सर्दी, फ्लू किंवा ऍलर्जी? डॉक्टर म्हणतात की वेळ आणि खाज सुटणे तुम्हाला सांगण्यास मदत करू शकते

हंगामी बदलांमुळे सर्दी, फ्लू आणि स्प्रिंग ऍलर्जी येत असल्याने, अनेक लोक त्यांच्या लक्षणे कशामुळे उद्भवत आहेत हे ओळखण्यासाठी धडपडतात. डॉक्टर म्हणतात की काही प्रमुख चिन्हे ते कमी करण्यास मदत करू शकतात.

क्लीव्हलँड क्लिनिकच्या ऍलर्जिस्ट सँड्रा हाँग यांच्या मते, ऍलर्जी दरवर्षी एकाच वेळी दिसून येते, ज्यामुळे हंगामी वेळेला महत्त्वाचा संकेत मिळतो.

एलर्जीची चिन्हे आहेत

डॉक्टर म्हणतात की खाज सुटणे हे ऍलर्जीचे सर्वात सामान्य संकेतकांपैकी एक आहे. यात हे समाविष्ट असू शकते:

• डोळ्यांना खाज सुटणे
• घशात खाज सुटणे
• कान खाजणे
• शिंका येणे
• सतत अनुनासिक रक्तसंचय

व्हायरल इन्फेक्शनच्या विपरीत, ऍलर्जीमुळे सामान्यतः ताप येत नाही.

सर्दी किंवा फ्लूची चिन्हे

सर्दी आणि फ्लू ही लक्षणे आणण्याची अधिक शक्यता असते जसे की:

• ताप
• अंगदुखी
• थंडी वाजते
• घसा खवखवणे
• वाहणारे नाक
• थकवा

हे आजार देखील ऍलर्जींपेक्षा जलद सुधारतात, अनेकदा आठवड्यांऐवजी दिवसांत.

दम्याच्या लक्षणांकडे लक्ष द्या

तज्ज्ञांनी चेतावणी दिली की ऍलर्जी असलेल्या लोकांना दमा देखील असू शकतो. तुम्हाला काही विशिष्ट ऋतूंमध्ये किंवा बाह्य क्रियाकलापांमध्ये खोकला, घरघर किंवा श्वासोच्छवासाचा त्रास होत असल्यास, वैद्यकीय सल्ल्याची शिफारस केली जाते.

मदत कधी घ्यावी

ओव्हर-द-काउंटर ऍलर्जी औषधे बऱ्याच लोकांना मदत करू शकतात, परंतु सतत किंवा खराब होत असलेल्या लक्षणांवर डॉक्टर किंवा ऍलर्जी तज्ञांशी चर्चा केली पाहिजे.
#आरोग्य #ऍलर्जी #ColdAndFlu #Wellness #SeasonalHealth #newskarnataka