्टेवर दुसरी आयलेट असल्यामुळे ती सुरक्षितपणे बांधली जाते आणि आरामात स्नग वाटते.
या वर्कआउट शूच्या झिरो-ड्रॉप फॉरमॅटने मला सुरुवातीला काळजी वाटली. झिरो-ड्रॉप शूज तुमची बोटे आणि टाच समान उंचीवर ठेवतात आणि अतिरिक्त कमान समर्थन नसतात. कृतज्ञतापूर्वक, या बुटाच्या कमानीवर एक लहान पण प्रभावशाली दणका आहे, आणि तो आरामाच्या दृष्टीने डगमगला नाही. माझे ओव्हरस्युपिनेशन-प्रवण पाय स्थिर वाटतात आणि कॅलिस्थेनिक हालचाली, जसे की द्रुत लंग्ज आणि बॉक्स जंप दरम्यान मार्ग सोडत नाहीत. माझा विश्वास आहे की वाढीव स्थिरता स्थिर हील काउंटर आणि पायाच्या कमानात आणि बाहेरील बाजूस किंवा बाजूच्या बाजूने तयार केलेल्या कठोर काउंटर फ्लक्समुळे उद्भवते—एक प्रतिभाशाली अंमलबजावणी जी वेटलिफ्टिंग समायोजनादरम्यान पायांना मोकळीक देते. चालण्यासाठी आणि धावण्यासाठी, मी माझ्या अधिक शॉक-शोषक ब्रूक्स घोस्ट मॅक्स 3 ला चिकटून राहीन. तथापि, मी ते घातले आहे हे विसरून जाण्यासाठी पाच ते 10 मिनिटांच्या ट्रेडमिल वॉर्म-अप किंवा कूल-डाउन दरम्यान फ्लक्स पुरेसा आरामदायक वाटतो.
मला आउटसोल अत्यंत विश्वासार्ह आणि घसरणे रोखण्यासाठी प्रभावी असल्याचे आढळले आहे. त्यातील बहुतेक प्रमाण मानक रबर आहे, परंतु पुढचे पाय आणि टाच—“उच्च-प्रभाव झोन” ब्रँडनुसार—ग्राफीनने मजबुत केले आहेत. एका अणूच्या जाडीवर, ग्राफीन हे अस्तित्वात असलेले सर्वात पातळ ज्ञात संयुग आहे आणि वजनाने स्टीलपेक्षा 200 पट अधिक मजबूत आहे. वर ग्राफीन XT चे रुपांतर करासामग्री पाय स्थिर ठेवते आणि आउटसोलचे आयुष्य अशा ठिकाणी वाढवते जिथे ते सहसा अधिक लवकर कमी होते. मी कालांतराने या स्पॉट्सवर लक्ष ठेवत राहीन, परंतु अनेक आठवड्यांच्या चाचणीनंतर ते अपवादात्मकपणे चांगले धरून आहेत.
गेम-बदलणारे हेक्सागोनल नोड्स असलेल्या इनसोलसह मी अधिक आनंदी होऊ शकलो नाही: ग्राफीनच्या अणू आकाराला होकार. लहान अडथळे इतके आरामदायक आहेत की वर्कआउटच्या शेवटी, माझ्या पायांना मालिश केल्यासारखे वाटते. अर्थात, जर तुमच्या पायाची विशिष्ट स्थिती असेल किंवा तुमचा कायमचा ऑर्थोटिक घाला सापडला असेल तर, इनसोल काढता येण्याजोगा आहे. मला हे देखील आवडते की इनसोल पूर्णपणे पॅड केलेले नाही किंवा कुशनवर स्टॅक केलेले नाही. जेव्हा मी कॅटझेनबॅकला चांगल्या स्ट्रेंथ ट्रेनिंग शूजमध्ये काय पहावे हे विचारले तेव्हा ती म्हणाली, “तुम्हाला तुमच्या खाली जमीन जाणवण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे.” आणि मसाज सारख्या नोड्स असूनही, मला अजूनही या शूजमध्ये वजन कमी आहे असे वाटते.
क्रेडिट: इटिंगवेल/डिलन इव्हान्स
फ्लक्सने तुमच्या नेहमीच्या आकारापेक्षा अर्धा आकार मोठा शू खरेदी करण्याची शिफारस केली आहे. मी त्या मार्गदर्शनाचे पालन केले आणि जोडा उत्तम प्रकारे बसला. दुर्दैवाने, फ्लक्स सध्या वेगवेगळ्या रुंदीची ऑफर देत नाही, ज्यामुळे अल्ट्रा-वाइड किंवा अरुंद शूज आवश्यक असलेल्या कोणासाठीही समस्या निर्माण होऊ शकते. माझ्या पायावर, वरचा भाग अगदी बरोबर बसतो आणि श्वास घेण्यायोग्य जाळी आहे जी टाचापर्यंत नेणारी आहे. घोट्याच्या जवळ, तुम्हाला जाळीच्या थरांमध्ये प्रत्यक्षात जाणवू शकते, जेथे इतर शू ब्रँड जाळी बंद करतात, हवेचा प्रवाह दाबून टाकतात.
या सर्व गोष्टींसह, आपण शेवटी आपल्या धावण्याच्या शूज किंवा असमर्थित स्नीकर्समधील ताकद प्रशिक्षणावर प्लग खेचण्यासाठी तयार असले पाहिजे. वर स्विच करा फ्लक्स फूटवेअर ॲडॉप्ट ग्राफीन एक्सटी क्रॉस-ट्रेनिंग शूआणि मागे वळून पाहू नका.
Amazon वर अधिक वर्कआउट शूज खरेदी करा
नायके पुरुषांचा फुटबॉल सॉकर शू
Altra Women's Solstice XT 3 क्रॉस-ट्रेनिंग शू
रिबॉक नॅनो X5 स्नीकर
Adidas Dropset 4 प्रशिक्षण स्नीकर
प्रकाशनाच्या वेळी, किंमत $150 होती.
आम्ही शिफारस केलेली सर्व उत्पादने आणि सेवांचे स्वतंत्रपणे मूल्यांकन करतो. आम्ही प्रदान केलेल्या लिंकवर तुम्ही क्लिक केल्यास, आम्हाला भरपाई मिळू शकते.
Comments are closed.