मूळव्याध उपाय: ऑपरेशनशिवाय मूळव्याध कायमचा बरा! बद्धकोष्ठतेपासून मुक्त होण्यासाठी जीवनशैलीत हे बदल करा

मूळव्याध कारणे?
बद्धकोष्ठतेवर घरगुती उपाय?
मुळव्याध झाल्यास कोणते पदार्थ खावेत?

मूळव्याध उपाय: दैनंदिन आहारातील सतत बदलांचा परिणाम शरीरावर लगेच दिसते. गरम, तेलकट, जास्त मसालेदार पदार्थ खाल्ल्याने पचनाचे विकार होतात. भारतात मूळव्याध रुग्णांच्या संख्येत मोठी वाढ झाली आहे. मूळव्याध झाल्यानंतर लगेच शस्त्रक्रिया केली जाते. पण त्याऐवजी, आहारात बदल, उच्च फायबर आहार, पुरेसे पाणी, बद्धकोष्ठता टाळणे आणि आतड्यांसंबंधी सवयी सुधारणे हे मूळव्याधपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकतात. मूळव्याध हा त्रासदायक आजार असल्याने त्यावर लवकरात लवकर उपचार होणे गरजेचे आहे. मूळव्याध झाल्यानंतर, गुदद्वाराच्या आत किंवा बाहेर सुजलेल्या गाठी तयार होतात. (छायाचित्र सौजन्य – istock)

जसलोक हॉस्पिटल: 50 वर्षांनंतर नियतीने पुन्हा समोरासमोर आणले! एकदा पेशंटच्या डॉक्टरांनी जोहरींची तपासणी डॉ

मूळव्याधाचे दोन प्रकार आहेत. अंतर्गत मूळव्याध, ज्यामुळे गुदाशयाच्या आत गुठळ्या तयार होतात, ज्यामुळे कमी वेदना होतात. मूळव्याध नंतर मलविसर्जन करताना रक्तस्त्राव होतो. तर बाह्य मूळव्याध गुदाशयाच्या बाहेरील त्वचेखाली तयार होतात आणि वेदनादायक असतात. त्यानंतर अजिबात दुर्लक्ष न करता वेळीच उपचार करणे आवश्यक आहे. वेळेवर आणि सुरुवातीच्या टप्प्यावर निदान झाल्यास ऑपरेशनची अजिबात गरज भासणार नाही. चला तर मग जाणून घेऊया मुळव्याध होण्याची कारणे? जीवनशैलीतील बदलांचे शरीरावर काय परिणाम होतात? याबाबत सविस्तर माहिती.

मूळव्याध कारणे?

बद्धकोष्ठता, गर्भधारणा, लठ्ठपणा, जास्त वेळ बसून राहणे, अन्नात फायबरची कमतरता, कमी पाणी सेवन यामुळे मूळव्याध वाढण्याची शक्यता असते. शस्त्रक्रियेनंतर मूळव्याध देखील शक्य आहे. शरीरात साचलेल्या विषारी विष्ठेचे उत्सर्जन न झाल्यामुळे पचनाच्या विकारांसोबत आतड्यांमध्ये गाठी तयार होतात. यामुळे आतड्यांना जळजळ होण्याची अधिक शक्यता असते. मुळव्याधच्या समस्येपासून सुटका मिळवणे खूप गरजेचे आहे.

मूळव्याध नंतर लक्षणे:

• शौच करताना किंवा नंतर लाल रक्तस्त्राव.
• गुदद्वाराभोवती एक मऊ ढेकूळ किंवा सूज
• गुदद्वारातून चामखीळ बाहेर पडल्यासारखी खळबळ.
• सतत खाज सुटणे किंवा चिकट स्त्राव.
• रक्तस्त्राव
• सूज येणे.

वजन कमी होणे: वाढलेले वजन औषधांशिवाय कमी होईल! अशा प्रकारे मिक्स ब्रेडचे सेवन करा, साखर नियंत्रणात राहील

मूळव्याध झाल्यास जीवनशैलीत कोणते बदल करावेत:

मूळव्याध झाल्यानंतर जीवनशैलीत बदल करणे खूप महत्त्वाचे आहे. योग्य आहार, फायबर, भरपूर पाणी इत्यादी सवयी बदलणे आवश्यक आहे. गरम, मसालेदार अन्न आणि बाहेरचे जंक फूड अजिबात खाऊ नये. तुमच्या रोजच्या आहारात फायबरयुक्त पदार्थांचा समावेश करा, फळे, भाज्यांची कोशिंबीर, मोडलेली कडधान्ये खा. हे पदार्थ शरीराचे पोषण करतात आणि पचनसंस्था निरोगी ठेवतात.

टीप – हा लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी लिहिला आहे आणि कोणत्याही प्रकारचा इलाज असल्याचा दावा करत नाही. कोणताही उपाय करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.