कडक उन्हात तीव्र खाज सुटणे आणि पुरळ उठणे अनुभवत आहात? हे 5 जादुई घरगुती उपाय काही मिनिटांत आराम देईल. कडक उन्हात तुमच्या शरीरावर तीव्र खाज सुटणे आणि पुरळ उठत आहे का? हे 5 जादुई घरगुती उपाय तुम्हाला सर्दीपासून काही मिनिटांत आराम मिळवून देतील. – ..

जूनच्या या कडक उन्हामुळे आणि दमट हवामानामुळे लोकांचे जगणे कठीण झाले आहे. या ऋतूमध्ये प्रखर सूर्यप्रकाश आणि घामामुळे त्वचेशी संबंधित समस्या वेगाने वाढू लागतात. यापैकी सर्वात सामान्य आणि त्रासदायक समस्या म्हणजे तीव्र खाज सुटणे, उष्णतेवर पुरळ येणे आणि शरीरावर लाल पुरळ येणे. काहीवेळा ही खाज इतकी वाढते की ती सार्वजनिक ठिकाणी लाजिरवाणी होण्याचे कारण बनते आणि त्वचा सोलून जाते. जर तुम्हालाही या कडक उन्हात त्वचेची ऍलर्जी आणि खाज येत असेल आणि बाजारातील महागड्या क्रिम्स तुम्हाला मदत करत नसतील, तर तुमच्या स्वयंपाकघरातच त्यावर खात्रीलायक इलाज आहे. चला त्या प्रभावी घरगुती उपायांबद्दल जाणून घेऊया ज्यामुळे तुमची त्वचा त्वरित थंड होईल.

उन्हाळ्यात इतकी खाज का येते?

घरगुती उपाय जाणून घेण्यापूर्वी उन्हाळ्यात हा त्रास का वाढतो हे समजून घेणे आवश्यक आहे. या ऋतूमध्ये आपल्या शरीराला खूप घाम येतो. जेव्हा ते घाम, धूळ आणि मृत त्वचेच्या पेशींसह एकत्रित होते आणि छिद्र बंद करते तेव्हा जीवाणू वाढू लागतात. यामुळे काटेरी उष्णता, बुरशीजन्य संसर्ग आणि उष्णतेवर पुरळ उठते, ज्यामुळे त्वचेवर सतत खाज आणि जळजळ होते. ज्योतिष आणि आयुर्वेद या दोन्हीमध्ये असे मानले जाते की शरीरातील अंतर्गत उष्णता वाढल्याने त्वचेवर त्याचा प्रभाव दिसून येतो.

कोरफड वेरा जेल आणि खोबरेल तेलाची चमत्कारिक कृती

त्वचेच्या कोणत्याही समस्येवर कोरफड हे वरदान मानले गेले आहे. त्यात भरपूर प्रक्षोभक आणि अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म आहेत जे त्वचेची जळजळ शांत करतात. जर तुम्हाला तुमच्या शरीरावर तीव्र खाज येत असेल तर कोरफडीच्या रोपातून ताजे जेल काढा आणि त्यात शुद्ध खोबरेल तेलाचे काही थेंब घाला. हे मिश्रण प्रभावित भागावर हळूवारपणे लावा आणि 15-20 मिनिटे सोडा, नंतर थंड पाण्याने धुवा. नारळाच्या तेलामध्ये असलेले लॉरिक ऍसिड बुरशीजन्य संसर्ग दूर करते आणि कोरफड त्वचेला खोल मॉइश्चरायझ करते आणि त्वरित थंडपणा देते.

कडुलिंब आणि कापूर पाणी संसर्गापासून त्वरित आराम देईल

कडुनिंबाला आयुर्वेदात सर्वोत्तम नैसर्गिक जंतुनाशक मानले जाते. शतकानुशतके त्वचा रोग बरे करण्यासाठी याचा वापर केला जात आहे. शरीराला होणारी खाज आणि पुरळ यापासून सुटका मिळवण्यासाठी मूठभर कडुलिंबाची पाने पाण्यात उकळून घ्या. अर्धे पाणी उरले की ते गाळून, थंड करून आंघोळीच्या पाण्यात मिसळा. तसेच या पाण्यात थोडा कापूर टाका. कडुनिंब आणि कापूर यांचे हे मिश्रण त्वचेतील सर्वात हट्टी जीवाणू आणि बुरशी नष्ट करते, ज्यामुळे पहिल्याच प्रयत्नात खाज सुटण्यापासून खूप आराम मिळतो.

बेकिंग सोडा आणि ओट्सची पेस्ट खूप प्रभावी आहे

जर तुमच्या शरीरावर लहान पुरळ किंवा काटेरी उष्णता असेल आणि सतत चिडचिड होत असेल तर बेकिंग सोडा तुमच्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकतो. एक चमचा बेकिंग सोडामध्ये थोडेसे पाणी मिसळून घट्ट पेस्ट बनवा आणि खाजलेल्या भागावर लावा. लक्षात ठेवा की ते 10 मिनिटांपेक्षा जास्त ठेवू नका. याशिवाय, बाथटबमध्ये बारीक ओट्स (लापशी) घालून 15 मिनिटे बसल्याने त्वचेची सूज आणि खाज सुटणे देखील जादूने सुधारते. ओट्स त्वचेची नैसर्गिक पीएच पातळी राखण्यास मदत करते.

उन्हाळ्यात होणारी खाज टाळण्यासाठी या महत्त्वाच्या सवयींचा अवलंब करा

घरगुती उपायांसोबतच या ऋतूत काही खबरदारी घेणेही खूप गरजेचे आहे. उन्हाळ्यात नेहमी सैल सुती कपडे घालावेत, त्यामुळे त्वचेला हवेचा संचार होतो आणि घाम साचत नाही. दिवसातून किमान दोनदा थंड पाण्याने अंघोळ करा आणि स्वतःला हायड्रेट ठेवण्यासाठी दररोज 3 ते 4 लिटर पाणी, लिंबू पाणी किंवा नारळ पाणी प्या. मसालेदार आणि तळलेले अन्न टाळा कारण यामुळे शरीरातील उष्णता वाढते ज्यामुळे खाज सुटण्याची समस्या अधिक गंभीर होऊ शकते.