गरम चहा आणि कॉफीचे सेवन: कर्करोगाचा धोका आणि खबरदारी

गरम चहा किंवा कॉफीचे सेवन: काळजी घ्या

बऱ्याच लोकांना चहा किंवा कॉफी खूप गरम प्यायला आवडते आणि ते कपमध्ये ओतल्याबरोबर प्यायला सुरुवात करतात. जर तुम्हालाही अशी सवय असेल तर तुम्ही सावध राहण्याची गरज आहे. अत्याधिक गरम शीतपेयांच्या सेवनाने अन्ननलिकेच्या कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो हे धक्कादायक सत्य नुकत्याच झालेल्या एका अभ्यासातून समोर आले आहे. या लेखात आपण या विषयावर तपशीलवार चर्चा करू.

गरम पेये कर्करोगाशी संबंधित आहेत

अलीकडील अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की जे लोक गरम चहा किंवा कॉफीचे सेवन करतात त्यांना अन्ननलिका कर्करोगाचा धोका वाढतो.

संशोधनात असेही दिसून आले आहे की कोमट चहा किंवा कॉफी पिणाऱ्यांच्या तुलनेत गरम पेये सेवन करणाऱ्यांमध्ये कर्करोगाचा धोका जवळजवळ तीन पटीने जास्त असतो.

जेव्हा अत्यंत गरम पेये आपल्या फूड पाईपमधून प्रवास करतात आणि पोटात पोहोचतात तेव्हा ते वाटेत पेशींना नुकसान पोहोचवू शकतात. तथापि, या प्रकारच्या कर्करोगाचा धोका सहसा कमी असतो.

तज्ञांचे मत

तज्ञांच्या मते, या अभ्यासाचे निष्कर्ष असे सूचित करतात की वारंवार गरम चहा किंवा कॉफी पिल्याने एसोफेजियल स्क्वॅमस सेल कार्सिनोमाचा धोका वाढू शकतो.

यूकेमधील सुमारे 10 लाख प्रौढांच्या 14 वर्षांच्या अभ्यासात असे आढळून आले की जे लोक गरम पेये घेतात त्यांना जास्त धोका असतो.

अत्यंत गरम द्रवपदार्थ सेवन केल्याने अन्ननलिकेच्या अस्तरांना वारंवार थर्मल नुकसान होऊ शकते, ज्यामुळे कालांतराने कर्करोगासारख्या गंभीर आजाराचा धोका वाढू शकतो.

सुरक्षित तापमानात पेये पिणे

आरोग्य तज्ज्ञ चहा किंवा कॉफी पिण्यापूर्वी काही मिनिटे थंड होऊ देण्याचा सल्ला देतात.

जर चहा किंवा कॉफी जिभेवर किंवा ओठांवर खूप गरम वाटत असेल तर त्याचे तापमान सुरक्षित मर्यादा ओलांडू शकते.

त्यामुळे चहा, कॉफी किंवा कोणतेही गरम पेय नेहमी कोमट प्यावे.