केसांची निगा राखण्यासाठी टिप्स: केस लांब वाढत नाहीत? जपानच्या या 4 सवयी करा, तुम्हाला एवढ्या महागड्या उत्पादनांची गरज लागणार नाही

केसांची काळजी घेण्याच्या सूचना: लांबजाड आणि मजबूत केसांसाठी, आपण अनेकदा महागड्या शॅम्पू, सिरम, हेअर मास्क आणि विविध प्रकारचे तेल खरेदी करतो. परंतु केसांचे आरोग्य केवळ तुम्ही कोणते उत्पादन वापरत आहात यावर अवलंबून नाही. तुम्ही ज्या पद्धतीने धुवा, वाळवा आणि तुमच्या टाळूची काळजी घ्या, तीही तितकीच महत्त्वाची असू शकते.

जपानी केसांची निगा राखण्याच्या दिनचर्येत या मुद्द्यावर विशेष भर दिला जातो. येथे केसांच्या सौंदर्यासोबतच टाळूची काळजी घेणे आणि केसांसोबत सौम्य राहणे देखील महत्त्वाचे मानले जाते. या रुटीनच्या काही सवयी आहेत, ज्या जास्त खर्च न करता दैनंदिन जीवनात समाविष्ट केल्या जाऊ शकतात.

टाळू बद्दल विसरू नका आणि फक्त केसांची काळजी घ्या

केस निरोगी ठेवायचे असतील तर टाळूची काळजी घेणेही गरजेचे आहे. शॅम्पू करताना, टाळूला बोटांच्या टोकांनी हलक्या हाताने मसाज करता येते. यामुळे टाळू पूर्णपणे स्वच्छ होण्यास मदत होते आणि मसाजमुळे आराम वाटण्यासही मदत होते.

मसाज करताना नखे ​​वापरणे किंवा टाळूला जोमाने घासणे टाळा. हलक्या हातांनी गोलाकार पद्धतीने मसाज करणे चांगले.

शॅम्पू करण्यापूर्वी तेल लावण्याची सवय लावा.

केसांच्या काळजीमध्ये प्री-शॅम्पू ऑइलिंगचाही समावेश केला जाऊ शकतो. केस आणि टाळू कोरडे राहिल्यास, शॅम्पूपूर्वी थोडेसे योग्य तेल लावले जाऊ शकते.

तेल लावण्याचा उद्देश केसांना जास्त तेलकट बनवणे नसून ते कोरडेपणापासून वाचवणे आणि केसांमध्ये ओलावा टिकवून ठेवणे हा आहे. तथापि, ज्या लोकांची टाळू आधीच खूप तेलकट आहे किंवा कोंड्याची समस्या आहे त्यांनी त्यांच्या टाळूच्या स्थितीनुसार पद्धत निवडावी.

ओले केस टॉवेलने घासणे कठीण होऊ शकते.

केस धुतल्यानंतर, ते जलद कोरडे होण्यासाठी ते टॉवेलने जोमाने घासणे ही एक सामान्य चूक आहे. ओले केस अधिक नाजूक असतात, त्यामुळे अशा प्रकारच्या रगडण्याने केस तुटण्याची आणि गुदमरण्याची समस्या वाढू शकते.

त्याऐवजी केसांमधले जास्तीचे पाणी मऊ टॉवेलने हलके दाबून काढून टाका. मायक्रोफायबर टॉवेल्स वापरले जाऊ शकतात. जर ते उपलब्ध नसेल, तर मऊ कॉटन टी-शर्ट देखील एक पर्याय असू शकतो.

हेअर ड्रायर वापरताना ही चूक करू नका (हेअर केअर टिप्स)

जर तुम्ही केस सुकवण्यासाठी ड्रायर वापरत असाल तर त्याची गरम हवा केसांच्या त्याच भागावर जास्त वेळ ठेवू नका. प्रथम टॉवेलने जास्तीचे पाणी शोषून घेतल्यास, ड्रायरला कमी वेळ लागेल.

ड्रायर केसांपासून थोड्या अंतरावर ठेवा आणि अतिशय उच्च तापमानात सतत गरम हवा वाहणे टाळा. यामुळे केसांवरील अनावश्यक उष्णतेचा प्रभाव कमी होण्यास मदत होते.

या जपानी पद्धतींनी केस जलद वाढतील का?

या सवयी अंगीकारल्या म्हणजे काही दिवसांत केस लवकर वाढू लागतील असे नाही. केसांची वाढ आणि केस गळणे यावर आनुवंशिकता, पोषण, हार्मोन्स, तणाव आणि आरोग्य अशा अनेक गोष्टींचा परिणाम होतो.

म्हणून, जपानी केसांची निगा राखण्याची दिनचर्या सामान्य केसांच्या काळजीचा भाग मानली जाऊ शकते, परंतु केस गळणे किंवा केस गळणे यावर निश्चित उपचार मानले जाऊ नये. जास्त केस गळत असल्यास किंवा केस झपाट्याने गळत असल्यास, त्वचारोग तज्ज्ञांचा सल्ला घेणे शहाणपणाचे ठरेल.

केसांसाठी महाग उत्पादने नाहीत, योग्य पद्धत देखील महत्वाची आहे

केसांची चांगली काळजी घेण्यासाठी प्रत्येक वेळी महागडी उत्पादने खरेदी करणे आवश्यक नाही. टाळू स्वच्छ ठेवणे, केस धुताना जास्त जोर न लावणे, ओले केस काळजीपूर्वक वाळवणे आणि गरजेनुसार तेल लावणे यासारख्या छोट्या सवयी देखील केसांची निगा राखण्याचे दिनचर्या सुधारू शकतात.